Delicios de post: Ciuperci umplute cu spanac!

O rețetă rapidă și perfectă pentru perioada postului. Iată cum prepari ciupercile umplute cu spanac.

Ingrediente:

15-20 ciuperci champignon (mici sau medii)
400 g spanac
1 praz
Ulei de măsline
7 căței de usturoi, mărunțiți
Sare și piper după gust

Mod de preparare:

După ce ai curățat bine ciupercile, așază pălăriile cu lamelele în sus în tava pe care o vei băga la cuptor. Picură un pic de ulei de măsline peste ele. încălzește cuptorul la 150 de grade.

Fierbe spanacul 10-15 minute sau până se înmoaie, apoi lasă-l la scurs. După ce s-a scurs bine, mărunțește-l și amestecă în el usturoiul, prazul tocat și codițele ciupercilor tocate. Asezonează după gust. Amestecă bine până se formează o compoziție bine închegată apoi, cu o lingură, umple fiecare pălărie de ciupercă. Dă la cuptor pentru 20-30 de minute.

Servește-le calde.

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Sfert de oră de lectură: George Almosnino ‒ Omul de la fereastră/ Poeme din fotoliul verde. Ediția martie

astăzi, 20:10

Memorialul Ipotești – Centrul Național de Studii „Mihai Eminescu” continuă proiectul dedicat lecturii din opera unui scriitor reprezentativ al literaturii române „Sfer...

Inițiativă USR pentru protejarea copiilor: sistem național de verificare a vârstei pentru cumpărături online de alcool și tutun

astăzi, 19:35

Copiii și adolescenții nu vor mai putea cumpăra online produse și servicii care nu sunt destinate vârstei lor. Mai mulți parlamentari USR au depus o inițiativă legislativă pentru crearea...

S-a prezentat în Vama Stânca având un buletin fals asupra sa!

astăzi, 18:20

Poliţiştii de frontieră din cadrul Punctului de Trecere a Frontierei Stânca efectuează cercetări în privinţa unui bărbat din Republica Moldova asupra căruia a fost descoperită, la...