Somnul în frig, secretul popoarelor nordice pentru a avea copii sănătoşi

Suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate.

Dacă la noi un copil este înfofolit în cinci rânduri de haine înainte să fie scos afară, mai ales pe timp de iarnă, în ţările nordice acest lucru nici nu intră în discuţie.

Mai mult decât atât, suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore, desigur, îmbrăcaţi corespunzător şi supravegheaţi cu ajutorul unui dispozitiv. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate, scrie BBC.

 

Majoritatea creşelor din Suedia, dar şi din alte ţări nordice, cum ar fi Norvegia, Finlanda sau Danemarca, aplică acest „tratament” copiilor pe care îi au în grijă în timpul zilei. La Forskolan Orren, o creşă din Stockholm, toţi copiii până în 3 ani sunt scoşi în frig şi lăsaţi să doarmă în aer liber.

„Când sunt -15 grade Celsius, deci foarte frig, acoperim bebeluşii cu o pătură călduroasă”, spune o educatoare din cadrul instituţiei.

Părinţii copiilor susţin că în acest fel micuţii îşi întăresc sistemul imunitar, respiră mai bine şi nu răcesc aproape niciodată. În plus, somnul lor este mai odihnitor.

Aşadar, vorba „nu sta în frig că răceşti” pare să fie un mit inventat de părinţii mult prea grijulii.

Sursa: csid.ro

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Mesajul unor foști colegi de activitate la moartea medicului Cristina Lăpușneanu: „Vă mulțumim pentru tot ce ați construit alături de noi”

astăzi, 17:11

Un medic din Botoșani s-a stins din viață prematur. Profesionist cu o carieră impresionantă, marcată de excelență și dedicate față de pacienți copii și adulți, dr. Cristina Nicoleta Lăp...

Șofer depistat în trafic sub influența substanțelor psihoactive!

astăzi, 15:45

Polițiștii din cadrul Serviciului Rutier Botoșani au oprit pentru control, pe strada Petru Rareș, din municipiul Botoșani, un autoturism condus de către un bărbat de 41 de ani, din municipiul B...

Traficul pe două roți, în vizorul polițiștilor: Recomandări pentru utilizatorii de trotinete, biciclete și motociclete!

astăzi, 14:53

Polițiștii rutieri sunt prezenți în trafic pentru siguranța tuturor participanților la trafic, precum și pentru prevenirea cauzelor generatoare de evenimente rutiere în care sunt imp...

-->