O PILDA: Cât de greu e?

Un profesor le vorbea studenţilor săi despre managementul stresului. A ridicat un pahar cu apă şi a întrebat audienţa:
-Cât de greu credeţi că e acest pahar?
Răspunsurile studenţilor au variat de la 20g până la 500g.
-Nu depinde de greutatea lui absolută. Depinde de cât de mult îl ţin în mână.
Dacă îl ţin pentru un minut, totul este în regulă, dacă îl ţin pentru o oră, voi simţi o durere în braţul drept. Dacă îl voi ţine o zi întreagă, va trebui să chem o ambulanţă. E exact aceaşi greutate, dar cu cât o ţin mai mult, cu atât devine mai grea, le explică profesorul.
Dacă ne purtăm încontinuu greutăţile în spate, mai devreme sau mai târziu, nu vom mai fi capabili să le ducem înainte, ele devin tot mai apăsătoare.
Cum trebuie să mai lăsăm paharul jos, să ne odihnim mâna pentru o vreme înainte de a-l ţine din nou, aşa e necesar ca periodic să lăsăm deoparte greutăţile, pentru a ne putea revigora şi a fi capabili să le facem faţă.

Mereu vor fi greutăţi pe umerii noştri. Dar, cu înţelepciune, vom şti şi să ne eliberăm de greutatea lor, să lăsăm paharul jos.

(www.ozibuna.net)
 

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Cinci tone de furaje mistuite de flăcări, o locuință a fost salvată de pompieri!

Sunday, 16 August 2026

Un incendiu violent a izbucnit, în această după-amiază, într-o gospodărie din localitatea Buimăceni, comuna Albești. Un depozit de furaje a fost cuprins de flăcări. La caz s-au ...

Accident grav în Botoșani: Șapte persoane au ajuns la spital!

Sunday, 16 August 2026

Șapte persoane au ajuns la spital în urma unui accident rutier produs pe strada Alexandru cel Bun, duminică seară. În eveniment au fost implicate două autoturisme. La caz au ajuns, ...

Prins chiar de proprietarul mașinii din care voia să fure, botoșăneanul a fost reținut!

Sunday, 16 August 2026

La data de 15 august 2026, polițiștii din cadrul Poliției Municipiului Botoșani – Biroul de Investigații Criminale au emis ordonanță de reținere pentru 24 de ore, pe numele unui tâ...