SANATATE - Cura de cinci zile cu patrunjel combate balonarile si durerile abdominale

Bolnavilor cu dureri abdominale li se recomandă o cură de cinci zile cu legume (mărar, pătrunjel) şi sucuri de fructe (gutui, portocale), la care se adaugă suc de orz verde, suc de morcov şi o lingură de cărbune de tei.

Înainte de mesele principale se vor mesteca două boabe de ienupăr sau jumătate de linguriţă de fructe de anason. În alimentaţie sunt indicate: carnea slabă fiartă, peşte alb, pâinea albă, fasolea verde, salata, spanacul, băuturile neîndulcite şi negazoase.

Se vor evita alimentale mai greu digerabile (fasole boabe, ridichi, mazăre), pâine neagră, produse făinoase de patiserie, condimentele iuţi sau alimentele care fermentează direct în stomac şi intestine (lapte dulce, brânzeturi, ceapă, varză, fructe crude).

Se va reduce consumul de băuturi dulci şi fermentate (bere, cidru), ape minerale gazoase, sifon, cafea, alcooluri tari şi tutun.

Este bine ca bolnavul să mănânce de cinci-şase ori pe zi, la ore regulate, fără stări de stres şi enervare.

Se exclude cititul ziarelor în timpul mesei şi urmărirea programelor TV.

Sunt utile compresele calde cu ceapă sau varză rasă, amestecate cu tărâţe şi schimbate la un interval de 15 minute. Zilnic, se recomandă o baie caldă de şezut sau o cataplasmă cu pulbere de cărbune, aplicată pe abdomen câte o oră pe zi.

În locul fumatului se vor face zilnic plimbări în aer liber şi gimnastică respiratorie.

Bolnavul va purta îmbrăcăminte lejeră şi bretele în loc de curea la pantaloni. De asemenea, ar trebui să evite emoţiile puternice, oboseala, frigul sau arşiţa. Sunt indicate exerciţiile fizice în aer liber sau practicarea unui sport relaxant (înotul, mersul pe jos sau pe bicicletă). (Prof. Constantin Milică)

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Cine sunt cei mai harnici votanți din județul Botoșani!

astăzi, 18:51

Cei mai mulți votanți din județul Botoșani provin din mediul rural - 80.000 de cetățeni, față de urban – 63.000 de alegători. După gen, cele mai multe buletine de vot au fost băgat...

Garda de Mediu Botoșani: Ce trebuie să știe cetățenii care înaintează petiții!

astăzi, 18:18

Astfel, dintre acestea: -113 petiții au fost redirecționate către alte instituții, întrucât au fost greşit adresate Gărzii Naţionale de Mediu; - 60 petiții au fost soluționa...

Botoșani: Prezență la vot la ora 17.00!

astăzi, 17:17

34,8% era prezența la vot, în județul Botoșani, la ora 17.00, în continuare sub media națională (42,4%). În cele 433 de secții de votare s-au prezentat la urne 118.592 de ce...