Somnul în frig, secretul popoarelor nordice pentru a avea copii sănătoşi

Suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate.

Dacă la noi un copil este înfofolit în cinci rânduri de haine înainte să fie scos afară, mai ales pe timp de iarnă, în ţările nordice acest lucru nici nu intră în discuţie.

Mai mult decât atât, suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore, desigur, îmbrăcaţi corespunzător şi supravegheaţi cu ajutorul unui dispozitiv. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate, scrie BBC.

 

Majoritatea creşelor din Suedia, dar şi din alte ţări nordice, cum ar fi Norvegia, Finlanda sau Danemarca, aplică acest „tratament” copiilor pe care îi au în grijă în timpul zilei. La Forskolan Orren, o creşă din Stockholm, toţi copiii până în 3 ani sunt scoşi în frig şi lăsaţi să doarmă în aer liber.

„Când sunt -15 grade Celsius, deci foarte frig, acoperim bebeluşii cu o pătură călduroasă”, spune o educatoare din cadrul instituţiei.

Părinţii copiilor susţin că în acest fel micuţii îşi întăresc sistemul imunitar, respiră mai bine şi nu răcesc aproape niciodată. În plus, somnul lor este mai odihnitor.

Aşadar, vorba „nu sta în frig că răceşti” pare să fie un mit inventat de părinţii mult prea grijulii.

Sursa: csid.ro

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Tragedie la Dinamo, clubul confirmă: Un membru al staff-ului medical a murit, antrenorul Adrian Ropotan este în spital

astăzi, 12:49

Clubul Dinamo trece prin momente dificile după ce echipa secundă a fost implicată, vineri, într-un accident rutier grav în timp ce se afla în cantonament la Câmpulung, jude...

Ministerul Sănătăţii: Aproape 500 de milioane de lei pentru transformarea sănătăţii din România, prin PNRR, în luna iulie. Ce proiecte au fost finanţate în Botoșani

astăzi, 12:29

Ministerul Sănătăţii anunţă că aproape 500 de milioane de lei au fost alocate, în luna iulie, prin PNRR, pentru transformarea sănătăţii din România. ”Ministerul Sănăt...

10 răniți și un mort, a fost activat Planul Roșu: Accident grav cu microbuzul clubului Dinamo!

astăzi, 11:45

Un microbuz în care se aflau 16 persoane, printre care sportivi de la Dinamo Juniori, a fost implicat vineri într-un accident grav în municipiul Câmpulung, județul Argeș. Veh...