După o noapte în care ai fost la cheremul lui Bacchus a doua zi nu ești în apele tale. Nu ești nici primul nici ultimul! Doctorulzilei te sfătuiește ce să mânânci/bei ca să îți treacă mahmureala.
În momentul în care bem alcool, corpul nostru începe să se deshidrateze și pierdem substanțe importante care ne fac să ne simțim sleiți, fără putere după ce trece efectul alcoolului.
A doua zi dimineață trebuie să ne hidratăm foarte bine, dar nu este suficient să bem doar apă. Trebuie să ne luăm lichide și din alimente.
Principalele categorii de produse pe care trebuie să le abordezi trebuie să conțină proteine, vitamine și antioxidanți.
1. Clătită (din lipie) cu carne, ouă și legume verzi
2. Ouă ochiuri
3. Smoothie – Dacă nu vrei să mesteci ceva, poți să pui câteva fructe în blander
4. Bucătăria asiatică este plină de alimente bogate în proteine. Combină pastele cu puțină carne și mult pătrunjel pe care le gătești în abur
5. Ceaiul verde – conține antioxidanți benefici pentru organism
Ce să mânânci sau sa bei ca să îți treacă mahmureala
Spune-ne opinia ta
Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani
FC Hermannstadt – FC Botoșani 3-1, elevii lui Leo Grozavu în cădere liberă!
Partida a avut loc în etapa 29 din Superliga. După acest meci, FC Botoșani este eliminată din lupta pentru play-off. În acest moment, echipa lui Leo Grozavu este pe locul 8, cu 42 de pu...
Mașini ridicate, roți blocate și zeci de sancțiuni într-o singură zi, în Botoșani! - FOTO
În cursul zilei de vineri, 27 februarie, la nivelul Poliției Locale a municipiului Botoșani a fost organizată și desfășurată o acțiune în zona Pieței Viilor și în proximita...
Un ieșean se plânge că a fost păcălit la amanet, iar proprietara din Botoșani l-ar fi tratat ca pe ”ultimul om”
Ieșeanul a depus reclamație la Comisariatul Județean pentru Protecția Consumatorilor, nemulțumit după ce ar fi fost ”păcălit” de reprezentanții unei unități comerciale. &bdqu...
