Berea, mai mult decat placere?

Despre bere ati spune ca toata lumea stie cate ceva, mai mult sau mai putin verificat ori adevarat, de se bea in cantitati incredibile.

Cercetatorii insa s-au aplecat cu toata atentia asupra halbei cu bere si pe langa gustul racoritor si placut intr-o zi cani­culara, au gasit suficiente motive pentru a o recomanda tuturor, dar in cantitati moderate, exceptie facand copiii si suferinzii de boli incompatibile cu alcoolul indiferent cat de mica ar fi concentratia acestuia.

Berea contine nutrienti importanti: vitamine, minerale si antioxidanti si in consecinta reduce riscul de diabet, osteopo­roza, boli cardiovasculare, litiaza biliara si urinara.

In plus, berea incetineste procesul de imbatranire. Veti spune ca descrierea berii seamana cu cea a unui elixir.

Ei bine, aceasta bautura chiar are asemenea valente si, in plus, nici nu ingrasa daca nu este asociata cu diverse "rontaieli": 500 ml de bere blonda contin 200 de calorii, ceea ce reprezinta cam 10% din totalul unei diete normocalorice pentru un tanar de 1,80 m si 80 kg, iar incarcarea glicemica este redusa.

Sursa: Ziua

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Adevărata cauză a gradului ridicat de analfabetism funcțional: „Acea zonă a Botoșanilor despre care se spunea că e «vai de mama ei»”

Saturday, 17 January 2026

Prof. univ. dr. Radu Gologan a spus care este adevărata cauză a gradului ridicat de analfabetism funcțional în România. Prof. univ. dr. Radu Gologan, președintele Societății de Ș...

O mamă din Botoșani a plecat la Ceruri, în urmă au rămas trei fetițe!

Saturday, 17 January 2026

Clipe grele într-o familie din Botoșani. Alina, mamă a trei fete de 11, 14 și 15 ani, a plecat în Ceruri. Tatăl fetelor este și el mort de ceva timp. Acum, singurul sprijin, a rămas bunica lor...

„Povestea omului de zăpadă”, un spectacol pentru mici și mari la Teatrul „Vasilache”!

Saturday, 17 January 2026

Duminică, 18 ianuarie 2026, de la orele 11:00 şi 12:30, la Teatrul pentru Copii şi Tineret „Vasilache” are loc spectacolul „Povestea unui om de zăpadă”, adaptare după H.C...