Berea, mai mult decat placere?

Despre bere ati spune ca toata lumea stie cate ceva, mai mult sau mai putin verificat ori adevarat, de se bea in cantitati incredibile.

Cercetatorii insa s-au aplecat cu toata atentia asupra halbei cu bere si pe langa gustul racoritor si placut intr-o zi cani­culara, au gasit suficiente motive pentru a o recomanda tuturor, dar in cantitati moderate, exceptie facand copiii si suferinzii de boli incompatibile cu alcoolul indiferent cat de mica ar fi concentratia acestuia.

Berea contine nutrienti importanti: vitamine, minerale si antioxidanti si in consecinta reduce riscul de diabet, osteopo­roza, boli cardiovasculare, litiaza biliara si urinara.

In plus, berea incetineste procesul de imbatranire. Veti spune ca descrierea berii seamana cu cea a unui elixir.

Ei bine, aceasta bautura chiar are asemenea valente si, in plus, nici nu ingrasa daca nu este asociata cu diverse "rontaieli": 500 ml de bere blonda contin 200 de calorii, ceea ce reprezinta cam 10% din totalul unei diete normocalorice pentru un tanar de 1,80 m si 80 kg, iar incarcarea glicemica este redusa.

Sursa: Ziua

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Diego Armando Maradona ar fi împlinit 64 de ani! „Şi dacă mor, vreau să mă nasc iar şi să fiu fotbalist”!

astăzi, 09:15

Născut la Buenos Aires pe 30 octombrie 1960, Maradona a devenit legendă la Boca Juniors. A jucat pentru Argentina în 115 meciuri, pentru care a marcat 50 de goluri. În 1982 a devenit ...

Țepe pe internet cu anvelope de iarnă. „Au crezut că le cumpără noi și erau reșapate”!

astăzi, 08:35

Atenție de unde cumpărați anvelope, dacă nu ați făcut asta din timp, și vă grăbiți acum. Pe internet sunt oferte atractive, însă unii șoferi se trezesc cu banii luați și fără mar...

Călin Georgescu, victorie în turul întâi! / Câte județe a câștigat Marcel Ciolacu și unde s-a impus Elena Lasconi

astăzi, 08:07

Alba, Arad, Sibiu, Constanța, Prahova sau Suceava, județe unde PNL nu prea avea probleme în a câștiga alegerile, au votat, la scrutinul prezidențial de duminică, 24 noiembrie, î...