Atenţie! Alimente care te pot otrăvi dacă le reîncălzești

Atenţie! Alimente care te pot otrăvi dacă le reîncălzești
Mulţi dintre noi obişnuiesc să-şi pregătească din timp masa de prânz sau cină şi, fără să-şi dea seama, încălzesc mâncarea mai mult de trei ori! Dar, nu toate produsele sunt inofensive pentru consum după reîncălzire. Există o parte a produselor alimentare, care au o structură moleculară specială, iar după reîncălzire se transformă în otravă adevărată!

Din păcate, puţini oameni sunt conştienţi de acest fapt. Da, unele produse la a doua reîncălzire doar îşi pierd valoarea lor nutritivă, dar aceste cinci produse devin otravă, ne spune Doctorul Zilei.

1. Sfecla
Conţinutul de nitraţi este benefic pentru organismul nostru, dar niciodată să nu încălziţi sfecla de două sau mai multe ori, dacă vreţi să vă menţineţi sănătatea.

2. Cartofii
Amidonul conţinut în cartofi este benefic pentru sănătate, dar când sunt încălziţi de câteva ori, acesta îşi pierde proprietăţile nutritive şi medicinale şi se transformă în otravă, care poate dăuna organismului.

3. Ouăle
Supunerea ouălor la temperaturi ridicate poate avea efecte mortale. Consumul ouălor după fierbere este benefic, dar este foarte dăunător dacă le încălziţi a doua zi.

4. Carnea de pui
Carnea de pui este gustoasă, dar trebuie s-o mâncaţi imediat după preparare. Încălzind carnea a doua zi, schimbaţi structura proteinelor, care duce la probleme cu digestia. Puiul conţine mai multe proteine decât carnea roşie şi este recomandat să fie consumat rece.

5. Ciupercile
Ciupercile încălzite pot afecta organismul. Lipidele, fosfatidele şi uleiurile esenţiale conţinute în ciuperci, supuse repetat tratamentului termic, fac din ele o adevărată otravă pentru inimă şi intestine. Mâncaţi ciupercile în formă proaspătă sau imediat după preparare, pentru a obţine maximum de beneficii. Dar dacă vreţi să le mâncaţi mai târziu, nu le încălziţi niciodată. Acest lucru poate duce la probleme grave cu sistemul digestiv şi inima.

Evitaţi consumul de alimente reîncălzite şi păstraţi-vă sănătatea!

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Cine-a scos trenul în drum? Accident produs de o șoferiță care a spus că nu a văzut trenul la timp! FOTO

astăzi, 14:58
999

Un accident care ar fi putut avea un final tragic s-a petrecut, miercuri la amiază, la trecerea la nivel cu calea ferată de pe raza localității Podeni, din județul Botoșani. O femeie di...

Costel Enache, înaintea meciului cu Poli Timișoara: "Timișoara e cam în poziția de totul sau nimic, jocul împotriva noastră este decisiv pentru ei"

astăzi, 14:44
86

FC Botoșani a organizat miercuri o conferința de presă, înaintea meciului de joi cu ACS Poli Timisoara, din etapa a XII-a a play-out-ului Ligii 1 Betano, care se va disputa de la ora 21:...

El este șoferul care făcea live pe Facebook în timpul accidentului din Ungaria!

astăzi, 14:03
1066

Soferul microbuzului in care au murit 9 romani, in Ungaria, Petru, era live pe Facebook in momentul accidentului. Imaginile cu impactul care a dus la carnagiul de marti sunt ultimele cu el in viata....