La alergat, specialiştii recomandă purtarea măştilor din fibre naturale

Odată cu relaxarea „permisă” de starea de alertă, românii vor putea să iasă din case şi să meargă unde vor sau să facă sport în aer liber, oriunde doresc, dar în localitate, fără a mai fi necesară completarea declaraţiei de proprie răspundere.

Pentru a reduce la minimum riscul de infecţie, este însă recomandat să se păstreze distanţa fizică de minimum 1,5 metri şi să se poarte masca de protecţie în spaţiile publice închise.

 

Dar cum rămâne cu purtarea măştii în timpul joggingului? Este indicată?

„Cel mai probabil da, este bine să purtaţi mască atunci când alergaţi în aer liber”, susţine dr. Christina Sensabaugh, de la Centrelor pentru Controlul şi Prevenţia Bolilor, „mai ales dacă zona este aglomerată”.

Însă asta nu înseamnă neapărat că trebuie să porţi o mască de protecţie chirurgicală.

Potrivit Centrelor pentru Controlul şi Prevenţia Bolilor, pentru alergare poate fi suficientă masca din bumbac, care previne într-o anumită măsură, mai mică, ce-i drept, contractarea virusului SARS-CoV-2, dar care este mai puţin iritantă pentru piele, mai ales dacă transpiri abundent.

„Frecarea repetată a măştii chirurgicale de piele poate duce la apariţia iritaţiilor sau chiar a rănilor deschise. De asemenea, în sezonul cald, când temperaturile sunt ridicate, există riscul agravării rozaceei sau a leziunilor acneice”, atenţionează medicul dermatolog Allison Arthur.

Din acest motiv, specialiştii recomandă purtarea în aer liber a măştilor din fibre naturale, aşa cum este bumbacul, care lasă pielea să respire şi este puţin probabil să cauzeze iritaţii.

 

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Leo Grozavu, înaintea meciului cu Dinamo: „Va trebui să fim foarte bine pregătiți” (Video)

astăzi, 13:51

În acest sens, vineri, a avut loc o conferință de presă la sediul FC Botoșani la care au participat Leo Grozavu, antrenorul „roș-alb-albaștrilor” și jucătorul Zoran Mitrov. ...

Un apreciat antreprenor din județul Botoșani a trecut la cele veșnice. „Un om blând, bun, pe care nu l-am văzut niciodată supărat...”

astăzi, 12:22

Un cunoscut și apreciat om de afaceri din municipiul Dorohoi a trecut la cele veșnice în cursul zilei de astăzi. Remus Tarint deține un restaurant în cel de-al doilea municipiu al...

Hidrologii anunță Cod Portocaliu și Galben de inundații pe râul Prut!

astăzi, 12:05

Hidrologii au anunțat că există, în continuare, risc de inundații pe râul Prut - sectorul amonte Acumularea Stânca-Costești și au instruit: - cod portocaliu de astăzi, de l...