Reţetă de post: Supa de naut

Ingrediente supa naut: 1 ceapa, 5 catei usturoi, 450 g rosii, 450 g naut, 150 g spanac fiert, 50 ml ulei masline, 2 lingurite de chimen macinat, 1 lingura de boia dulce, sare, 1 lingurita de piper alb, 1 lamaie, coriandru proaspat, 1 legatura patrunjel.

Mod de preparare: Calim ceapa si usturoiul pana se inmoaie, apoi adaugam chimenul si boia si le mai lasam cateva minute pe foc. Adaugam rosiile, nautul, piperul si sare dupa gust. Lasam ingredientele la fiert vreme de 30 min, la foc mic. Cu ajutorul unui mixer amestecam supa, apoi adaugam spanacul. Lasam pe foc supa 15 minute si adaugam zeama de lamaie. La servire taiem fasii de coriandru proaspat si patrunjel verde.

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Atenție, se filmează! Zeci de inspecții înregistrate de comisarii de mediu cu camerele body-cam la Botoșani!

astăzi, 20:00

În săptămâna 16.02 - 20.02.2026 nu mai puțin de 15 acțiuni de inspecție și control au fost înregistrate de comisarii din cadrul Garda de Mediu Botoșani cu mijloacele de î...

„Fii lumină pentru aproapele tău!” – o lecție care a aprins inimi la Liceul din Trușești! (Foto)

astăzi, 19:20

La Liceul „Demostene Botez” Trușești, nu a fost doar o activitate, ci o întâlnire care a adus lumină în suflete. Sub îndemnul simplu și profund – „F...

Măsură aspră dispusă de autorități față de un bărbat care a încălcat ordinul de protecție!

astăzi, 18:34

La data de 19 februarie 2026, instanța de judecată și-a însușit propunerea organelor judiciare și a dispus arestarea la domiciliu pentru o perioadă de 30 de zile, pe numele unui bărbat, d...