La alergat, specialiştii recomandă purtarea măştilor din fibre naturale

La alergat, specialiştii recomandă purtarea măştilor din fibre naturale

Odată cu relaxarea „permisă” de starea de alertă, românii vor putea să iasă din case şi să meargă unde vor sau să facă sport în aer liber, oriunde doresc, dar în localitate, fără a mai fi necesară completarea declaraţiei de proprie răspundere.

Pentru a reduce la minimum riscul de infecţie, este însă recomandat să se păstreze distanţa fizică de minimum 1,5 metri şi să se poarte masca de protecţie în spaţiile publice închise.

Dar cum rămâne cu purtarea măştii în timpul joggingului? Este indicată?

„Cel mai probabil da, este bine să purtaţi mască atunci când alergaţi în aer liber”, susţine dr. Christina Sensabaugh, de la Centrelor pentru Controlul şi Prevenţia Bolilor, „mai ales dacă zona este aglomerată”.

Însă asta nu înseamnă neapărat că trebuie să porţi o mască de protecţie chirurgicală.

Potrivit Centrelor pentru Controlul şi Prevenţia Bolilor, pentru alergare poate fi suficientă masca din bumbac, care previne într-o anumită măsură, mai mică, ce-i drept, contractarea virusului SARS-CoV-2, dar care este mai puţin iritantă pentru piele, mai ales dacă transpiri abundent.

„Frecarea repetată a măştii chirurgicale de piele poate duce la apariţia iritaţiilor sau chiar a rănilor deschise. De asemenea, în sezonul cald, când temperaturile sunt ridicate, există riscul agravării rozaceei sau a leziunilor acneice”, atenţionează medicul dermatolog Allison Arthur.

Din acest motiv, specialiştii recomandă purtarea în aer liber a măştilor din fibre naturale, aşa cum este bumbacul, care lasă pielea să respire şi este puţin probabil să cauzeze iritaţii.

 

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

(A) Începerea proiectului “Granturi pentru capital de lucru AGRI-FOOD” la S.C. AGRICOLA CRISTEȘTI S.R.L.

astăzi, 08:32
29

S.C. AGRICOLA CRISTEȘTI S.R.L. anunță lansarea proiectului cu titlul ”GRANTURI pentru capital de lucru AGRI-FOOD” proiect  nr. RUE M2-AGRI-2781 din 20.06.2022  înscris &...

Calendar Ortodox: Sf. Ier. Nicolae, Arhiepiscopul Mirelor Lichiei, făcătorul de minuni (Dezlegare la peşte)

astăzi, 07:53
33

Sfântul Nicolae s-a născut pe vremea împăraţilor Diocleţian şi Maximian şi pentru viaţa sa curată şi nespusa lui bunătate a fost făcut arhiereu. Vestind cu mult curaj Evanghelia...

Un om al străzii a ajuns la spital în șoc hipotermic

Luni, 5 Decembrie 2022
178

Un bărbat de 36 de ani, din Botoşani, a ajuns la spital în şoc hipotermic. Acesta face parte de mai mult timp din mediul persoanelor fără adăpost, fiind de multe ori găsit în zona g...