Delicios: Chec aperitiv

Delicios: Chec aperitiv

   marvelousgoods

Fac acest chec aperitiv pentru a diversifica micul dejun È™i pentru că mi-e foarte la îndemână atunci când mă grabesc È™i nu am timp să pregătesc ceva dimineaÈ›a. De asemenea, îl recomand ÅŸi ca înlocuitor de sandwich-uri atunci când pleci la drum. Se poate servi simplu sau cu un sos de roÈ™ii făcut în casă. E migăloasă puÈ›in prepararea ingredientelor, însă gradul de dificultate e foarte redus. Poftă bună!

Ingrediente

(pentru 4 checuri; dacă vrei să faci doar două, împarte cantitățile la 2)

600 grame de muschiuleÈ›
600 grame de cașcaval
3 ardei grași
12 ouă
2 plicuri praf de copt
300 grame de făină
100 grame de spanac sau pătrunjel (eu am folosit spanac)
sare și piper după gust
chec aperitiv

Preparare

1. Rade caÈ™cavalul È™i taie cubuleÈ›e ardeii È™i muÈ™chiul. Spală spanacul, stoarce-l bine È™i mărunÈ›eÈ™te-l. Bate bine ouăle È™i apoi adaugă pe rând caÈ™cavalul, făina, praful de copt, ardeii, muÈ™chiuleÈ›ul, spanacul, sarea È™i piperul, încorporând È™i omogenizând foarte bine.



2.Tapetează tăvile cu hârtie de copt È™i împarte compoziÈ›ia în mod egal. (Eu am făcut 4 tăvi cu ingredientele de mai sus, dar vă prezint aici doar 2). Ideal e să pui compoziÈ›ia cam până la mjlocul tăvii, pentru ca checul va creÈ™te.

3. Dă tăvile la cuptorul preîncălzit la 180 de grade. Când se rumenesc, testează cu scobitoarea.





 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Botoșănean reținut după ce a fost prins la volan cu alcoolemie 1,19!

astăzi, 11:06

Sâmbătă, poliÈ›iÈ™tii din cadrul PoliÈ›iei OraÈ™ului Darabani au emis ordonanță de reÈ›inere pe numele unui bărbat de 53 de ani, din localitatea Darabani, cercetat pentru comiterea infracÈ›...

A rămas fără mașina pe care a dat 100.000 de euro: MOTIVUL pentru care polițiștii de frontieră botoșăneni au reținut autoturismul!

astăzi, 09:14

În ziua de 3 aprilie, în jurul orei 19.10, în Punctul de Trecere a Frontierei Stânca-ITPF IaÅŸi s-a prezentat pentru efectuarea formalităţilor de control un bărbat, cetățe...

Spaimă cumplită pentru o femeie și nepoata ei: Și-au văzut casa cuprinsă de flăcări!

astăzi, 09:06

O casă din localitatea Străteni, comuna Lozna, în care locuiau o femeie È™i nepoata sa, a fost afectată de un incendiu izbucnit noaptea trecută. Alarma a fost dată chiar de proprietară, tr...

-->