Berea, mai mult decat placere?

Despre bere ati spune ca toata lumea stie cate ceva, mai mult sau mai putin verificat ori adevarat, de se bea in cantitati incredibile.

Cercetatorii insa s-au aplecat cu toata atentia asupra halbei cu bere si pe langa gustul racoritor si placut intr-o zi cani­culara, au gasit suficiente motive pentru a o recomanda tuturor, dar in cantitati moderate, exceptie facand copiii si suferinzii de boli incompatibile cu alcoolul indiferent cat de mica ar fi concentratia acestuia.

Berea contine nutrienti importanti: vitamine, minerale si antioxidanti si in consecinta reduce riscul de diabet, osteopo­roza, boli cardiovasculare, litiaza biliara si urinara.

In plus, berea incetineste procesul de imbatranire. Veti spune ca descrierea berii seamana cu cea a unui elixir.

Ei bine, aceasta bautura chiar are asemenea valente si, in plus, nici nu ingrasa daca nu este asociata cu diverse "rontaieli": 500 ml de bere blonda contin 200 de calorii, ceea ce reprezinta cam 10% din totalul unei diete normocalorice pentru un tanar de 1,80 m si 80 kg, iar incarcarea glicemica este redusa.

Sursa: Ziua

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Tăieri dure la Guvern: Demnitarii rămân fără cafele și bufete, fără ospătari și își conduc singuri Daciile!

astăzi, 17:35

Demnitarii nu mai au voie la mese festive, bufete sau cafele pe bani publici, iar mașinile de serviciu vin fără șofer! Statul taie în carne vie la Cancelaria premierului, unde bugetul pe 202...

AJPIS Botoșani a efectuat astăzi, 18 iulie 2025, plățile pentru mai multe drepturi sociale!

astăzi, 17:00

Agenția Județeană pentru Plăți și Inspecție Socială (AJPIS) Botoșani a efectuat astăzi, 18 iulie 2025, plățile pentru mai multe drepturi sociale. Este vorba de: - alocația lunară d...

(P) Cum te poate ajuta un credit de nevoi personale să-ți transformi visurile în realitate

astăzi, 16:40

Fiecare dintre noi are o listă, mărturisită sau nu, cu dorințe amânate. Poate visezi la o mașină nouă sau ți-ai dori să-ți renovezi casa așa cum ai visat-o de ani de zile, poate vrei ...