Carne procesata. Prin carne procesata intelegem orice preparat din pasta de carne: crenvusti, parizer si orice alte alimente care contin acest gen de carne. Este o carne fara valoare nutritiva, bogata in calorii, plina de grasime animala, sare si foarte multi aditivi. Din aceasta categorie fac parte si pateurile preparate industrial, fie ca sunt din carne, fie ca sunt vegetale, scrie besthealthmag.
Margarina. Unele dintre tipurile de margarina pe care le consumam sunt extrem de nocive. Contin grasimi trans si grasimi hidrogenate. Daca margarina tare este mai buna, cea moale, cremoasa sau lichida este foarte daunatoare. Toate margarinele sunt mult mai nocive decat untul.
Combinatiile intre aluaturi cu zahar si glazuri cu zahar sunt bombe calorice. Gogosi glazurate, biscuiti cu crema si toate variatiile acestora sunt extrem de daunatoare. In plus acest gen de dulciuri contin cantitati uriase de aditivi. Intr-o cutie cu gogosi glazurate cu crema de caramel si intr-un pachet cu biscuiti cu crema de cacao sunt pana la 40 de aditivi!
Produsele fara grasimi. Grasimile sunt inlocuite cu aditivi sau/si zahar. Un aliment fara grasimi si fara adaus de zahar si aditivi are un gust oribil! Produsele 0% grasimi sunt foarte periculoase si este recomandat sa nu le consumi.
Indulcitorii artificiali sunt o crima pentru pancreasul tau. In plus nu te ajuta cu nimic in cursul dietelor pentru slabit, sunt - cu mici exceptii - chimicale 100%.
