Temperaturi de 39 de grade astăzi: Cum să faceți față căldurii?

Săptămâna începe cu o atenționare meteo. ANM anunță pentru astăzi Cod Portocaliu de caniculă.

 Conform meteorologilor, indicele temperatură - umezeală  se va situa peste pragul critic de 80 de unități. Temperaturile maxime vor înregistra valori cuprinse între 37 şi 39 de grade.

Cum să faceți faţă căldurii?

-efectuaţi deplasări în primele ore ale dimineţii sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul;

-evitaţi aglomeraţiile, expunerea la soare, efortul fizic intens între orele 11.00-18.00;

-păstraţi legătura cu persoanele în vârstă din familia dumneavoastră, interesați-vă de starea de sănătate a acestora şi oferiţi-le asistenţă la nevoie;

-nu lăsaţi copiii / animalele de companie singuri/singure în autoturisme;

-beți suficientă apă pentru a vă hidrata;

-purtaţi pălării de soare, haine lejere de culori deschise;

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Ce se mai fură la Botoșani: Tineri prinși cu harbuzul în brațe! (Foto)

astăzi, 15:15

Un alt eveniment a fost surprins cu ajutorul camerelor de supraveghere instalate în municipiul Botoșani. Din categoria „Ce mai fură botoșănenii” face parte și speța sesizat...

Un botoșănean a distrus cu mașina un indicator rutier, mai multe ghivece cu flori și a fugit! (Foto)

astăzi, 14:53

În noaptea de 26 iunie a.c., ora 04:50, camerele de supraveghere au surprins momentul în care, un conducator auto pierde controlul volanului autoturismului pe care il conducea pe Șoseaua ...

Iulie începe cu caniculă. Cum va fi vremea în primele două săptămâni ale lunii, când sunt șanse să plouă!

astăzi, 14:28

Vremea va fi frumoasă şi caldă în primele zile ale lunii iulie, dar devine caniculară până la sfârşitul acestei săptămâni, în toată ţara, potrivit Administrați...