La alergat, specialiştii recomandă purtarea măştilor din fibre naturale

La alergat, specialiştii recomandă purtarea măştilor din fibre naturale

Odată cu relaxarea „permisă” de starea de alertă, românii vor putea să iasă din case şi să meargă unde vor sau să facă sport în aer liber, oriunde doresc, dar în localitate, fără a mai fi necesară completarea declaraţiei de proprie răspundere.

Pentru a reduce la minimum riscul de infecţie, este însă recomandat să se păstreze distanţa fizică de minimum 1,5 metri şi să se poarte masca de protecţie în spaţiile publice închise.

Dar cum rămâne cu purtarea măştii în timpul joggingului? Este indicată?

„Cel mai probabil da, este bine să purtaţi mască atunci când alergaţi în aer liber”, susţine dr. Christina Sensabaugh, de la Centrelor pentru Controlul şi Prevenţia Bolilor, „mai ales dacă zona este aglomerată”.

Însă asta nu înseamnă neapărat că trebuie să porţi o mască de protecţie chirurgicală.

Potrivit Centrelor pentru Controlul şi Prevenţia Bolilor, pentru alergare poate fi suficientă masca din bumbac, care previne într-o anumită măsură, mai mică, ce-i drept, contractarea virusului SARS-CoV-2, dar care este mai puţin iritantă pentru piele, mai ales dacă transpiri abundent.

„Frecarea repetată a măştii chirurgicale de piele poate duce la apariţia iritaţiilor sau chiar a rănilor deschise. De asemenea, în sezonul cald, când temperaturile sunt ridicate, există riscul agravării rozaceei sau a leziunilor acneice”, atenţionează medicul dermatolog Allison Arthur.

Din acest motiv, specialiştii recomandă purtarea în aer liber a măştilor din fibre naturale, aşa cum este bumbacul, care lasă pielea să respire şi este puţin probabil să cauzeze iritaţii.

 

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Rezultate finale la Definitivat 2020 în Botoșani: 83 de candidați au obținut dreptul de practică în învățământul preuniversitar

astăzi, 18:32
328

Rata finală de promovare a examenului național pentru definitivare în învățământ (sesiunea 2020), după soluționarea contestațiilor, este la Botoșani de 64,84%, o rată &icir...

După 70 de ani, botoșănenii încă mai găsesc proiectile neexplodate din al Doilea Război Mondial

astăzi, 18:21
184

ISU Botoșani a anunțat o descoperire periculoasă în curtea unui localnic din Ungureni, unde o echipă de muncitori care executa lucrări de aducțiune apa, a scos la suprafață, un element d...

Dramă într-o familie din Leorda: un bărbat a murit în timp ce trebăluia prin curtea casei

astăzi, 13:53
1307

Un bărbat din judeţ a fost găsit fără suflare în curtea casei din comuna Leorda. Cei care au anunţat serviciul 112 au fost chiar membrii familiei, aceştia fiind chiar cei care au făcut d...