Somnul în frig, secretul popoarelor nordice pentru a avea copii sănătoşi

Suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate.

Dacă la noi un copil este înfofolit în cinci rânduri de haine înainte să fie scos afară, mai ales pe timp de iarnă, în ţările nordice acest lucru nici nu intră în discuţie.

Mai mult decât atât, suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore, desigur, îmbrăcaţi corespunzător şi supravegheaţi cu ajutorul unui dispozitiv. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate, scrie BBC.

 

Majoritatea creşelor din Suedia, dar şi din alte ţări nordice, cum ar fi Norvegia, Finlanda sau Danemarca, aplică acest „tratament” copiilor pe care îi au în grijă în timpul zilei. La Forskolan Orren, o creşă din Stockholm, toţi copiii până în 3 ani sunt scoşi în frig şi lăsaţi să doarmă în aer liber.

„Când sunt -15 grade Celsius, deci foarte frig, acoperim bebeluşii cu o pătură călduroasă”, spune o educatoare din cadrul instituţiei.

Părinţii copiilor susţin că în acest fel micuţii îşi întăresc sistemul imunitar, respiră mai bine şi nu răcesc aproape niciodată. În plus, somnul lor este mai odihnitor.

Aşadar, vorba „nu sta în frig că răceşti” pare să fie un mit inventat de părinţii mult prea grijulii.

Sursa: csid.ro

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Leo Grozavu mizează pe jucătorii săi în meciul cu FCSB: „Am încredere în băieți” / „Nu aș vrea să ne entuziasmăm peste măsură” (Video)

astăzi, 16:58

Cele două formații sunt despărțite în clasament de 9 puncte, botoșănenii fiind pe locul 4 cu 16 puncte, în timp ce bucureștenii se află pe locul 11 cu 7 puncte. Cu ocazia meciul...

(P) Rolul scanării intraorale în reducerea erorilor protetice

astăzi, 16:45

Tehnologia avansează rapid în domeniul stomatologiei, aducând soluții inovatoare care transformă modul în care sunt realizate lucrările protetice. Una dintre aceste inovații est...

UAIC Iași aplică măsuri ferme pentru respectarea eticii și deontologiei universitare!

astăzi, 15:34

Joi, 18 septembrie 2025, Senatul Universității „Alexandru Ioan Cuza” din Iași (UAIC) a adoptat două hotărâri importante pentru respectarea normelor de etică academică și deon...