Somnul în frig, secretul popoarelor nordice pentru a avea copii sănătoşi

Suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate.

Dacă la noi un copil este înfofolit în cinci rânduri de haine înainte să fie scos afară, mai ales pe timp de iarnă, în ţările nordice acest lucru nici nu intră în discuţie.

Mai mult decât atât, suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore, desigur, îmbrăcaţi corespunzător şi supravegheaţi cu ajutorul unui dispozitiv. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate, scrie BBC.

 

Majoritatea creşelor din Suedia, dar şi din alte ţări nordice, cum ar fi Norvegia, Finlanda sau Danemarca, aplică acest „tratament” copiilor pe care îi au în grijă în timpul zilei. La Forskolan Orren, o creşă din Stockholm, toţi copiii până în 3 ani sunt scoşi în frig şi lăsaţi să doarmă în aer liber.

„Când sunt -15 grade Celsius, deci foarte frig, acoperim bebeluşii cu o pătură călduroasă”, spune o educatoare din cadrul instituţiei.

Părinţii copiilor susţin că în acest fel micuţii îşi întăresc sistemul imunitar, respiră mai bine şi nu răcesc aproape niciodată. În plus, somnul lor este mai odihnitor.

Aşadar, vorba „nu sta în frig că răceşti” pare să fie un mit inventat de părinţii mult prea grijulii.

Sursa: csid.ro

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Adolescenți filmați în timp ce aruncă cu pietre și fac scandal în Centrul Vechi, polițiștii s-au autosesizat!

astăzi, 09:14

Mai mulți adolescenți au fost filmați, seara trecută, cum aruncă pietre și fac scandal în Centrul Istoric al municipiului Botoșani. Imaginile au fost făcute publice pe rețelele de so...

Regizorul serialului ”Vlad” vine la Botoșani: Lansare de carte urmată de proiecție de film la Cinema Unirea!

astăzi, 08:45

Sâmbătă, 26 septembrie, de la ora 17:00, botoșănenii sunt invitați la Cinema Unirea, la întâlnirea cu Jesús del Cerro, regizor și scriitor, cu ocazia lansării căr...

Misiune contracronometru: Botoșănean scos dintr-o fântână, noaptea trecută!

astăzi, 08:19

Un bărbat în vârstă de 68 de ani a fost salvat de pompieri dintr-o fântână adâncă de aproximativ șase metri. Misiunea contracronometru a avut loc în noaptea de...