POFTA BUNA - Sarmale cu porumb si morcov (de post)

Ceapa taiata marunt se pune la calit, apoi se adauga morcovul ras si porumbul. Orezul, dupa ce a fost spalat si scurs, se adauga peste ceapa, morcov si porumb si este lasat cateva minute pe foc. Se amesteca continuu. Se adauga cimbru, boia dulce, bulion, sare dupa gust. Dupa ce compozitia a fost gata, ne ocupam de foile de varza.

Foile de varza se taie, selectandu-se bucatile in care compozitia poate fi impachetata cu usurinta. In mana stanga se pune foaia de varza, aproape de incheietura mainii se aseaza putina compozitie si se ruleaza foaia de varza cu mana dreapta. Mana stanga se strange caus pentru a nu lasa sa se desfaca tubul de varza, iar cu degetele de la mana dreapta se preseaza marginile foii de varza spre interior si astfel se formeaza sarmaua.

Sarmalele se aseaza in straturi succesive, in forma de melc. Cand am terminat de pus sarmalele in oala, adaugam apa cat sa le acopere, taiem doua rosii rondele (sau bulion) si le asezam deasupra. Dupa ce au fiert la foc mic, sarmalele se pot lasa inca 20 de minute la cuptorul preincalzit la 180 grade.
 
Ingrediente pentru 20 de sarmale: 2 morcovi mari, 50 gr porumb dulce din conserva, 20 foi de varza, 180 gr orez, sare, boia de ardei dulce, 30 gr bulion, 50 ml ulei, 2 cepe, cimbru, 2 rosii mari si proaspete.

POFTA BUNA!

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Program Național de Relansare Economică, propus de PSD! (Foto)

astăzi, 10:32

România are nevoie de un nou început, de o reformă reală și nu doar de măsuri de austeritate aplicate fără discernământ. Echipa de specialiști ai PSD a conturat un Program...

Recomandări esențiale pentru populație: Ce faci dacă apare o pană majoră de curent?

astăzi, 10:19

Departamentul pentru Situații de Urgență (DSU) și Asociația Energia Inteligentă au lansat un ghid de conduită pentru situațiile de avarii majore la rețeaua de transport sau distribuție a ene...

(P) Hainele esenţiale în garderoba de vară: ce să prioritizezi!

astăzi, 10:17

O garderobă completă de vară se poate alcătui cu 10-20 de piese fără probleme. Ce înseamnă asta? Câştigi spaţiu, economiseşti bani, protejezi planetă şi câştigi mai mult...