La alergat, specialiştii recomandă purtarea măştilor din fibre naturale

La alergat, specialiştii recomandă purtarea măştilor din fibre naturale

Odată cu relaxarea „permisă” de starea de alertă, românii vor putea să iasă din case şi să meargă unde vor sau să facă sport în aer liber, oriunde doresc, dar în localitate, fără a mai fi necesară completarea declaraţiei de proprie răspundere.

Pentru a reduce la minimum riscul de infecţie, este însă recomandat să se păstreze distanţa fizică de minimum 1,5 metri şi să se poarte masca de protecţie în spaţiile publice închise.

Dar cum rămâne cu purtarea măştii în timpul joggingului? Este indicată?

„Cel mai probabil da, este bine să purtaţi mască atunci când alergaţi în aer liber”, susţine dr. Christina Sensabaugh, de la Centrelor pentru Controlul şi Prevenţia Bolilor, „mai ales dacă zona este aglomerată”.

Însă asta nu înseamnă neapărat că trebuie să porţi o mască de protecţie chirurgicală.

Potrivit Centrelor pentru Controlul şi Prevenţia Bolilor, pentru alergare poate fi suficientă masca din bumbac, care previne într-o anumită măsură, mai mică, ce-i drept, contractarea virusului SARS-CoV-2, dar care este mai puţin iritantă pentru piele, mai ales dacă transpiri abundent.

„Frecarea repetată a măştii chirurgicale de piele poate duce la apariţia iritaţiilor sau chiar a rănilor deschise. De asemenea, în sezonul cald, când temperaturile sunt ridicate, există riscul agravării rozaceei sau a leziunilor acneice”, atenţionează medicul dermatolog Allison Arthur.

Din acest motiv, specialiştii recomandă purtarea în aer liber a măştilor din fibre naturale, aşa cum este bumbacul, care lasă pielea să respire şi este puţin probabil să cauzeze iritaţii.

 

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Universitatea Craiova - FC Botoșani 5-1! Eșec usturător

Duminică, 1 Octombrie 2023
152

Situația este din ce în ce mai drastică la FC Botoșani. Elevii lui Dan Alexa au pierdut duelul cu Universitatea Craiova, scor 5-1 și rămân ultimii în Superligă.Problemele a...

Cererile pentru bursele sociale ale elevilor mai pot fi depuse până pe 6 octombrie

Duminică, 1 Octombrie 2023
157

Sistemul de acordare a burselor sociale pentru elevii din învățământul preuniversitar de stat în anul școlar 2023 - 2024 s-a schimbat față de cel din anii anteriori. Valoarea b...

Polițistul din Botoșani căruia pasiunea pentru muzică i-a adus două trofee

Duminică, 1 Octombrie 2023
504

Un polițist de frontieră din Dorohoi s-a făcut remarcat prin pasiunea pentru muzică, o chemare care i-a adus deja două premii importante.Daniel Vitcu lucrează la Sectorul Poliției de Fronti...