Somnul în frig, secretul popoarelor nordice pentru a avea copii sănătoşi

Suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate.

Dacă la noi un copil este înfofolit în cinci rânduri de haine înainte să fie scos afară, mai ales pe timp de iarnă, în ţările nordice acest lucru nici nu intră în discuţie.

Mai mult decât atât, suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore, desigur, îmbrăcaţi corespunzător şi supravegheaţi cu ajutorul unui dispozitiv. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate, scrie BBC.

 

Majoritatea creşelor din Suedia, dar şi din alte ţări nordice, cum ar fi Norvegia, Finlanda sau Danemarca, aplică acest „tratament” copiilor pe care îi au în grijă în timpul zilei. La Forskolan Orren, o creşă din Stockholm, toţi copiii până în 3 ani sunt scoşi în frig şi lăsaţi să doarmă în aer liber.

„Când sunt -15 grade Celsius, deci foarte frig, acoperim bebeluşii cu o pătură călduroasă”, spune o educatoare din cadrul instituţiei.

Părinţii copiilor susţin că în acest fel micuţii îşi întăresc sistemul imunitar, respiră mai bine şi nu răcesc aproape niciodată. În plus, somnul lor este mai odihnitor.

Aşadar, vorba „nu sta în frig că răceşti” pare să fie un mit inventat de părinţii mult prea grijulii.

Sursa: csid.ro

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Kelemen Hunor vrea să-i ia prefecții lui Predoiu: ”Ar trebui să treacă cu arme și bagaje la Ministerul Dezvoltării”

astăzi, 12:17

Președintele UDMR, Kelemen Hunor, consideră că prefecții ar trebui să treacă de la Ministerul de Interne la Ministerul Dezvoltării, deoarece ”acolo se face administrație”, iar &rdq...

Botoșani: Minor sub control judiciar și trei tineri reținuți, după ce s-au bătut pe terasa unui local public! (Foto)

astăzi, 11:43

La data de 02 septembrie 2025, polițiștii din cadrul Poliției Orașului Flămânzi au emis ordonanță de reținere pentru 24 de ore, pe numele a trei tineri, cu vârste cuprinse în...

(P) Fiori Flower Atelier- Transformă prima zi de școală într-o amintire frumoasă!

astăzi, 11:23

Începutul unui nou an școlar este un prilej de emoție, recunoștință și speranță. La Fiori Flower Atelier, am pregătit buchete și aranjamente florale menite să onoreze acest moment spe...