Invata sa bei cu cap la chefuri!
Stiri BotosaniSâmbătă, 4 Februarie 2012Actualitate744 vizualizăriDesi bautura in exces nu este niciodata recomandata, indiferent pe ce parte ai intoarce camasa, exista anumite licori mai indicate decat altele. Iata care sunt acestea, conform Men`s Health:
Fara mahmureala
Votca este bautura cel mai usor de procesat pentru ficat, iar daca adaugi o felie de lamaie, vitamina C te va ajuta si ea. Nu uita sa bei si apa intre paharele cu alcool.
Fara sa te ingrasi
Daca iti faci griji ca dupa un weekend in care ai cam consumat alcool nu te vor mai incapea pantalonii, alege sa bei sampanie, cautand sortimentul fara zahar adaugat. Aceasta are doar 60 de calorii pe pahar, jumatate fata de alte bauturi. Cativa creveti iti vor oferi energie si vor face ca alcoolul sa fie absorbit mai usor in sange.
Protejeaza-ti oasele
Berea poate ajuta la o mai buna densitate osoasa, avand silicon, care ajuta corpul sa absoarba mai bine calciul. O poti asocia cu niste branza cu mucegai.
Fara balonare
Cand bei bere, s-ar putea sa te confrunti cu senzatia de balonare. Daca vrei sa nu se intample acest lucru, consuma niste alune prajite, acestea oferindu-ti magneziu, necesar, printre altele, si pentru muschi.
Chefuiesti, dar nu-ti slabesti imunitatea
Vinul rosu, cel mai inchis la culoare, are revestrarol, un antioxidant extrem de benefic pentru inima. Daca mai adaugi si cateva masline, iti vei imbunatati si circulatia.
Colesterol scazut
Cercetatorii spun ca o jumatate de halba de cidru are aceeasi cantitate de antioxidanti precum un pahar de vin. Contine si pectina, care scade colesterolul. Fisticul merge foarte bine combinat, si el reducand nivelul colesterolului cu pana la 13%, consumat in mod regulat. (ziare.com)
Spune-ne opinia ta
Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani
Un incendiu provenit de la un scurtcircuit a cuprins subsolul unui bloc din Botoșani!
21
Panică, în această după-amiază, pe scara unui bloc de pe Aleea Arcului din municipiul Botoșani, după ce la subsol a izbucnit un incendiu.Locatarii au simțit miros de fum și de plasti...
Cel mai mare program de investiții în educație în administrația lui Cosmin Andrei: 50 de milioane de euro în 3 ani și jumătate
21
„Am promis în 2020 programul EDUCAȚIE INTELIGENTĂ ÎN ȘCOLI MODERNE. M-am ținut de cuvânt și am alocat în ultimii trei ani și jumătate peste 50 de milioane de euro,...
Ce riscă botoșănenii care nu folosesc toți banii de pe cardurile de energie!
50
Teoretic, aceste carduri ar fi trebui să expire la finele lunii aprilie, dar Guvernul a anunțat prelungirea valabilității cardurilor de energie până la data de 31 mai.Prin intermediul u...
Acest website foloseşte cookie-uri pentru a furniza vizitatorilor o experienţă mult mai bună de navigare şi servicii adaptate nevoilor şi interesului fiecăruia. Apăsând Accept sau navigând pe acest website, ești de acord să permiți colectarea de informații prin cookie-uri sau tehnologii similare. Mai multe detalii despre cookie-uri aici