Somnul în frig, secretul popoarelor nordice pentru a avea copii sănătoşi

Suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate.

Dacă la noi un copil este înfofolit în cinci rânduri de haine înainte să fie scos afară, mai ales pe timp de iarnă, în ţările nordice acest lucru nici nu intră în discuţie.

Mai mult decât atât, suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore, desigur, îmbrăcaţi corespunzător şi supravegheaţi cu ajutorul unui dispozitiv. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate, scrie BBC.

 

Majoritatea creşelor din Suedia, dar şi din alte ţări nordice, cum ar fi Norvegia, Finlanda sau Danemarca, aplică acest „tratament” copiilor pe care îi au în grijă în timpul zilei. La Forskolan Orren, o creşă din Stockholm, toţi copiii până în 3 ani sunt scoşi în frig şi lăsaţi să doarmă în aer liber.

„Când sunt -15 grade Celsius, deci foarte frig, acoperim bebeluşii cu o pătură călduroasă”, spune o educatoare din cadrul instituţiei.

Părinţii copiilor susţin că în acest fel micuţii îşi întăresc sistemul imunitar, respiră mai bine şi nu răcesc aproape niciodată. În plus, somnul lor este mai odihnitor.

Aşadar, vorba „nu sta în frig că răceşti” pare să fie un mit inventat de părinţii mult prea grijulii.

Sursa: csid.ro

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

19 ani de la trecerea la Domnul: Patriarhul Teoctist, comemorat la Tocileni și Victoria!

astăzi, 10:52

Parohiile ”Nașterea Maicii Domnului” Victoria și ”Înălțarea Domnului” Tocileni îi așteaptă pe credincioși joi, 30 iulie 2026, la comemorarea a 19 ani de la m...

Cei doi care au îngrozit Dorohoiul! Au făcut tot ce le-a trecut prin cap ca să ajungă în arest!

astăzi, 10:19

Instanța de judecată și-a însușit propunerea organelor judiciare din cadrul Poliției Municipiului Dorohoi și a dispus arestarea preventivă, pentru o perioadă de 30 de zile, pe numele a d...

Cod Galben de vânt la Botoșani, recomandările ISU pentru cetățeni!

astăzi, 09:42

Metorologii au actualizat prognoza și au emis Cod Galben de vânt, valabil pentru județul Botoșani, astăzi, între orele 10:00 – 20:00. Sunt prognozate intensificări ale vân...