SANATATE in casa ta: Cat de bine iti face varza murata!

Ne aflam in sezonul muraturilor si conservelor pentru iarna. Daca pana acum am auzit despre aceste beneficii ale verzei murate din batrani, astazi vom afla ce parere au nutritionistii despre asta.  

Se spune ca a consuma varza murata este ca un medicament natural impotriva multor afectiuni, ne invata lyla.ro. Una dintre ele ar fi cancerul la san. Consumul de varza murata in decursul a mai multor zile pe luna, poate reduce riscul aparitiei cancerului la san.  

Varza murata este o sursa bogata in vitamine: B1, B2, B3, B4, B9, B12 si vitamina C. Vitamina C ajuta organismul sa lupte impotriva racelilor, gripelor si ajuta la intarirea sistemului imunitar. Vitamina B12 protejeaza sistemul nervos, ajuta memoria si incetineste procesul de imbatranire.

Varza murata ajuta organismul in detoxifierea lui, lupta impotriva anemiei, ajuta impotriva aparitiei hemoroizilor, poate bloca aparitia tumorilor, poate imbunatati auzul si ajuta impotriva bolilor gastrice cum ar fi ulcer sau gastrite.  

Varza murata poate combate oboseala, mentine sanatatea parului si a unghilor, poate ajuta impotriva asteniei de toamna, impotriva diabetului si al multor altor boli.  

Varza murata este un medicament foarte eficient impotriva constipatiei, consumul acesteia in mod regulat poate imbunatati sanatatea tractului intestinal.  

Este un beneficiu, un medicament natural si un aliment foarte potrivit pentru sezonul rece.  

Daca ar fi sa ii dam o descriere eficienta, cred ca sanatate la butoi ar fi cea mai potrivita pentru aceasta minune.  

Un aliment traditional, natural, benefic, gustos, plin de vitamine, este secretul longevitatii bunicilor nostri si al tuturor batranilor ce l-au consumat an de an.  

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Trasee ideale pentru plimbarea căruciorului în oraș: unde să mergi și ce să eviți

Wednesday, 13 May 2026

Sfaturi pentru o experiență relaxantă și sigură Pentru a transforma plimbarea cu căruciorul într-o experiență relaxantă și sigură, asigură-te că alegi trasee bine întrețin...

Tânăr transportat la spital, după ce a ieșit cu mașina în decor pe un drum național din Botoșani! (Foto)

Wednesday, 13 May 2026

Un tânăr de 27 de ani a ajuns la spital în urma unui accident rutier care a avut loc, în urmă cu puțin timp, pe DN 29D, la ieșirea din municipiul Botoșani. În eveniment au...

Adolescenți care ard pentru idei – determinare și creativitate la elevii Colegiului Național „Grigore Ghica” din Dorohoi!

Wednesday, 13 May 2026

Pe măsură ce timpul ne albește tâmplele avem tendința de a afirma, nonșalant, că noile generații sunt ”palide”, fără voință și lipsite de ancorarea vie în substanț...

-->