Hipertermia, boala legată de căldură care include È™i ceea ce înÈ›elegem prin insolaÈ›ie, poate merge de la modificări ale stării generale, cu leziuni produse de căldură, până la hipertermia severă, o situaÈ›ie care poate pune viaÈ›a în pericol.
Potrivit publicaÈ›iei digi24.ro, semnele È™i simptomele caracteristice insolaÈ›iei includ creÈ™terea marcată a temperaturii corporale, care poate depăși 40°C, cefaleea, greaÈ›a, ameÈ›elile. Se asociază È™i semne de afectare a sistemului nervos central: tulburări de echilibru, delir È™i chiar convulsii.
Sunt mai multe măsuri recomandate publicului general, în zilele caniculare, pentru a evita insolaÈ›ia È™i afectarea stării generale. În primul rând, în această perioadă, trebuie evitate toate formele de căldură, inclusiv exerciÈ›iile fizice intense. Mai ales în combinaÈ›ie cu transpiraÈ›ia, activitatea fizică poate duce la creÈ™terea temperaturii centrale È™i deshidratare. Ajungem astfel la a doua măsură importantă: hidratarea adecvată. Aceasta presupune reducerea riscului de hidratare împreună cu un aport suficient de lichide. Urina concentrată, închisă la culoare, este frecvent un semn că nu aÈ›i băut suficiente lichide.
Dacă nu puteÈ›i evita expunerea la soarele puternic al după-amiezii, atunci aveÈ›i grijă să vă protejaÈ›i pielea de razele soarelui. Arsura solară poate afecta circulaÈ›ia de la nivelul pielii È™i, odată cu aceasta, È™i mecanismul de răcire la suprafaÈ›a pielii. Pe lângă arsura solară, expunerea la soare poate favoriza È™i apariÈ›ia cancerului de piele, dintre care cel mai de temut este melanomul.
Un rol important în răcorire îl poate avea utilizarea ventilatoarelor, atunci când aparatele de aer condiÈ›ionat nu sunt disponibile. Ventilatorul grăbeÈ™te evaporarea transpiraÈ›iei de pe suprafaÈ›a pielii, ajutând astfel la transferul de temperatură È™i răcirea corpului. Stropirea corpului cu apă poate ajuta, de asemenea. Și răcirea mâinilor prin scufundarea lor în apă poate ajuta la răcirea întregului organism, dat fiind fluxul sanguin crescut de la nivelul membrelor superioare atunci când temperatura corporală este ridicată.
În acelaÈ™i timp, răcirea bruscă a întregului organism poate fi fatală. La săritura în apă rece (sub 15°C), de exemplu, se poate produce un răspuns involuntar al organismului, cu hiperventilaÈ›ie necontrolată. Pentru o persoană aflată în apă, aceasta înseamnă că poate aspira o cantitate mare de apă È™i se poate îneca.
Tratamentul de urgență al insolaÈ›iei trebuie să aibă în vedere stabilizarea funcÈ›iilor vitale (respiraÈ›ia È™i circulaÈ›ia), urmată de răcirea rapidă a corpului prin aplicarea de pachete cu gheață È™i prin folosirea unui ventilator cu soluÈ›ie salină rece pe pielea pacienÈ›ilor. Aceste măsuri sunt obligatoriu urmate de rehidratarea adecvată È™i restabilirea echilibrului electrolitic. Măsurile de răcire corporală vor fi oprite odată ce temperatura ajunge la 38°C.
În situaÈ›iile în care starea generală a organismului este afectată, pacientul trebuie să se adreseze sau să fie ajutat să acceseze sistemul medical de urgență.