Somnul în frig, secretul popoarelor nordice pentru a avea copii sănătoşi

Suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate.

Dacă la noi un copil este înfofolit în cinci rânduri de haine înainte să fie scos afară, mai ales pe timp de iarnă, în ţările nordice acest lucru nici nu intră în discuţie.

Mai mult decât atât, suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore, desigur, îmbrăcaţi corespunzător şi supravegheaţi cu ajutorul unui dispozitiv. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate, scrie BBC.

 

Majoritatea creşelor din Suedia, dar şi din alte ţări nordice, cum ar fi Norvegia, Finlanda sau Danemarca, aplică acest „tratament” copiilor pe care îi au în grijă în timpul zilei. La Forskolan Orren, o creşă din Stockholm, toţi copiii până în 3 ani sunt scoşi în frig şi lăsaţi să doarmă în aer liber.

„Când sunt -15 grade Celsius, deci foarte frig, acoperim bebeluşii cu o pătură călduroasă”, spune o educatoare din cadrul instituţiei.

Părinţii copiilor susţin că în acest fel micuţii îşi întăresc sistemul imunitar, respiră mai bine şi nu răcesc aproape niciodată. În plus, somnul lor este mai odihnitor.

Aşadar, vorba „nu sta în frig că răceşti” pare să fie un mit inventat de părinţii mult prea grijulii.

Sursa: csid.ro

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Ce ne așteaptă după valul de caniculă. Prognoza ANM pentru septembrie!

astăzi, 17:04

Administrația Națională de Meteorologie (ANM) a emis prognoza pentru următoarele patru săptămâni. Valul de căldură începe să scadă în intensitate din acest weekend, î...

Ce spune ministrul Educației despre tăierea burselor sociale în vacanțe: „Suntem într-un proces de dezbatere publică”

astăzi, 15:23

Un subiect discutat a fost propunerea privind acordarea burselor sociale doar în perioada cursurilor, fiind exclusă perioada vacanței de vară. Mihai Dimian a explicat că este vorba, în...

Nu i-a convenit statul acasă și polițiștii l-au băgat după gratii!

astăzi, 13:14

Polițiștii din cadrul Poliției Municipiului Dorohoi  – Biroul de Ordine Publică au sesizat instanța de judecată cu privire la nerespectarea obligațiilor impuse prin măsura arestului...