Temperaturi de 39 de grade astăzi: Cum să faceți față căldurii?

Săptămâna începe cu o atenționare meteo. ANM anunță pentru astăzi Cod Portocaliu de caniculă.

 Conform meteorologilor, indicele temperatură - umezeală  se va situa peste pragul critic de 80 de unități. Temperaturile maxime vor înregistra valori cuprinse între 37 şi 39 de grade.

Cum să faceți faţă căldurii?

-efectuaţi deplasări în primele ore ale dimineţii sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul;

-evitaţi aglomeraţiile, expunerea la soare, efortul fizic intens între orele 11.00-18.00;

-păstraţi legătura cu persoanele în vârstă din familia dumneavoastră, interesați-vă de starea de sănătate a acestora şi oferiţi-le asistenţă la nevoie;

-nu lăsaţi copiii / animalele de companie singuri/singure în autoturisme;

-beți suficientă apă pentru a vă hidrata;

-purtaţi pălării de soare, haine lejere de culori deschise;

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

O tânără are urgent nevoie de ajutor: O picătură de sânge, o șansă în plus la viață!

astăzi, 08:28

Condrea Ramona Laura, o tânără din comuna Vârfu Câmpului, are urgentă nevoie de donatori. Comunitatea din Vârfu Câmpului face un apel către toți cei care pot dona...

Calendar ortodox, 7 iunie: Sf. Sfinţit Mc. Teodot, episcopul Ancirei; Sf. Mc. Zenaida (Sâmbăta celor adormiţi - Moşii de vară)

astăzi, 08:00

Sfântul Sfinţit Mucenic Teodot a trăit în Ancira Galatiei (care astăzi se numeşte Ankara) şi a fost pârât dregătorului Teolechi că a scos trupurile unor sfinte fecioare ...

Un primar amenință că va lăsa o școală fără hârtie igienică, detergent și microbuz din cauza rezultatelor proaste obținute de elevi!

Friday, 6 June 2025

Cristinel Condrea, primarul localității ieşene Rediu, a ameninţat că va scoate microbuzul şcolar şi va tăia detergentul şi hârtia igienică la o școală din localitate, din cauza rezul...