Medicul Constantin Tudorache, șeful Laboratorului de Medicină Fizică și Balneologie din cadrul Pediatriei din Botoșani, a declarat că tot mai mulți copii vin la spital cu probleme ale spatelui din cauza sălii de forță.

Cadrul medical arată că este foarte bine să facem sport, însă copiii de 12, 13 ani care se apucă de ridicat greutăți de la vârste fragede au de îndurat pe viitor.

„Este acest exces de zel la sălile de culturism. Atenție mare. Vin foarte mulți copii cu probleme de spate, ei fac exerciții cu încărcare foarte mare. Ei uită că sunt cruzi și creșterea nu s-a terminat. Atunci realizează deposturări foarte mari”, a declarat dr. Constantin Tudorache, șeful Laboratorului de Medicină Fizică și Balneologie din cadrul Pediatriei din Botoșani.

CITEȘTE ȘI: "Accident rutier la Flămânzi: Un camion s-a răsturnat pe carosabil!"

 

Medicul botoșănean a povestit că a criticat, la un moment dat, un copil care a ajuns la spital cu deposturări foarte mari din cauza tracțiunilor. Cadrul medical i-a sugerat copilului să facă o pauză o lună de zile, însă acest sfat nu a fost primit tocmai bine de minor și familia sa.

„Am criticat copilul unei familii distinse, care a venit cu periartrită și cifoză de la tracțiuni la bară. I-am spus să facă pauză o lună de zile. S-au supărat și au plecat de la mine. Au spus că nu face pauză o lună de zile. Mi-am făcut datoria în fața Lui Dumnezeu și am spus ce trebuie să facă, restul nu mai ține de mine”, a completat dr. Constantin Tudorache.

Cadrul medical susține că el este reticent și în ceea ce privește alergarea și cele mai indicate activități ar fi mersul alert, mersul pe bicicletă, banda de alergare și chiar plimbările.

„Ca să facem activitate fizică, sport, mișcare de întreținere este foarte bine, dar cele care aduc beneficii organismului. Sala nu aduce beneficii organismului. Sala nu aduce beneficii, ci doar aspectului fizic și nu asta este esența vieții. Mersul, mersul alert, bicicleta, banda de alergare, exerciții libere, dar astea să fie făcute. Să nu uitați: cartilajul cu care ne naștem cu ăsta murim. Dacă noi îl deteriorăm succesiv și insistent, el nu se mai reface nici prin metodele pe care le tot vedem”, a conchis medicul.