Somnul în frig, secretul popoarelor nordice pentru a avea copii sănătoşi

Suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate.

Dacă la noi un copil este înfofolit în cinci rânduri de haine înainte să fie scos afară, mai ales pe timp de iarnă, în ţările nordice acest lucru nici nu intră în discuţie.

Mai mult decât atât, suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore, desigur, îmbrăcaţi corespunzător şi supravegheaţi cu ajutorul unui dispozitiv. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate, scrie BBC.

 

Majoritatea creşelor din Suedia, dar şi din alte ţări nordice, cum ar fi Norvegia, Finlanda sau Danemarca, aplică acest „tratament” copiilor pe care îi au în grijă în timpul zilei. La Forskolan Orren, o creşă din Stockholm, toţi copiii până în 3 ani sunt scoşi în frig şi lăsaţi să doarmă în aer liber.

„Când sunt -15 grade Celsius, deci foarte frig, acoperim bebeluşii cu o pătură călduroasă”, spune o educatoare din cadrul instituţiei.

Părinţii copiilor susţin că în acest fel micuţii îşi întăresc sistemul imunitar, respiră mai bine şi nu răcesc aproape niciodată. În plus, somnul lor este mai odihnitor.

Aşadar, vorba „nu sta în frig că răceşti” pare să fie un mit inventat de părinţii mult prea grijulii.

Sursa: csid.ro

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Nordul vorbește la Ipotești: Concurs de public speaking și invitați de onoare! - FOTO

astăzi, 08:28

În acest weekend Botoșanii vor găzdui un megaconcurs de public speaking. Peste 100 de iubitori ai exersării emoțiilor, elocvenței și spontaneității se vor delecta cu momentele pregătite...

Incendiile de vegetație fac prăpăd în județ, pompierii au intervenit inclusiv în municipiul Botoșani! - FOTO

astăzi, 08:06

În localitatea Bâznoasa, comuna Lunca, flăcările au cuprins vegetația uscată de pe o suprafață de aproximativ un hectar. La fața locului s-au deplasat pompierii din cadrul Punctului...

Jucătorul FC Botoșani, gol în meciul cu reprezentativa Andorrei, cu câteva zile înainte de ziua lui de naștere!

astăzi, 07:32

Naţionala U18 a României dispută, în 25, 28 şi 31 martie, cele trei meciuri din prima rundă a preliminariilor pentru UEFA EURO U19 din 2027, turneu ce va avea loc în Cehia. Mi...

-->