Boala de care suferă actorul Florin Busuioc poate fi evitată, la fel ca şi alte afecţiuni cardiovasculare, cu succes de persoanele care urmează şase reguli simple privind stilul de viaţă, potrivit CSID.

Infarctul miocardic este denumirea medicala a necrozei miocardice acute. De regula, infarctul este cauzat de trombi (cheaguri formate la nivelul arterial, venos) care blocheaza circulatia fluxului sangvin si produc necroza ischemica a muschiului cardiac.

Cele şase reguli care trebuie urmate pentru ca riscul apariţiei acestei boli să scadă foarte mult sunt, potrivit Mayo Clinic:

ȘTIREA ZILEI: "Noi nume vehiculate pentru postul de prefect"

- Renunţarea la fumat

- Menţinerea unei greutăţi corporale în limitele normale/ BMI în intervalul 18,5 - 24,9

CITEȘTE ȘI: "Viața după infarct: Busu renunță la teatru, la știrile de dimineață și la proiectul culinar! Se apucă de scris"

- Alocarea a cel puţin 150 de minute pe săptămână pentru exerciţii fizice; 30 de minute zilnic, timp de cinci zile

- 7-8 ore de somn pe noapte; reducerea timpului petrecut în faţa ecranelor

CITEȘTE ȘI: "Ministrul Sănătății, despre cazul lui Florin Busuioc: "A fost resuscitat de SMURD. A suferit un infarct major""

- Consumul a maximum un pahar de alcool pe zi

- Respectarea unui regim alimentar sănătos; evitarea alimentelor procesate, a celor prăjite, a pâinii/produselor de patiserie şi a zahărului

CITEȘTE ȘI: "Florin Busuioc a suferit un infarct pe scenă!"

Bolile cardiovasculare reprezintă principala cauză de decese la nivel mondial, potrivit Organizaţiei Mondiale a Sănătăţii. În 2016, 17,9 milioane de persoane au murit din cauza acestora, reprezentând 31% din numărul total al deceselor. .