O PILDA: Cât de greu e?

Un profesor le vorbea studenţilor săi despre managementul stresului. A ridicat un pahar cu apă şi a întrebat audienţa:
-Cât de greu credeţi că e acest pahar?
Răspunsurile studenţilor au variat de la 20g până la 500g.
-Nu depinde de greutatea lui absolută. Depinde de cât de mult îl ţin în mână.
Dacă îl ţin pentru un minut, totul este în regulă, dacă îl ţin pentru o oră, voi simţi o durere în braţul drept. Dacă îl voi ţine o zi întreagă, va trebui să chem o ambulanţă. E exact aceaşi greutate, dar cu cât o ţin mai mult, cu atât devine mai grea, le explică profesorul.
Dacă ne purtăm încontinuu greutăţile în spate, mai devreme sau mai târziu, nu vom mai fi capabili să le ducem înainte, ele devin tot mai apăsătoare.
Cum trebuie să mai lăsăm paharul jos, să ne odihnim mâna pentru o vreme înainte de a-l ţine din nou, aşa e necesar ca periodic să lăsăm deoparte greutăţile, pentru a ne putea revigora şi a fi capabili să le facem faţă.

Mereu vor fi greutăţi pe umerii noştri. Dar, cu înţelepciune, vom şti şi să ne eliberăm de greutatea lor, să lăsăm paharul jos.

(www.ozibuna.net)
 

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

”Cum respiră pământul”: Expoziție de artă fotografică la Botoșani!

astăzi, 17:14

Expoziția personală itinerantă de fotografie Cum respiră pământul a regizorului Dan Mihalcea va fi vernisată la Direcția Județeană pentru Cultură Botoșani în data de 18 aprilie ...

Ediția națională a Festivalului Filmului European debutează cu gala de astăzi de la Botoșani! - PROGRAMUL

astăzi, 16:55

Aflat pentru al patrulea an consecutiv la Botoșani, Festivalul își sărbătorește în 2026 primii 30 de ani de existență. Seara de gală de la Cinema Unirea dă startul ediției jubili...

Sărbători în atenția jandarmilor botoșăneni: Urmează Paștele Blajinilor și hram la mai multe biserici!

astăzi, 15:44

În acest sfârșit de săptămână, Inspectoratul de Jandarmi Județean Botoșani, în cooperare cu partenerii instituționali, va avea în atenție manifestările religioas...

-->