Somnul în frig, secretul popoarelor nordice pentru a avea copii sănătoşi

Suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate.

Dacă la noi un copil este înfofolit în cinci rânduri de haine înainte să fie scos afară, mai ales pe timp de iarnă, în ţările nordice acest lucru nici nu intră în discuţie.

Mai mult decât atât, suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore, desigur, îmbrăcaţi corespunzător şi supravegheaţi cu ajutorul unui dispozitiv. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate, scrie BBC.

 

Majoritatea creşelor din Suedia, dar şi din alte ţări nordice, cum ar fi Norvegia, Finlanda sau Danemarca, aplică acest „tratament” copiilor pe care îi au în grijă în timpul zilei. La Forskolan Orren, o creşă din Stockholm, toţi copiii până în 3 ani sunt scoşi în frig şi lăsaţi să doarmă în aer liber.

„Când sunt -15 grade Celsius, deci foarte frig, acoperim bebeluşii cu o pătură călduroasă”, spune o educatoare din cadrul instituţiei.

Părinţii copiilor susţin că în acest fel micuţii îşi întăresc sistemul imunitar, respiră mai bine şi nu răcesc aproape niciodată. În plus, somnul lor este mai odihnitor.

Aşadar, vorba „nu sta în frig că răceşti” pare să fie un mit inventat de părinţii mult prea grijulii.

Sursa: csid.ro

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Moarte fulgerătoare, la doar 49 de ani, a unui om de afaceri botoșănean! - FOTO

astăzi, 10:39

Mihai Ion Mereuță, patronul Mira Com, era un om de afaceri respectat și un adevărat antreprenor al orașului Dorohoi. Prin munca și generozitatea sa, a sprijinit de-a lungul timpului foarte mu...

Simion Hăncescu, FSLI: Profesorii care sunt în pragul pensionării vor ieși masiv la pensie!

astăzi, 09:57

Simion Hăncescu, președintele Federației Sindicatelor Libere din Învățământ (FSLI), a vorbit despre faptul că profesorii care sunt în pragul pensionării „vor ieși masi...

Tabăra din Pridvorul Satului în satul Alba: Peste 90 de copii și tineri au participat! (Foto)

astăzi, 09:50

În perioada 12–14 iulie 2026, la Parohia „Sfinții Împărați Constantin și Elena” din satul Alba, comuna Hudești, Protopopiatul Darabani, păstorită de Pr. Stoean Dav...