Somnul în frig, secretul popoarelor nordice pentru a avea copii sănătoşi

Suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate.

Dacă la noi un copil este înfofolit în cinci rânduri de haine înainte să fie scos afară, mai ales pe timp de iarnă, în ţările nordice acest lucru nici nu intră în discuţie.

Mai mult decât atât, suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore, desigur, îmbrăcaţi corespunzător şi supravegheaţi cu ajutorul unui dispozitiv. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate, scrie BBC.

 

Majoritatea creşelor din Suedia, dar şi din alte ţări nordice, cum ar fi Norvegia, Finlanda sau Danemarca, aplică acest „tratament” copiilor pe care îi au în grijă în timpul zilei. La Forskolan Orren, o creşă din Stockholm, toţi copiii până în 3 ani sunt scoşi în frig şi lăsaţi să doarmă în aer liber.

„Când sunt -15 grade Celsius, deci foarte frig, acoperim bebeluşii cu o pătură călduroasă”, spune o educatoare din cadrul instituţiei.

Părinţii copiilor susţin că în acest fel micuţii îşi întăresc sistemul imunitar, respiră mai bine şi nu răcesc aproape niciodată. În plus, somnul lor este mai odihnitor.

Aşadar, vorba „nu sta în frig că răceşti” pare să fie un mit inventat de părinţii mult prea grijulii.

Sursa: csid.ro

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Atenție, botoșăneni! Cod Galben de ploi și vânt puternic în această noapte!

astăzi, 21:56

Meteorologii au actualizat prognoza și au emis o atenționare tip cod galben de ploi și vânt pentru județul Botoșani, până la ora 03:00. Vor fi averse și mai ales prin acumulare c...

Ziua Internațională a Biodiversității, 10% din teritoriul județului Botoșani reprezintă arii naturale protejate! (Foto)

astăzi, 20:10

În fiecare an, pe data de 22 mai, comunitatea internațională sărbătorește Ziua Internațională a Biodiversității. Tema stabilită pentru acest an este „Acționând local pentr...

Sărbători în siguranță: Jandarmii vor fi prezenți în locurile cu public numeros de Înălțarea Domnului!

astăzi, 19:45

În ziua de joi, 21 mai, Inspectoratul de Jandarmi Județean Botoșani va acționa în vederea desfășurării într-un climat de ordine și siguranță publică a manifestărilor cultu...

-->