De primavara: Salata regala
Stiri Botosani Monday, 4 March 2013 ActualitateSalata regala este o pilula cu energie pentru organism si, in plus, este foarte gustoasa.
Ca sa faci sase portii mari, ai nevoie de 350 de grame de varza rosie, trei morcovi, doua legaturi de patrunjel proaspat, doua mere mari, rosii si zemoase, trei-patru legaturi de ridichi rosii, o jumatate de radacina de telina, 100 de grame de amestec de seminte de dovleac si floarea soarelui, susan si alune (sau o alta combinatie).
Pentru dressing, care si el este unul special, ai nevoie de o bucata radacina de ghimbir ras, o lingurita de miere, trei linguri suc de lamaie, patru linguri de ulei, sare si piper.
Rade morcovii, telina si merele si amesteca-le intr-un castron. Stropeste-le cu putin suc de lamaie ca sa nu oxideze. Taie marunt varza si pune un praf de sare peste ea. Framant-o cu mana ca sa se inmoaie si adaug-o peste celelate ingrediente rase.
Toaca patrunjelul si ridichile (pe care daca vrei le poti da prin razatoarea mare). Pune-le peste restul ingredientelor. Pune semintele intr-un mojar si piseaza-le putin, apoi adauga-le peste legume.
Amesteca mierea cu doua linguri de apa, pana rezulta un sos gros. Adauga ghimbirul ras fin, uleiul si sucul de lamaie. Pune dressingul peste legume si amesteca. Potriveste de sare si pune mult piper negru proaspat macinat.
Lasa salata la rece 30 de minute inainte sa o servesti. O portie mare are doar 200 de calorii.
Spune-ne opinia ta
Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani
Leo Grozavu, pregătit pentru orice scenariu: „Se vorbește de titlu în vestiar”
Leo Grozavu (58 de ani) a reușit să transforme FC Botoșani într-una dintre cele mai solide și mai constante echipe ale acestui sezon de Superligă. La început de 2026, formația din regiunea ...
Polițiștii au vrut să îl ducă la spital, dar șoferul nu a fost de acord și s-a ales cu dosar penal!
La data de 11 ianuarie 2026, polițiștii din cadrul Biroului Rutier Botoșani au oprit pentru control, în municipiul Botoșani, un autoturism condus de către un bărbat, de 53 ani, din comuna ...
Început de an cu puține job-uri în Botoșani, VEZI lista!
Potrivit datelor rezultate din declarațiile agenților economici privind locurile de muncă vacante, la data de 12.01.2026, în evidențele Agenției Județene pentru Ocuparea Forței de Muncă ...

Newsletter
Abonează-te la Newsletter-ul Stiri Botoșani pentru a fi la curent cu cele mai noi știri și reportaje!
© 2026 WEB EMOTION SRL | Toate drepturile rezervate.
Web Emotion, Live.Botosani.ro, Botosani.ro Stiri.Botosani.ro si logo-urile acestora sunt marci inregistrate ale Web Emotion. Toate celelalte marci sunt proprietatea companiilor detinatoare. Reproducerea continutului din acest site este permisa numai cu acordul Web Emotion.
Termeni și condiții | Politica de confidențialitate | Despre Cookie-uri
Pagină generată în 1.44 secunde
Acest website foloseşte cookie-uri pentru a furniza vizitatorilor o experienţă mult mai bună de navigare şi servicii adaptate nevoilor şi interesului fiecăruia. Apăsând Accept sau navigând pe acest website, ești de acord să permiți colectarea de informații prin cookie-uri sau tehnologii similare. Mai multe detalii despre cookie-uri aici