Delicios de post: Ciuperci umplute cu spanac!

O rețetă rapidă și perfectă pentru perioada postului. Iată cum prepari ciupercile umplute cu spanac.

Ingrediente:

15-20 ciuperci champignon (mici sau medii)
400 g spanac
1 praz
Ulei de măsline
7 căței de usturoi, mărunțiți
Sare și piper după gust

Mod de preparare:

După ce ai curățat bine ciupercile, așază pălăriile cu lamelele în sus în tava pe care o vei băga la cuptor. Picură un pic de ulei de măsline peste ele. încălzește cuptorul la 150 de grade.

Fierbe spanacul 10-15 minute sau până se înmoaie, apoi lasă-l la scurs. După ce s-a scurs bine, mărunțește-l și amestecă în el usturoiul, prazul tocat și codițele ciupercilor tocate. Asezonează după gust. Amestecă bine până se formează o compoziție bine închegată apoi, cu o lingură, umple fiecare pălărie de ciupercă. Dă la cuptor pentru 20-30 de minute.

Servește-le calde.

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Cum întreții o mașină de cusut ca începător?

Friday, 7 August 2026

De ce contează întreținerea de la început? Mașina de cusut este o unealtă mecanică prin care trece, la fiecare proiect, o cantitate surprinzătoare de scame și fire mărunte. Ele ...

Aspirator Philips în apartament - consumul din modul turbo nu spune toată povestea

Friday, 7 August 2026

Când alegi un aspirator Philips pentru apartament, cifra mare de pe cutie atrage imediat atenția: watti, mod turbo, putere de aspirare. În utilizarea de zi cu zi, însă, zgomotul ș...

O tânără, din Botoșani, care luptă cu boala are nevoie de sânge. Rezervele sunt epuizate!

Friday, 7 August 2026

O tânără din județul Botoșani luptă cu boala și are nevoie, în continuare, de sprijinul și ajutorul semenilor care pot dona sânge pentru ea. Își petrece majoritatea tim...