Berea, mai mult decat placere?

Despre bere ati spune ca toata lumea stie cate ceva, mai mult sau mai putin verificat ori adevarat, de se bea in cantitati incredibile.

Cercetatorii insa s-au aplecat cu toata atentia asupra halbei cu bere si pe langa gustul racoritor si placut intr-o zi cani­culara, au gasit suficiente motive pentru a o recomanda tuturor, dar in cantitati moderate, exceptie facand copiii si suferinzii de boli incompatibile cu alcoolul indiferent cat de mica ar fi concentratia acestuia.

Berea contine nutrienti importanti: vitamine, minerale si antioxidanti si in consecinta reduce riscul de diabet, osteopo­roza, boli cardiovasculare, litiaza biliara si urinara.

In plus, berea incetineste procesul de imbatranire. Veti spune ca descrierea berii seamana cu cea a unui elixir.

Ei bine, aceasta bautura chiar are asemenea valente si, in plus, nici nu ingrasa daca nu este asociata cu diverse "rontaieli": 500 ml de bere blonda contin 200 de calorii, ceea ce reprezinta cam 10% din totalul unei diete normocalorice pentru un tanar de 1,80 m si 80 kg, iar incarcarea glicemica este redusa.

Sursa: Ziua

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

FC Botoșani la prima victorie din acest sezon în SuperLiga!

astăzi, 20:38

Csikszereda a avut prima ocazie a meciului. Paszka a șutat din afara careului, în forță, dar pe direcția lui Anestis. Portarul gazdelor a reușit să respingă în lateral. După doa...

Adăpost de animale cuprins de flăcări, 8 capre au murit, cinci tone de furaje și mai mulți arbori au ars! - FOTO

astăzi, 18:46

Opt capre au murit în urma unui incendiu izbucnit, luni după-amiază, într-o gospodărie din localitatea Sulița. Evenimentul s-a produs din cauza unui foc aprins pentru arderea resturilo...

Campanie pentru o familie din Botoșani: Bogdan, Petruța și cei opt copii ai lor au nevoie de 20.000 de lei!

astăzi, 18:08

Arhiepiscopia Iașilor, prin Departamentul Pro Vita al Sectorului de Misiune, desfășoară în această perioadă o nouă campanie în cadrul proiectului „Dar pentru copii”, ded...