Alimente pe care sa nu le mananci niciodata
Stiri Botosani Sunday, 25 March 2012 Actualitate
Nu-i usor sa respecti regulile unei diete sanatoase. Tentatiile pandesc la fiecare colt. Daca o dieta perfect sanatoasa este aproape imposibila, macar elimina din meniu principalele cinci alimente daunatoare, informeaza ziare.com.
Carne procesata. Prin carne procesata intelegem orice preparat din pasta de carne: crenvusti, parizer si orice alte alimente care contin acest gen de carne. Este o carne fara valoare nutritiva, bogata in calorii, plina de grasime animala, sare si foarte multi aditivi. Din aceasta categorie fac parte si pateurile preparate industrial, fie ca sunt din carne, fie ca sunt vegetale, scrie besthealthmag.
Margarina. Unele dintre tipurile de margarina pe care le consumam sunt extrem de nocive. Contin grasimi trans si grasimi hidrogenate. Daca margarina tare este mai buna, cea moale, cremoasa sau lichida este foarte daunatoare. Toate margarinele sunt mult mai nocive decat untul.
Combinatiile intre aluaturi cu zahar si glazuri cu zahar sunt bombe calorice. Gogosi glazurate, biscuiti cu crema si toate variatiile acestora sunt extrem de daunatoare. In plus acest gen de dulciuri contin cantitati uriase de aditivi. Intr-o cutie cu gogosi glazurate cu crema de caramel si intr-un pachet cu biscuiti cu crema de cacao sunt pana la 40 de aditivi!
Produsele fara grasimi. Grasimile sunt inlocuite cu aditivi sau/si zahar. Un aliment fara grasimi si fara adaus de zahar si aditivi are un gust oribil! Produsele 0% grasimi sunt foarte periculoase si este recomandat sa nu le consumi.
Indulcitorii artificiali sunt o crima pentru pancreasul tau. In plus nu te ajuta cu nimic in cursul dietelor pentru slabit, sunt - cu mici exceptii - chimicale 100%.
Carne procesata. Prin carne procesata intelegem orice preparat din pasta de carne: crenvusti, parizer si orice alte alimente care contin acest gen de carne. Este o carne fara valoare nutritiva, bogata in calorii, plina de grasime animala, sare si foarte multi aditivi. Din aceasta categorie fac parte si pateurile preparate industrial, fie ca sunt din carne, fie ca sunt vegetale, scrie besthealthmag.
Margarina. Unele dintre tipurile de margarina pe care le consumam sunt extrem de nocive. Contin grasimi trans si grasimi hidrogenate. Daca margarina tare este mai buna, cea moale, cremoasa sau lichida este foarte daunatoare. Toate margarinele sunt mult mai nocive decat untul.
Combinatiile intre aluaturi cu zahar si glazuri cu zahar sunt bombe calorice. Gogosi glazurate, biscuiti cu crema si toate variatiile acestora sunt extrem de daunatoare. In plus acest gen de dulciuri contin cantitati uriase de aditivi. Intr-o cutie cu gogosi glazurate cu crema de caramel si intr-un pachet cu biscuiti cu crema de cacao sunt pana la 40 de aditivi!
Produsele fara grasimi. Grasimile sunt inlocuite cu aditivi sau/si zahar. Un aliment fara grasimi si fara adaus de zahar si aditivi are un gust oribil! Produsele 0% grasimi sunt foarte periculoase si este recomandat sa nu le consumi.
Indulcitorii artificiali sunt o crima pentru pancreasul tau. In plus nu te ajuta cu nimic in cursul dietelor pentru slabit, sunt - cu mici exceptii - chimicale 100%.
Spune-ne opinia ta
Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani
Botoșănean rănit în urma unui incident grav la o pensiune din Suceava!
astăzi, 14:15
Un bărbat din Botoșani a suferit arsuri, el fiind rănit în urma unei deflagraţii generate din motive neclare, în timp ce lucra la instalaţia de irigare a gazonului. Potrivit primel...
Bursele „Brațele Părintești” au ajuns la 40 de copii din Iași, Neamț și Botoșani!
astăzi, 14:00
Un nou gest de solidaritate a adus bucurie și sprijin concret pentru 40 de copii, beneficiari ai programelor pe care Arhiepiscopia Iașilor le desfășoară prin Departamentul Pro Vita. Copiii fac...
Daniel David: Este ilegal ca părinții să dea bani pentru „Școala altfel” și „Săptămâna verde”!
astăzi, 13:42
Daniel David, ministrul Educației și Cercetării, a declarat că este ilegal ca părinții să susțină financiar activitățile din săptămânile „Școala altfel” și „Săp...