Mănâncă sănătos: Pâinici de casă cu măsline

Mănâncă sănătos: Pâinici de casă cu măsline

   sfatulparintilor.ro

Va recomandam o reteta de paine de casa cu masline. Veti uimi intreaga familie cu gustul bun si savuros. Pofta buna!

Ingrediente

-500 gr faina
-1 lingurita rasa de sare
-1 cub de drojdie proaspata(25 grame)
-3 linguri ulei de masline
-2 linguri iaurt
-220 ml apa
-masline negre si verzi taiate rondele
-1 lingura ulei masline si un galbenus pentru uns

Mod de preparare

Se face o maia din drojdie si 2-3 linguri cu apa calda. Intr-un castron se pune faina si se face o gaura la mijloc, unde se pune maiaua. Se amesteca cu un pic de faina maiaua si se lasa 5 minute la dospit. Dupa ce s-a dospit se pun sarea, uleiul de masline, iaurtul si cate putin din apa calda (nu fierbinte). Se amesteca cu o lingura de lemn pana se incorporeaza tot, apoi se trece la framantatul cu mana. Cine are robot sau masina de facut paine poate framanta aluatul acolo. Daca se lipeste se mai adauga un pic de faina (nu mai mult de 50 grame).

Aluatul se imparte in 10 sau 11 parti egale. Se fac bilute si se pun in tava de aragaz tapetata cu hartie de copt. Se lasa la dospit 1 ora, ferit de curentii de aer (in cuptor). Dupa ce s-au dospit se intind cu sucitorul bilutele si se pun maslinele taiate. Se aduna marginile ca la o bocceluta si se lipesc prin presare. Se pun in tava cu marginile lipite in jos. Se ung cu un galbenus de ou frecat cu 1 lingura de ulei de masline. Se cresteaza painicile cu 2 linii cu un cutit zimtat.

Se mai lasa 20 minute, apoi se baga la cuporul incins la 180 grade. Le scoatem cand s-au rumenit si le acoperim cu un servet sa se inmoaie putin crusta. Se servesc atat calde cat si reci.


sfatulparintilor.ro
 

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Început de an cu puține job-uri în Botoșani, VEZI lista!

astăzi, 17:40

Potrivit datelor rezultate din declarațiile agenților economici privind locurile de muncă vacante, la data de 12.01.2026, în evidențele Agenției Județene pentru Ocuparea Forței de Muncă ...

Bibliotecarele, informaticienii, secretarele și contabilele din școli vor putea fi detașate „în interesul învățământului”

astăzi, 15:04

Personalul didactic auxiliar va putea fi detașat de acum înainte „în interesul învățământului”, la fel ca profesorii, conform Legii 6/2026, publicată în ...

Respirația unui copil de 13 ani depinde de o intervenție chirurgicală care nu mai poate fi amânată!

astăzi, 14:27

 La doar 13 ani, Ioan se confruntă cu o afecțiune gravă care îi pune în pericol viața. Diagnosticat cu scolioză severă, o deformare accentuată a coloanei vertebrale, copilul ar...