Somnul în frig, secretul popoarelor nordice pentru a avea copii sănătoşi

Suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate.

Dacă la noi un copil este înfofolit în cinci rânduri de haine înainte să fie scos afară, mai ales pe timp de iarnă, în ţările nordice acest lucru nici nu intră în discuţie.

Mai mult decât atât, suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore, desigur, îmbrăcaţi corespunzător şi supravegheaţi cu ajutorul unui dispozitiv. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate, scrie BBC.

 

Majoritatea creşelor din Suedia, dar şi din alte ţări nordice, cum ar fi Norvegia, Finlanda sau Danemarca, aplică acest „tratament” copiilor pe care îi au în grijă în timpul zilei. La Forskolan Orren, o creşă din Stockholm, toţi copiii până în 3 ani sunt scoşi în frig şi lăsaţi să doarmă în aer liber.

„Când sunt -15 grade Celsius, deci foarte frig, acoperim bebeluşii cu o pătură călduroasă”, spune o educatoare din cadrul instituţiei.

Părinţii copiilor susţin că în acest fel micuţii îşi întăresc sistemul imunitar, respiră mai bine şi nu răcesc aproape niciodată. În plus, somnul lor este mai odihnitor.

Aşadar, vorba „nu sta în frig că răceşti” pare să fie un mit inventat de părinţii mult prea grijulii.

Sursa: csid.ro

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Botoșani - Corvinul 0-1. Elevii lui Croitoru pierd pe Municipal, în prima etapă a grupelor din Cupa României!

astăzi, 19:30

Unicul gol al partidei a fost marcat de Emmanuel Yeboah în minutul 16, din penalty. În urma acestui rezultat, Corvinul se află pe poziția secundă în grupa A, cu 3 puncte, &ic...

De o lună de zile, familia din Tudora îl caută pe Gheorghe!

astăzi, 19:17

Persoanele care dețin informații utile cu privire la persoana dispărută sunt rugate să apeleze numărul unic de urgență 112 sau să anunțe cea mai apropiată unitate de poliţie. Polițișt...

Daniela-Cristina a dispărut de mai bine de zece zile, sunați la 112 dacă o vedeți!

astăzi, 18:25

Polițiștii din cadrul Poliției Municipiului Botoșani au fost sesizați miercuri, 2 septembrie 2026, cu privire la dispariția numitei Londric Daniela-Cristina, de 48 de ani, care locuiește fără...