Într-o seară, un bătrân îi explica nepotului său ce luptă teribilă se dă în interiorul fiecărei persoane, între ceea ce vrea şi ceea ce ştie că se cuvine. Şi îi spunea aşa:
- Există, în fiecare dintre noi, doi lupi. Unul este Lupul Negru. Acesta este furia, gelozia, invidia, tristeţea, regretele, aroganţa, cupiditatea, vinovăţia, minciuna, orgoliul, superioritatea şi egocentrismul. Celălalt este Lupul Alb. Acesta înseamnă bucuria, pacea, iubirea, speranţa, liniştea, modestia, bunătatea, bunăvoinţa, generozitatea, adevărul şi compasiunea.
După o clipă de gândire nepoţelul îl întrebă:
- Bine, bunicule, şi care lup câştigă?
La care bătrânul îi răspunde simplu:
- Cel pe care îl hrăneşti!