Somnul în frig, secretul popoarelor nordice pentru a avea copii sănătoşi

Suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate.

Dacă la noi un copil este înfofolit în cinci rânduri de haine înainte să fie scos afară, mai ales pe timp de iarnă, în ţările nordice acest lucru nici nu intră în discuţie.

Mai mult decât atât, suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore, desigur, îmbrăcaţi corespunzător şi supravegheaţi cu ajutorul unui dispozitiv. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate, scrie BBC.

 

Majoritatea creşelor din Suedia, dar şi din alte ţări nordice, cum ar fi Norvegia, Finlanda sau Danemarca, aplică acest „tratament” copiilor pe care îi au în grijă în timpul zilei. La Forskolan Orren, o creşă din Stockholm, toţi copiii până în 3 ani sunt scoşi în frig şi lăsaţi să doarmă în aer liber.

„Când sunt -15 grade Celsius, deci foarte frig, acoperim bebeluşii cu o pătură călduroasă”, spune o educatoare din cadrul instituţiei.

Părinţii copiilor susţin că în acest fel micuţii îşi întăresc sistemul imunitar, respiră mai bine şi nu răcesc aproape niciodată. În plus, somnul lor este mai odihnitor.

Aşadar, vorba „nu sta în frig că răceşti” pare să fie un mit inventat de părinţii mult prea grijulii.

Sursa: csid.ro

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Nu se opresc: Frații Pavăl renovează un hotel italian din secolul XIX!

astăzi, 14:48

Frații Dragoș și Adrian Pavăl, fondatorii Dedeman, au anunțat că urmează să investească în industria hotelieră europeană, prin achiziția Grand Hotel Gardone, o clădire istorică amp...

Când fiecare minut contează pentru salvarea unei vieți!

astăzi, 13:30

Un bărbat în vârstă de 46 de ani, din Ripiceni, diagnosticat cu infarct miocardic acut STEMI infero-postero-lateral, a necesitat transfer de urgență către Institutul de Boli Cardiovas...

Tabăra de scriere creativă de la Ipotești, ediția a VII-a, are loc în perioada 10-15 august 2026

astăzi, 13:08

Ajunsă la cea de-a VII ediție, Tabăra de scriere creativă este organizată de Memorialul Ipotești – Centrul Național de Studii Mihai Eminescu în perioada 10-15 august 2026, fiind coo...