Saptamana Alba sau Saptamana branzei reprezinta o perioada tranzitorie care precede Postul Mare.
In Saptamana Alba se mananca lapte, branza, oua si peste, inclusiv in zilele de miercuri si vineri.
Totodata, miercurea si vinerea din aceasta saptamana sunt zile aliturgice, adica nu se savarseste Sfanta Liturghie.
In duminica din Saptamana Alba, respectiv in 17 martie, va fi lasata secului de branza. A doua zi, din 18 martie, credinciosii ortodocsi si greco-catolici vor intra in Postul Sfintelor Pasti.
In Sambata lasatului sec de branza, Biserica ii pomeneste pe toti barbatii si femeile care au fost "luminati prin postire". Aceasta zi este numita "a ascetilor". Biserica ii aseaza ca modele, calauzitori pentru parcurgerea postului si a pocaintei:
Duminica, 17 martie, exista randuiala de a se cere iertare. Este cunoscuta sub denumirea de "Duminica Iertarii". Asadar, prima incercare de iesi biruitori din lupta cu pacatul este iertarea, reintoarcerea la iubire. Este dureros ca aceasta slujba unica lipseste din multe biserici. Faptul ca e intalnita mai mult in manastiri, denota despartirea noastra de duhul Bisericii. Aceste randuieli sunt trepte spre a deschide inima catre "o alta lume".
Postul Pastelui este postul dinaintea Invierii Domnului, este cel mai lung si mai aspru dintre cele patru posturi de durata ale Bisericii Ortodoxe.
Postul Pastelui este numit si Postul Mare. Anul acesta, Postul Sfintelor Pasti se va incheia in 5 mai, atunci cand va fi cinstita Invierea Domnului.
