La alergat, specialiştii recomandă purtarea măştilor din fibre naturale

Odată cu relaxarea „permisă” de starea de alertă, românii vor putea să iasă din case şi să meargă unde vor sau să facă sport în aer liber, oriunde doresc, dar în localitate, fără a mai fi necesară completarea declaraţiei de proprie răspundere.

Pentru a reduce la minimum riscul de infecţie, este însă recomandat să se păstreze distanţa fizică de minimum 1,5 metri şi să se poarte masca de protecţie în spaţiile publice închise.

 

Dar cum rămâne cu purtarea măştii în timpul joggingului? Este indicată?

„Cel mai probabil da, este bine să purtaţi mască atunci când alergaţi în aer liber”, susţine dr. Christina Sensabaugh, de la Centrelor pentru Controlul şi Prevenţia Bolilor, „mai ales dacă zona este aglomerată”.

Însă asta nu înseamnă neapărat că trebuie să porţi o mască de protecţie chirurgicală.

Potrivit Centrelor pentru Controlul şi Prevenţia Bolilor, pentru alergare poate fi suficientă masca din bumbac, care previne într-o anumită măsură, mai mică, ce-i drept, contractarea virusului SARS-CoV-2, dar care este mai puţin iritantă pentru piele, mai ales dacă transpiri abundent.

„Frecarea repetată a măştii chirurgicale de piele poate duce la apariţia iritaţiilor sau chiar a rănilor deschise. De asemenea, în sezonul cald, când temperaturile sunt ridicate, există riscul agravării rozaceei sau a leziunilor acneice”, atenţionează medicul dermatolog Allison Arthur.

Din acest motiv, specialiştii recomandă purtarea în aer liber a măştilor din fibre naturale, aşa cum este bumbacul, care lasă pielea să respire şi este puţin probabil să cauzeze iritaţii.

 

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Incendiu într-o gospodărie din Botoșani. Pagube materiale însemnate!

Thursday, 2 October 2025

Casa unei familii din Albești a fost în pericol, în această seară, după ce un incendiu a izbucnit din interiorul unei anexe. La caz au intervenit pompierii din cadrul Gărzii de Interv...

Prevenirea violenței în familie – Întâlnire între polițiștii botoșăneni și viitorii asistenți medicali!

Thursday, 2 October 2025

În data de 1 octombrie 2025, în cadrul unei acţiuni de informare şi prevenire desfăşurată sub egida Campaniei locale „Te ajutăm să fii în siguranţă!” reprezentan...

Jandarmeria Botoșani face recrutări în vederea admiterii la școlile de subofițeri!

Thursday, 2 October 2025

Inspectoratul de Jandarmi Județean Botoșani anunță demararea procesului de recrutare a candidaților pentru admiterea la Școlile Militare de Subofițeri Jandarmi Fălticeni și Drăgășani - ses...