Berea, mai mult decat placere?

Despre bere ati spune ca toata lumea stie cate ceva, mai mult sau mai putin verificat ori adevarat, de se bea in cantitati incredibile.

Cercetatorii insa s-au aplecat cu toata atentia asupra halbei cu bere si pe langa gustul racoritor si placut intr-o zi cani­culara, au gasit suficiente motive pentru a o recomanda tuturor, dar in cantitati moderate, exceptie facand copiii si suferinzii de boli incompatibile cu alcoolul indiferent cat de mica ar fi concentratia acestuia.

Berea contine nutrienti importanti: vitamine, minerale si antioxidanti si in consecinta reduce riscul de diabet, osteopo­roza, boli cardiovasculare, litiaza biliara si urinara.

In plus, berea incetineste procesul de imbatranire. Veti spune ca descrierea berii seamana cu cea a unui elixir.

Ei bine, aceasta bautura chiar are asemenea valente si, in plus, nici nu ingrasa daca nu este asociata cu diverse "rontaieli": 500 ml de bere blonda contin 200 de calorii, ceea ce reprezinta cam 10% din totalul unei diete normocalorice pentru un tanar de 1,80 m si 80 kg, iar incarcarea glicemica este redusa.

Sursa: Ziua

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Inspectorii ANPC au luat prețurile de la pompe la control, după ce tariful carburantului a ajuns la aproape 10 lei pe litru!

astăzi, 08:51

Autoritățile atrag atenția că zilele acestea a fost înregistrată cea mai mare creștere la prețul plătit pe carburanți, în condițiile în care nu există o justificare clară...

Românii din Botoșani, printre cei mai statornici: Au rămas în localitatea în care s-au născut!

astăzi, 07:37

Municipiul București, cu peste 40% din populație născută în afara sa, rămâne principalul aspirator de resurse umane al țării. Urmează județul Timiș, unde aproape 37% dintre locui...

La ce e bună barba la un bărbat!

astăzi, 07:15

Un barbat isi vizita iubita intr-o zi. - James, iubitule, iti sta foarte bine cu barba dar tare as vrea sa te razi ca sa-ti pot admira frumosul chip in voie... - Nu pot,draga mea ,nevasta-mea adora ...