Berea, mai mult decat placere?

Despre bere ati spune ca toata lumea stie cate ceva, mai mult sau mai putin verificat ori adevarat, de se bea in cantitati incredibile.

Cercetatorii insa s-au aplecat cu toata atentia asupra halbei cu bere si pe langa gustul racoritor si placut intr-o zi cani­culara, au gasit suficiente motive pentru a o recomanda tuturor, dar in cantitati moderate, exceptie facand copiii si suferinzii de boli incompatibile cu alcoolul indiferent cat de mica ar fi concentratia acestuia.

Berea contine nutrienti importanti: vitamine, minerale si antioxidanti si in consecinta reduce riscul de diabet, osteopo­roza, boli cardiovasculare, litiaza biliara si urinara.

In plus, berea incetineste procesul de imbatranire. Veti spune ca descrierea berii seamana cu cea a unui elixir.

Ei bine, aceasta bautura chiar are asemenea valente si, in plus, nici nu ingrasa daca nu este asociata cu diverse "rontaieli": 500 ml de bere blonda contin 200 de calorii, ceea ce reprezinta cam 10% din totalul unei diete normocalorice pentru un tanar de 1,80 m si 80 kg, iar incarcarea glicemica este redusa.

Sursa: Ziua

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

U Cluj - FC Botoșani 2-1. ”Remontada” pentru formația lui Bergodi! Moldovenii, fără victorie în acest sezon

Monday, 3 August 2026

Universitatea Cluj și FC Botoșani, meci din cadrul etapei a treia din SuperLiga României, s-a terminat cu victoria ardelenilor, scor 2-1. Ardelenii au întors scorul! Formația lui Mar...

Laboratorul de vară „Ipoteze”! Dincolo de geografii: Despre proximitate și colaborare în sectorul cultural!

Monday, 3 August 2026

Memorialul Ipotești – Centrul Național de Studii „Mihai Eminescu” și Asociația Nord organizează prima ediție a laboratorului de vară „Ipoteze” (un eveniment de tip...

Nou membru în familia pompierilor botoșăneni: De curând s-a alăturat Cătălin!

Monday, 3 August 2026

Familia ISU Botoșani se mărește cu un nou coleg. Sublocotenentul Cătălin Petrescu s-a alăturat colectivului din cadrul Inspecției de Prevenire. Absolvent al Academiei de Poliție „Alex...