O PILDA: Cât de greu e?

Un profesor le vorbea studenţilor săi despre managementul stresului. A ridicat un pahar cu apă şi a întrebat audienţa:
-Cât de greu credeţi că e acest pahar?
Răspunsurile studenţilor au variat de la 20g până la 500g.
-Nu depinde de greutatea lui absolută. Depinde de cât de mult îl ţin în mână.
Dacă îl ţin pentru un minut, totul este în regulă, dacă îl ţin pentru o oră, voi simţi o durere în braţul drept. Dacă îl voi ţine o zi întreagă, va trebui să chem o ambulanţă. E exact aceaşi greutate, dar cu cât o ţin mai mult, cu atât devine mai grea, le explică profesorul.
Dacă ne purtăm încontinuu greutăţile în spate, mai devreme sau mai târziu, nu vom mai fi capabili să le ducem înainte, ele devin tot mai apăsătoare.
Cum trebuie să mai lăsăm paharul jos, să ne odihnim mâna pentru o vreme înainte de a-l ţine din nou, aşa e necesar ca periodic să lăsăm deoparte greutăţile, pentru a ne putea revigora şi a fi capabili să le facem faţă.

Mereu vor fi greutăţi pe umerii noştri. Dar, cu înţelepciune, vom şti şi să ne eliberăm de greutatea lor, să lăsăm paharul jos.

(www.ozibuna.net)
 

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Leo Grozavu, pregătit pentru orice scenariu: „Se vorbește de titlu în vestiar”

Monday, 12 January 2026

Leo Grozavu (58 de ani) a reușit să transforme FC Botoșani într-una dintre cele mai solide și mai constante echipe ale acestui sezon de Superligă. La început de 2026, formația din regiunea ...

Polițiștii au vrut să îl ducă la spital, dar șoferul nu a fost de acord și s-a ales cu dosar penal!

Monday, 12 January 2026

La data de 11 ianuarie 2026, polițiștii din cadrul Biroului Rutier Botoșani au oprit pentru control, în municipiul Botoșani, un autoturism condus de către un bărbat, de 53 ani, din comuna ...

Început de an cu puține job-uri în Botoșani, VEZI lista!

Monday, 12 January 2026

Potrivit datelor rezultate din declarațiile agenților economici privind locurile de muncă vacante, la data de 12.01.2026, în evidențele Agenției Județene pentru Ocuparea Forței de Muncă ...