Somnul în frig, secretul popoarelor nordice pentru a avea copii sănătoşi

Suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate.

Dacă la noi un copil este înfofolit în cinci rânduri de haine înainte să fie scos afară, mai ales pe timp de iarnă, în ţările nordice acest lucru nici nu intră în discuţie.

Mai mult decât atât, suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore, desigur, îmbrăcaţi corespunzător şi supravegheaţi cu ajutorul unui dispozitiv. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate, scrie BBC.

Majoritatea creşelor din Suedia, dar şi din alte ţări nordice, cum ar fi Norvegia, Finlanda sau Danemarca, aplică acest „tratament” copiilor pe care îi au în grijă în timpul zilei. La Forskolan Orren, o creşă din Stockholm, toţi copiii până în 3 ani sunt scoşi în frig şi lăsaţi să doarmă în aer liber.

„Când sunt -15 grade Celsius, deci foarte frig, acoperim bebeluşii cu o pătură călduroasă”, spune o educatoare din cadrul instituţiei.

Părinţii copiilor susţin că în acest fel micuţii îşi întăresc sistemul imunitar, respiră mai bine şi nu răcesc aproape niciodată. În plus, somnul lor este mai odihnitor.

Aşadar, vorba „nu sta în frig că răceşti” pare să fie un mit inventat de părinţii mult prea grijulii.

Sursa: csid.ro

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

FC Hermannstadt – FC Botoșani 3-1, elevii lui Leo Grozavu în cădere liberă!

Friday, 27 February 2026

Partida a avut loc în etapa 29 din Superliga. După acest meci, FC Botoșani este eliminată din lupta pentru play-off. În acest moment, echipa lui Leo Grozavu este pe locul 8, cu 42 de pu...

Mașini ridicate, roți blocate și zeci de sancțiuni într-o singură zi, în Botoșani! - FOTO

Friday, 27 February 2026

În cursul zilei de vineri, 27 februarie, la nivelul Poliției Locale a municipiului Botoșani a fost organizată și desfășurată o acțiune în zona Pieței Viilor și în proximita...

Un ieșean se plânge că a fost păcălit la amanet, iar proprietara din Botoșani l-ar fi tratat ca pe ”ultimul om”

Friday, 27 February 2026

Ieșeanul a depus reclamație la Comisariatul Județean pentru Protecția Consumatorilor, nemulțumit după ce ar fi fost ”păcălit” de reprezentanții unei unități comerciale. &bdqu...