5 mesaje pe care corpul tau vrea sa ti le trimita
Stiri BotosaniJoi, 30 Ianuarie 2014Actualitate9 vizualizăriIata 5 mesaje pe care corpul ti le transmite si pe care n-ar trebui sa le ignori.
1. Crampe la picioare
Daca ai frecvent crampe la picioare si nu te poti odihni corespunzator noaptea din pricina lor, ar putea fi un semn ca ai un dezechilibru de electroliti, cauzat de deshidratare. Tocurile inalte ar putea de asemenea sa iti dea astfel de simptome. Indiferent care ar fi cauza, imediat ce aceste crampe persista cere sfatul medicului. O dieta bogata in electroliti precum calciu, potasiu, magneziu te poate ajuta.
2. Sughituri
Atunci cand ai frecvent sughituri si nu le poti opri oricat de mult ai incerca, ai putea avea o problema la sistemul nervos central. Sughiturile se produc in momentul in care muschiul care separa pieptul de abdomen se contracta si se activeaza brusc corzile vocale. Daca sughiturile dureaza mai mult de doua zile, cere sfatul medicului intrucat pot fi cauzate de stari precum nervozitate accentuata sau anxietate.
O alta cauza a sughiturilor ar putea fi excesul de mancare sau de lichide.
3. Deshidratare frecventa
Rolul primordial al rinichilor este sa asigure fluxul de nutrient din apa spre diverse tesuturi. In momentul in care constati ca te deshitratezi poate fi vorba de o problema la rinichi. Daca rinichii nu functioneaza cum trebuie, intregul organism se dezhilibreaza. Pentru a preveni aceste probleme, trebuie sa bei suficient de multa apa, la interval regulate de timp. Ceaiul de plante este de asemenea potrivit.
4. Ameteli
Daca simti ameteli cand stai in picioare sau culcat, poate fi un semn ca nu se oxigeneaza destul de bine creierul. Poate fi o problema de circulatie a sangelui sau poate ai stat prea mult timp cu mana sau cu piciorul intr-o anumita pozitie pentru mai mult timp. De asemenea, ametelile mai pot fi cauzate de o tensiune arteriala scazuta. Poti preveni aceasta neplacere consumand suficienta apa sau alimente care regleaza circulatia sangelui.
5. Pete pe pleoape
Daca observe ca ai pe pleoape pete mici, poate fi un semn ca ai probleme cu colesterolul. Inima iti trimite mesajul ca nu functioneaza corespunzator pentru ca vasele de sange incep sa se blocheze. Alimentatia nesanatoasa, lipsa exercitiilor fizice contribuie la aparitia problemelor cu colesterolul.
sfatulparintilor.ro
Spune-ne opinia ta
Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani
Ministerul Educației vrea responsabili cu educația rutieră în școli și inspectorate!
66
Este vorba despre adresa Ministerului Educației nr. 27850 din 26.04.2024. Documentul este semnat de Sorin Ion, secretar de stat în Ministerul Educației.O altă solicitare a Ministerului Ed...
Jandarmii din Botoșani promovează pe 1 mai oferta educatională în domeniul militar pe Pietonalul Unirii
95
Tinerii interesați au ocazia să obțină informații referitoare la oferta de școlarizare pentru Școlile Militare de Subofițeri Jandarmi Fălticeni și Drăgășani, care în sesiunea de adm...
Reprezentanți ai sistemului penitenciar ucrainean, în schimb de experiență la colegii din Botoșani (Foto)
88
Și din acest deziderat, instituția evoluază atât în ceea ce privește furnizarea de condiții custodiale aliniate normelor internaționale, cât și în ceea ce privește dezv...
Newsletter
Abonează-te la Newsletter-ul Stiri Botoșani pentru a fi la curent cu cele mai noi știri și reportaje!
© 2024 WEB EMOTION SRL | Toate drepturile rezervate.
Web Emotion, Live.Botosani.ro, Botosani.ro Stiri.Botosani.ro si logo-urile acestora sunt marci inregistrate ale Web Emotion. Toate celelalte marci sunt proprietatea companiilor detinatoare. Reproducerea continutului din acest site este permisa numai cu acordul Web Emotion.
Termeni și condiții | Politica de confidențialitate | Despre Cookie-uri
Pagină generată în 0.29 secunde
Acest website foloseşte cookie-uri pentru a furniza vizitatorilor o experienţă mult mai bună de navigare şi servicii adaptate nevoilor şi interesului fiecăruia. Apăsând Accept sau navigând pe acest website, ești de acord să permiți colectarea de informații prin cookie-uri sau tehnologii similare. Mai multe detalii despre cookie-uri aici