Foarte multe boli se dezvoltă în intestine. Tractul gastro-intestinal este împărÅ£it în cinci părÅ£i. Fiecare parte (esofag/stomac/duoden/intestin subÅ£ire/gros) este separată printr-o supapă numită sfincter. În stare normală, toate supapele sunt închise. Când omul consumă hrană nesănătoasă, medicamente puternice, sfincterele îÅŸi pierd elasticitatea ÅŸi rămân deschise, ceea ce provoacă formarea de materii reziduale, toxice, iar substanÅ£ele hrănitoare se extrag mai greu. Boala soseÅŸte cu primul tren. Până atunci, mai există o ÅŸansă: curăţarea intestinelor

Pregătirea

Înainte de a începe curăţarea, avem nevoie de câteva metode de pregătire a organismului, începând cu schimbarea dietei. Atunci când mâncarea este mai uÅŸoa­ră ÅŸi mai naturală, procedurile terapeutice au efect mai rapid, cu mai puÅ£in efort ÅŸi cu rezultate conside­rabile. Scopul metodelor pregătitoare este eliberarea substanÅ£elor nocive, indiferent de locul unde s-au as­cuns.

Metoda 1

Băi fierbinţi

Ca detoxifierea să aibă succes, trebuie să ne rela­xăm, să ne încălzim corpul ÅŸi să hidratăm organismul. Pen­tru aceasta, se folosesc băi fierbinÅ£i sau băi de aburi. Pentru persoanele în vârstă ÅŸi cele slabe, sunt potrivite băile calde, iar pentru tineri ÅŸi persoanele obeze - baia uscată (sauna sau baia cu aburi). Durata unei proce­duri poate fi de 5-25 minute. Ea se finali­zează prin tur­narea apei reci sau la tem­pe­ratura ca­merei. Aceste pro­ceduri se fac, în medie, de trei ori pe săptămână (o zi da, o zi nu).

Metoda 2

Unt topit, masaje şi alergări

Se ia dimineaÅ£a, pe sto­ma­cul gol, o lingură de unt topit sau se face masaj cu unguente pe bază de gră­sime. Persoanelor cu ten gras, precum ÅŸi celor cu exces de mucus în căile respiratorii, le sunt recomandate aler­gări de dimineaţă. Aceste proceduri încălzesc orga­nis­mul, îmbunătăţesc circulaÅ£ia sângelui, ajută la norma­lizarea metabolismului ÅŸi îndepărtarea impurităţilor prin piele.

Metoda 3

Dietă fără lapte, făinoase şi carne

Se trece la o dietă mai uÅŸoară. Se renunţă la produ­sele care reÅ£in toxinele în organism ÅŸi nu le permit să iasă liber: produse de patiserie (brioÅŸe, prăjituri, pâine albă), produse lactate, peÅŸte, carne. Acestea se scot din meniul zilnic ÅŸi se înlocuiesc cu fructe, legume ÅŸi su­curi proaspete, nuci, alune, cereale integrale ÅŸi ceaiuri din plante, ceai verde ÅŸi apă de izvor. În meniu, se adaugă alimente care produc efect de căl­dură: usturoi, ceapă, ghimbir, cuiÅŸoare, scorÅ£i­ÅŸoa­ră ÅŸi piper. Trebuie avut în vedere faptul că ele provoacă pofta de mâncare, iar excesul lor poate dăuna ficatului ÅŸi vezicii biliare.

Metoda 4

Cură cu seminţe de in

O procedură obligatorie, înainte de orice metodă de curăţare a organismului de toxine, este pregătirea intes­tinului: se ia o cană de seminÅ£e uscate de in ÅŸi se toarnă într-un vas cu 3 litri de apă clocotită. Apa se Å£ine pe un foc mic, cu capac, aproximativ cinci ore, ÅŸi apoi se răceÅŸte. Se bea cel puÅ£in un litru pe zi împreună cu seminÅ£ele de in. Se poate adăuga un pic de miere. O cură durează două săptămâni.

Metoda 5

Eliminarea disbacteriozei

Folosirea unor medica­mente omoară micro­flora intestinală ÅŸi favorizează apariÅ£ia florei dăunătoare, care e rezistentă la medi­ca­mente, mai ales la antibio­tice. Aceasta afectează me­ta­bolismul ÅŸi produce dis­bac­terioza ce ne face multe probleme. Timp de o săp­tă­mână sau două, în fiecare dimineaţă, se mănâncă pe stomacul gol, cu o oră îna­inte de masă, un căţel de usturoi, iar seara încă un căţel de usturoi, la 2 ore du­pă masă. Semnul de vinde­care este oprirea procesului de fermentare în tractul di­gestiv.Pentru o defecare nor­mală, este necesară o dietă cu terci de cereale, pâine neagră sau integrală, tărâÅ£e, mul­te legume crude. Aceas­ta va duce la refacerea pu­terii musculare intestinale.

Curăţarea intestinului subţire
 
Curăţarea regulată a intestinului sub­Å£ire, cel puÅ£in o dată la ÅŸase luni, aduce beneficii mari sănătăţii. Răcelile frec­vente, lipsa de concentrare, oboseala, som­no­lenÅ£a se vor diminua vizibil. La femei, cu două zile îna­inte de începerea ciclului, se opreÅŸte cură­Å£area ÅŸi se reia cu două zile după ciclu.

Dieta de 3 zile

Prima zi - Di­mineaÅ£a începe cu ceai de plante sau ceai verde ÅŸi fructe uscate sau nuci. La prânz - fructe proas­pete, fructe uscate, nuci (în cantităţi potrivite). Seara se bea ceai de plante. Se face ÅŸi o baie cu infuzie din plante adăugată în apă.
A doua zi - Este cea mai grea, dar trebuie Å£inută în­toc­mai, fiindcă astfel curăţarea nu va fi eficientă. Se beau 3 l de apă congelată ÅŸi dezghe­Å£ată. În apă se poate adăuga suc de lămâie ÅŸi miere de albine. Dacă simÅ£iÅ£i că vă este foame, mâncaÅ£i un pumn de fructe uscate sau nuci.
A treia zi - Este ÅŸi cea mai importantă. DimineaÅ£a, beÅ£i un ceai verde sau de plante ÅŸi 150 ml suc de mor­cov, mâncaÅ£i un pumn de fructe uscate sau nuci. Pentru curăţarea bună a intestinului trebuie să mâncaÅ£i cât mai multe alimente cu celuloză: salată de varză, sfeclă ÅŸi morcov proaspăt, legume ÅŸi mult zarzavat. La sfârÅŸitul zilei se beau 350-500 ml de ceai din plante, iar înainte de a merge la culcare, se consumă o ceaÅŸcă de iaurt, di­­zolvând în ea două linguri de tărâÅ£e.

Proceduri facultative

Purificare cu ceapă coaptă

Este o metodă bătrânească. Se taie o ceapă mare în jumătate, se stropeÅŸte cu ulei ÅŸi se bagă la cuptor pentru 35 de minute, la foc mediu. Se consumă cu două ore îna­inte de cină, împreună cu 300 ml apă rece. Nu se adaugă sare.

Cocktail pentru purificare

Pentru a face această băutură se ia un pumn de fulgi de ovăz, 6-8 prune uscate, o sfeclă rasă pe răzătoarea cu orificii mari. Peste amestec se toarnă 2 litri de apă clocotită ÅŸi se fierbe timp de 15 minute, pe un foc mic. Decoctul, care seamănă cu un jeleu, se consumă (350-500 ml) cu 2 ore înainte de culcare. Dacă este posibil, se aplică căldură în zona ficatului, pentru 30-40 mi­nute. Amestecul care rămâne după strecurare se mă­nân­că dimineaÅ£a, după prima masă. E foarte util să fa­ceÅ£i o cură de curăţare, o dată pe săptămână, doar cu acest lichid.

Hidroterapie
 
Sunt două metode de curăţare a intestinelor cu apă.

Curăţarea cu apă pură

1. Zilnic, se bea dimineaÅ£a un pahar de apă de izvor (de preferintă, de la frigider). În timpul zilei, se bea doar apă. Cu 3 ore înainte de culcare, nu se mai bea ÅŸi nu se mănâncă nimic, deoarece lichidul se reÅ£ine în organism ÅŸi produce edeme. 
2. După trezire, se beau 2 pahare de apă rece, apoi, în urmă­toarele două ore, se vor bea cel puÅ£in trei pa­hare de apă ames­tecată cu miere de albine proaspătă (în­tr-un raport de 1 lin­guriţă de miere la 250 ml apă). Până la prânz se mă­nâncă doar fructe ÅŸi legume. Pe la orele 4-5, se mănâncă mâncare uÅŸor digerabilă.
3. Foarte eficient pentru curăţarea intestinului este următorul remediu popular: se toacă mărunt pătrunjel ÅŸi mărar proaspăt, se toarnă pes­te amestec un pahar de apă rece, se lasă acoperit 20-30 de minute ÅŸi se bea lichi­dul nestrecurat.

Curăţarea cu apă sărată

Când curăţăm intestinele în acest fel, este necesar să respectăm un regim alimentar strict ÅŸi să renunţăm la obiceiurile nesănătoase. Consumul zilnic de apă se calculează astfel: se începe cu o doză de 10 ml de apă pentru fiecare kilogram de greutate corporală, apoi se măreÅŸte treptat doza, până la 30 ml. Există trei mo­dalităţi de a curăţa intestinul cu sare:
1. Se beau 100 ml de apă, apoi 30 mg de sare se di­zolvă în 150 ml de apă curată ÅŸi se bea.
2. Se dizolvă sare (cât se pune în supă) într-o can­titate mare (2 -2,5 l) de apă curată ÅŸi se bea.
3. După masă se bea apă, apoi se pune pe limbă un praf de sare ÅŸi se Å£ine până se dizolvă.

Curăţarea cu cărbune medicinal

Pastilele de cărbune sunt ieftine, accesibile ÅŸi dimi­nu­ează foarte bine simptomele de intoxicare. În 1913, Mi­chel Bertrand a realizat un ex­periment: a înghiÅ£it 5 gra­me de arsenic (de 150 de ori doza letală) amestecate cu cărbune activ. Experimentul s-a terminat cu bine. Pul­be­rea a scos din organismul sa­vantului toată otrava.

Regulile de folosire ale cărbunelui medicinal

1. Pastilele se beau pisate.
2. În timp ce se iau pastilele, nu se administrează alte medicamente.
3. Dacă sunt necesare, totuÅŸi, alte medicamente, se administrează cu 3 ore după luarea cărbunelui. (Primă­vara, când digestia ÅŸi circulaÅ£ia sângelui devin lente, ar trebui evitat consumul exagerat de medicamente.)
4. Se ia zilnic, timp de o săptămână, înainte de ma­să, câte o lingură de cărbune amestecată cu miere sau cu apă. Purificarea va fi mult mai eficientă dacă înainte de culcare se bea o cană de ceai de păpădie.
5. ConsumaÅ£i seara 6 pastile de cărbune pisate, ames­tecate cu o lingură de ceapă tocată mărunt.
6. În caz de balonare, diaree, colită ÅŸi dispepsie, se folosesc câte 2 grame de cărbune, de trei ori pe zi, îna­inte de mese, cu 100 ml de apă curată.

Fitoterapie

Se amestecă o linguriţă de rădăcină de lemn-dulce, câte o lingură flori de muÅŸeÅ£el ÅŸi mătase de porumb. Se infuzează în 500 ml de apă clocotită timp de 40 de minute. Se bea câte 150 ml, de două ori pe zi, timp de o lună. PuteÅ£i adăuga ÅŸi miere de albine.

Curăţarea intestinului GROS

Clisme

Cel mai des, pentru curăţarea intestinului gros (sau a colonului) se propun clismele: injectarea unui fluid în rect, cu scopul de a curăţa colonul sau pentru a admi­nistra unele medicamente sau chiar substanÅ£e nutritive. Lichidul introdus în colon, în cazul clismei, înmoaie scau­nul, dizolvă crustele de pe pereÅ£ii intes­tinului ÅŸi ajută la eliminarea deÅŸeurilor. Dar clismele au multe contraindicaÅ£ii. Nu este de dorit să se facă clismă în cazul bolilor asociate cu febră, dureri de cap severe, slăbiciune, greaţă, stomac deranjat, în timpul acutizării bolilor cronice. Se cere părerea medicului. În cazuri de insuficienţă cardiacă ÅŸi renală, hiperten­siune gravă, după un infarct miocardic recent sau după o intervenÅ£ie chirurgicală. De asemenea, nu se face procedura în cazul bolilor de colon cu dureri abdo­minale, supra­solicitare ÅŸi surmenaj, femeile - în timpul sarcinii ÅŸi alăptării sau în timpul menstruaÅ£iei.

Colon curăţat cu rostopască

Se recomandă, în special, persoanelor care au probleme cu ficatul, colecistul sau care au polipi în intestine. Frunzele proaspete ÅŸi tulpinile de rostopască se dau prin maÅŸina de tocat, se opăresc cu apă fierbinte, în raport de 1: 10 (un pahar de plantă la 10 pahare de apă fierbinte). După răcirea infuziei, se strecoară li­chidul ÅŸi se administrează sub formă de clismă (cu 2-3 ore înainte se face o clismă cu apă curată). Această pro­cedură este deosebit de eficientă în cazul în care bolnavul reuÅŸeÅŸte să reÅ£ină lichidul în intestin timp de 1-2 ore. Uneori, e de-ajuns să faci doar câteva clisme, ÅŸi din intestin încep să se elimine polipii. O cură durea­ză 10-20 de zile ÅŸi se repetă după o pauză de 2-3 luni. Concomitent cu elimi­narea de polipi intes­tinali, de pe piele încep să cadă papiloamele (negii suspendaÅ£i). Pa­pi­loamele sunt un semn clar că în intestin au crescut polipi.

Microclisma - o reţetă de medicină tradiţională

ReacÅ£ii negative la clismele cu cantităţi mari de apă pot apărea la persoanele care sunt predispuse la deshi­dra­tare, la cele care au cir­culaÅ£ia proastă (mâinile ÅŸi picioarele reci). De regulă, sunt persoane slabe, cu pielea uscată, care se constipă ÅŸi se balonează des, au du­reri de spate, în zona sa­crală, ÅŸolduri, ciclu dureros. În cazul acesta (mai ales în perioada de acutizare a bolilor cronice), se folosesc microclisme, sau băi cu plante.

Utilizarea procedeului: se iau 100 ml de lapte de vacă ÅŸi se adaugă 20 g (o lingură) de unt topit, de calitate. Se încălzeÅŸte puÅ£in ÅŸi se introduce cu pompiÅ£a mică în colon, cel mai bine la apusul soarelui. Persoana în cauză trebuie să stea culcată, cu o pernă sub fese, până în colon se absoarbe toată compoziÅ£ia. După 2-3 microclisme, se restabileÅŸte flora intestinală sănătoasă ÅŸi scaunul devine normal.

Pentru diversificarea tratamentului, puteÅ£i adăuga în lapte o lingură de ceai concentrat de pelin, un praf de ghimbir, jumătate de linguriţă de sare sau jumătate linguriţă de usturoi pisat. În loc de lapte, se poate folosi supa de oase sau de carne, mai ales de berbec. Pentru ca preparatele să se absoarbă mai bine, înainte de microclisme se face o irigare simplă, cu 1,5 litri de ceai de muÅŸeÅ£el.

Curăţarea colonului cu miere de albine

O lingură de miere de albine se dizolvă într-un pahar de apă, la temperatura camerei, apoi se adaugă o lingură de suc de lămâie. Se întroduce lichidul în colon cu pompiÅ£a mică ÅŸi se Å£ine timp de 10-15 minute. În pa­ralel cu microclisma se consuma 150 ml iaurt ames­tecat cu 50 ml suc de mere. Acest tip de curăţare se recomandă ÅŸi în diabetul zaharat.

Alte remedii

Remediu pe bază de iaurt şi făină de hrişcă
Un amestec de iaurt ÅŸi făină de hriÅŸcă, în afară de curăţarea intestinului gros, reduce nivelul de zahăr în sânge, normalizează metabolismul ÅŸi curăţă vasele sangvine, îmbunătăţeÅŸte activitatea pancreasului. Această băutură ajută ÅŸi la scăderea în greutate. O lingură de făină de hriÅŸcă se amestecă cu un pahar de lapte bătut, făcut în casă, ÅŸi se pune seara în frigider. Se bea dimineaÅ£a, cu jumătate de oră înainte de masă. Cura de curăţare durează 14 zile.

Curăţarea cu usturoi şi legume
DimineaÅ£a, pe ne­mân­cate, se mănâncă un căţel de usturoi ÅŸi două mere sau salată de sfeclă. Se poate amesteca ustu­roiul cu salata. Sfecla se dă pe răzătoarea cu orificii mici. Usturoiul se pisea­ză sau se taie mărunt ÅŸi se amestecă cu ulei nera­finat. Seara, se mănâcă salată de varză sau o farfurie de griÅŸ cu lapte.

Curăţarea cu orez
Orezul se spală ÅŸi se Å£ine în apă rece timp de 2 ore, după care se stre­coară ÅŸi se Å£ine la cuptorul încălzit până se usucă. Se mixează în râÅŸniÅ£a de cafea. Se toarnă 4 linguri din făina de orez rezultată într-o cratiţă ÅŸi se adaugă 500 ml lapte, 50 g zahăr, un praf de sare. Se lasă pe foc până ce orezul e fiert. (Făina de orez gata preparată se găseÅŸte la plafar sau în marile magazine.) DimineaÅ£a, pe nemâncate, cu jumătate de oră înainte de masă, se bea un pahar de decoct de orez în ames­tec cu o lingură de făină de hriÅŸcă ÅŸi un praf de scorÅ£iÅŸoară. O cură durează o săptămână.

Exerciţii de respiraţie
Zilnic trebuie făcute, de o sută de ori, exerciÅ£ii de inspi­ra­Å£ie-expiraÅ£ie, cu umflarea abdo­menului. Prin această metodă, diafragma masează organele in­terne ÅŸi ajută la eliminarea "ză­cămintelor" din intestine. 

SURSA Formula AS

 

CITEȘTE ȘI: "Calendar ortodox, 6 februarie - Sf. Ier. Vucol, Episcopul Smirnei, şi Fotie, Patriar..."