Delicios de post: Ciuperci umplute cu spanac!

O rețetă rapidă și perfectă pentru perioada postului. Iată cum prepari ciupercile umplute cu spanac.

Ingrediente:

15-20 ciuperci champignon (mici sau medii)
400 g spanac
1 praz
Ulei de măsline
7 căței de usturoi, mărunțiți
Sare și piper după gust

Mod de preparare:

După ce ai curățat bine ciupercile, așază pălăriile cu lamelele în sus în tava pe care o vei băga la cuptor. Picură un pic de ulei de măsline peste ele. încălzește cuptorul la 150 de grade.

Fierbe spanacul 10-15 minute sau până se înmoaie, apoi lasă-l la scurs. După ce s-a scurs bine, mărunțește-l și amestecă în el usturoiul, prazul tocat și codițele ciupercilor tocate. Asezonează după gust. Amestecă bine până se formează o compoziție bine închegată apoi, cu o lingură, umple fiecare pălărie de ciupercă. Dă la cuptor pentru 20-30 de minute.

Servește-le calde.

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Zeci de proprietari de ogari și metiși, din Botoșani, verificați de polițiști!

astăzi, 14:00

La data de 14 martie 2026, polițiștii din cadrul Serviciului Arme Explozivi și Substanțe Periculoase, împreună cu cei ai Biroului pentru Protecția Animalelor au organizat o acțiune pentru...

Profesori din Albești, plecați în Republica Cehă la o mobilitate de formare! (Foto)

astăzi, 13:00

Trei cadre didactice de la Școala Gimnazială Nr. 2 Tudor Vladimirescu din Albești au participat, în perioada 2–6 martie, la o mobilitate de formare în cadrul programului Erasmus+,...

Apel al unei preot din Botoșani pentru sprijinirea femeilor însărcinate și a mamelor!

astăzi, 12:18

La inițiativa Părintelui Partenie Apostoaie, parohul Bisericii „Vovidenia” din Botoșani, se lansează un apel către toți oamenii cu suflet mare să sprijine femeile însărcinate...