Reţetă de post: Supa de naut

Ingrediente supa naut: 1 ceapa, 5 catei usturoi, 450 g rosii, 450 g naut, 150 g spanac fiert, 50 ml ulei masline, 2 lingurite de chimen macinat, 1 lingura de boia dulce, sare, 1 lingurita de piper alb, 1 lamaie, coriandru proaspat, 1 legatura patrunjel.

Mod de preparare: Calim ceapa si usturoiul pana se inmoaie, apoi adaugam chimenul si boia si le mai lasam cateva minute pe foc. Adaugam rosiile, nautul, piperul si sare dupa gust. Lasam ingredientele la fiert vreme de 30 min, la foc mic. Cu ajutorul unui mixer amestecam supa, apoi adaugam spanacul. Lasam pe foc supa 15 minute si adaugam zeama de lamaie. La servire taiem fasii de coriandru proaspat si patrunjel verde.

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Povestea lui Matei: Când copilăria devine o luptă zilnică pentru fiecare pas! (Foto)

Monday, 4 May 2026

Matei Romaneț s-a născut pe 15 octombrie 2022, într-o familie care își imagina un parcurs firesc: primii pași, primele cuvinte, o copilărie fără griji. Primele luni au fost liniști...

Târgul Liceelor la Botoșani și Dorohoi, vezi programul!

Monday, 4 May 2026

În perioada 7 - 8 mai 2026, Inspectoratul Școlar Județean Botoșani organizează, pentru elevii cl. a VIII-a, părinți și cadre didactice, Târgul liceelor – o activitate de tradi...

Expoziția de pictură „Fantezii cromatice” pe simezele Galeriei de Artă!

Monday, 4 May 2026

Muzeul Județean Botoșani găzduiește, în perioada 4-17 mai 2026, în spațiul Galeriei „Colecția de Artă”, expoziția de pictură „Fantezii cromatice”, cu lucr...

-->