Berea, mai mult decat placere?

Despre bere ati spune ca toata lumea stie cate ceva, mai mult sau mai putin verificat ori adevarat, de se bea in cantitati incredibile.

Cercetatorii insa s-au aplecat cu toata atentia asupra halbei cu bere si pe langa gustul racoritor si placut intr-o zi cani­culara, au gasit suficiente motive pentru a o recomanda tuturor, dar in cantitati moderate, exceptie facand copiii si suferinzii de boli incompatibile cu alcoolul indiferent cat de mica ar fi concentratia acestuia.

Berea contine nutrienti importanti: vitamine, minerale si antioxidanti si in consecinta reduce riscul de diabet, osteopo­roza, boli cardiovasculare, litiaza biliara si urinara.

In plus, berea incetineste procesul de imbatranire. Veti spune ca descrierea berii seamana cu cea a unui elixir.

Ei bine, aceasta bautura chiar are asemenea valente si, in plus, nici nu ingrasa daca nu este asociata cu diverse "rontaieli": 500 ml de bere blonda contin 200 de calorii, ceea ce reprezinta cam 10% din totalul unei diete normocalorice pentru un tanar de 1,80 m si 80 kg, iar incarcarea glicemica este redusa.

Sursa: Ziua

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Dorohoienii, prezenți la comemorările de la Mahala și Cernăuți, la 85 de ani de la masacrul de la Lunca

astăzi, 15:56

La Mahala și la Cernăuți au avut loc, în aceste zile, momente de comemorare dedicate românilor uciși în februarie 1941 de grănicerii sovietici, în timp ce încercau s...

Mașină salvată de intervenția rapidă a pompierilor!

astăzi, 14:24

Un autoturism parcat pe o stradă din localitatea Vlăsinești a luat foc, duminică la amiază. La fața locului s-au deplasat pompierii din cadrul Stației Săveni, cu o autospecială de stingere...

ALERTĂ METEO: Cod Galben în Botoșani, până la ora 16.00!

astăzi, 13:33

Administrația Națională de Meteorologie a emis o atenționare de tip Cod Galben pentru județul Botoșani. Alerta meteo este valabilă astăzi, 8 februarie, de la ora 13:00 până ora 16:00...