O PILDA: Cât de greu e?

Un profesor le vorbea studenţilor săi despre managementul stresului. A ridicat un pahar cu apă şi a întrebat audienţa:
-Cât de greu credeţi că e acest pahar?
Răspunsurile studenţilor au variat de la 20g până la 500g.
-Nu depinde de greutatea lui absolută. Depinde de cât de mult îl ţin în mână.
Dacă îl ţin pentru un minut, totul este în regulă, dacă îl ţin pentru o oră, voi simţi o durere în braţul drept. Dacă îl voi ţine o zi întreagă, va trebui să chem o ambulanţă. E exact aceaşi greutate, dar cu cât o ţin mai mult, cu atât devine mai grea, le explică profesorul.
Dacă ne purtăm încontinuu greutăţile în spate, mai devreme sau mai târziu, nu vom mai fi capabili să le ducem înainte, ele devin tot mai apăsătoare.
Cum trebuie să mai lăsăm paharul jos, să ne odihnim mâna pentru o vreme înainte de a-l ţine din nou, aşa e necesar ca periodic să lăsăm deoparte greutăţile, pentru a ne putea revigora şi a fi capabili să le facem faţă.

Mereu vor fi greutăţi pe umerii noştri. Dar, cu înţelepciune, vom şti şi să ne eliberăm de greutatea lor, să lăsăm paharul jos.

(www.ozibuna.net)
 

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Anunț ITM Botoșani vizavi de majorarea salariului de bază minim brut pe țară!

astăzi, 16:03

ITM Botoșani aduce la cunoștința angajatorilor din județul Botoșani modificările legislative intrate în vigoare prin H.G. nr. 146/2026 pentru stabilirea salariului de bază minim brut pe ...

A murit un fost violonist al Orchestrei Populare din Botoșani: „Ne mărturisea cu zâmbetul pe buze cât de mulțumit este pentru...” (Video)

astăzi, 14:51

Colectivul Orchestrei Populare „Rapsozii Botoșanilor – Ioan Cobâlă” este îndoliat. Octav Ștefănescu, fost violonist al orchestrei, a plecat, marți, la cele veșnice....

Inaugurarea oficială a noii fabrici SGB-Alfa la Botoșani și 35 de ani de Electroalfa! (FOTO, VIDEO)

astăzi, 14:35

Electro-Alfa International și SGB-SMIT Group au inaugurat, oficial, miercuri dimineață, fabrica SGB-ALFA, o investiție strategică pentru industria energetică din regiune. Electro-Alfa Interna...