Berea, mai mult decat placere?

Despre bere ati spune ca toata lumea stie cate ceva, mai mult sau mai putin verificat ori adevarat, de se bea in cantitati incredibile.

Cercetatorii insa s-au aplecat cu toata atentia asupra halbei cu bere si pe langa gustul racoritor si placut intr-o zi cani­culara, au gasit suficiente motive pentru a o recomanda tuturor, dar in cantitati moderate, exceptie facand copiii si suferinzii de boli incompatibile cu alcoolul indiferent cat de mica ar fi concentratia acestuia.

Berea contine nutrienti importanti: vitamine, minerale si antioxidanti si in consecinta reduce riscul de diabet, osteopo­roza, boli cardiovasculare, litiaza biliara si urinara.

In plus, berea incetineste procesul de imbatranire. Veti spune ca descrierea berii seamana cu cea a unui elixir.

Ei bine, aceasta bautura chiar are asemenea valente si, in plus, nici nu ingrasa daca nu este asociata cu diverse "rontaieli": 500 ml de bere blonda contin 200 de calorii, ceea ce reprezinta cam 10% din totalul unei diete normocalorice pentru un tanar de 1,80 m si 80 kg, iar incarcarea glicemica este redusa.

Sursa: Ziua

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Tricolorii au dominat la Campionatul European U21. România a câștigat opt medalii!

Monday, 12 May 2025

Componenții loturilor naționale de tenis de masă au încheiat participarea la campionatul european Under 21 cu un bilanț impresionant de medalii, opt. Românii au luat două medalii de a...

S-a urcat la volan având permisul suspendat: A fost prins de polițiștii botoșăneni!

Monday, 12 May 2025

La data de 10 aprilie 2025, polițiștii din cadrul Poliției Municipiuilui Dorohoi – Biroul Rutier au oprit pentru control, pe drumul național DN29A, în localitatea Dumbrăvița, un auto...

Permis de conducere fals depistat de polițiștii de frontieră de la Vama Stânca!

Monday, 12 May 2025

Poliţiştii de frontieră din cadrul Punctului de Trecere a Frontierei Stânca efectuează cercetări în privinţa unui bărbat, cu cetățenie R. Moldova, care a prezentat la control un p...