Multe dintre micile neplăceri cu care te poţi confrunta zilnic pot fi tratate cu ajutorul plantelor. Află ce ceaiuri îţi poţi face acasă, în funcţie de problema avută.

Ghimbir

Pentru durerile în gât, cauzate de răceală sau gripă, poţi găsi uşurare cu ajutorul ceaiului de ghimbir. Are numeroase proprietăţi de vindecare, şi pe lângă asta îl mai poţi folosi şi în caz de rău de mișcare sau indigestie.

Chimen dulce

Pentru simptomele sindromului de colon iritabil, cum ar fi balonarea, apelează cu încredere la un ceai de chimen, bun atât pentru prevenire, cât şi pentru ameliorare, stimulând ușor sistemul gastro-intestinal.

Muşeţel

Atunci când crampele menstruale devin insuportabile, bea nişte muşeţel! Cercetările arată că această plantă reduce spasmele musculare.

Roiniță

Dacă te afli sub imperiul stresului mental sau emoţional, ceaiurile pot fi sprijinul tău, mai ales atunci când resimţi efectele până în stomac. Planta medicinală (aiurvedică) gotu kola elimină tensiunea și îţi redă energia, în timp ce roiniţa reduce stresul și anxietatea.

Valeriană

Mușețelul este remediul potrivit dacă nu poţi dormi, dar valeriana are un efect mult mai rapid.

Păpădie

Dacă ai nevoie să te detoxifici, bea ceai de rădăcină de păpădie. Aceasta hrănește ficatul și reface energia anulată de toxinele din organism.

Eucalipt

Planta acţionează ca anti-spasmodic și antiseptic. De aceea, pentru a potoli bronşita şi a garanta o sănătate pulmonară de fier, caută diverse amestecuri de ceai, care să includă şi eucalipt sau genţiană.

SURSA