Somnul în frig, secretul popoarelor nordice pentru a avea copii sănătoşi

Suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate.

Dacă la noi un copil este înfofolit în cinci rânduri de haine înainte să fie scos afară, mai ales pe timp de iarnă, în ţările nordice acest lucru nici nu intră în discuţie.

Mai mult decât atât, suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore, desigur, îmbrăcaţi corespunzător şi supravegheaţi cu ajutorul unui dispozitiv. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate, scrie BBC.

 

Majoritatea creşelor din Suedia, dar şi din alte ţări nordice, cum ar fi Norvegia, Finlanda sau Danemarca, aplică acest „tratament” copiilor pe care îi au în grijă în timpul zilei. La Forskolan Orren, o creşă din Stockholm, toţi copiii până în 3 ani sunt scoşi în frig şi lăsaţi să doarmă în aer liber.

„Când sunt -15 grade Celsius, deci foarte frig, acoperim bebeluşii cu o pătură călduroasă”, spune o educatoare din cadrul instituţiei.

Părinţii copiilor susţin că în acest fel micuţii îşi întăresc sistemul imunitar, respiră mai bine şi nu răcesc aproape niciodată. În plus, somnul lor este mai odihnitor.

Aşadar, vorba „nu sta în frig că răceşti” pare să fie un mit inventat de părinţii mult prea grijulii.

Sursa: csid.ro

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

O plimbare cu trotineta electrică, un accident și un dosar penal pentru PATRU infracțiuni!

astăzi, 11:43

La data de 24 iulie 2026, în jurul orei 23:00, polițiștii din cadrul Biroului Rutier au fost sesizați cu privire la faptul că pe DJ 208H, în comuna Corni s-a produs un accident rutier ...

O femeie s-a apropiat de bărbatul ei și l-a amenințat cu bătaia, imediat s-a trezit în arest!

astăzi, 11:33

Polițiștii din Hlipiceni au emis ordonanță de reținere pentru 24 de ore pe numele unei femei de 43 de ani, din comuna Lunca. Femeia este cercetată pentru săvârșirea infracțiunii de &...

Bolojan, avertisment către universitățile de medicină: Școlarizăm 7.000 de medici anual și 1.500 se angajează!

astăzi, 11:24

Premierul Ilie Bolojan a declarat că România formează anual aproximativ 7.000 de absolvenți de Medicină, însă doar 1.000-1.500 ajung să fie angajați în sistemul public de săn...