Reţetă de post: Supa de naut

Ingrediente supa naut: 1 ceapa, 5 catei usturoi, 450 g rosii, 450 g naut, 150 g spanac fiert, 50 ml ulei masline, 2 lingurite de chimen macinat, 1 lingura de boia dulce, sare, 1 lingurita de piper alb, 1 lamaie, coriandru proaspat, 1 legatura patrunjel.

Mod de preparare: Calim ceapa si usturoiul pana se inmoaie, apoi adaugam chimenul si boia si le mai lasam cateva minute pe foc. Adaugam rosiile, nautul, piperul si sare dupa gust. Lasam ingredientele la fiert vreme de 30 min, la foc mic. Cu ajutorul unui mixer amestecam supa, apoi adaugam spanacul. Lasam pe foc supa 15 minute si adaugam zeama de lamaie. La servire taiem fasii de coriandru proaspat si patrunjel verde.

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Alocația de stat pentru copii se plătește pe 8 aprilie, iar banii trimiși prin poștă ajung până pe 9 aprilie

astăzi, 19:46

Agenția Națională pentru Plăți și Inspecție Socială anunță că alocațiile de stat pentru copii, indemnizațiile pentru creșterea copilului și stimulentul de inserție, aferente lunii mart...

Firma cu doar 3 angajați, din Botoșani, care a încheiat anul 2025 cu cel mai bun rezultat din istoria sa!

astăzi, 19:05

În timp ce mulţi traderi de cereale au fost afectaţi de preţurile mici şi de secetă, iar la începutul acestui an şi-au anunţat intrarea în insolvenţă sau ieşirea din piaţ...

Ediția I a Salonului Național de Acuarelă ”Ion Murariuˮ se deschide pe 8 aprilie la Botoșani

astăzi, 18:46

Muzeul Județean Botoșani, prin Secția de Artă Plastică, Etnografie și Științele Naturii, organizează, în spațiul Galeriilor de Artă ”Ștefan Luchianˮ Botoșani, evenimentul exp...

-->