Somnul în frig, secretul popoarelor nordice pentru a avea copii sănătoşi

Suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate.

Dacă la noi un copil este înfofolit în cinci rânduri de haine înainte să fie scos afară, mai ales pe timp de iarnă, în ţările nordice acest lucru nici nu intră în discuţie.

Mai mult decât atât, suedezii îşi lasă copiii să doarmă în cărucior, afară, la temperaturi negative, între 1,5 şi 3 ore, desigur, îmbrăcaţi corespunzător şi supravegheaţi cu ajutorul unui dispozitiv. În acest fel, ei cred că imunitatea copiilor este întărită, iar cei mici nu se vor confrunta cu probleme de sănătate, scrie BBC.

 

Majoritatea creşelor din Suedia, dar şi din alte ţări nordice, cum ar fi Norvegia, Finlanda sau Danemarca, aplică acest „tratament” copiilor pe care îi au în grijă în timpul zilei. La Forskolan Orren, o creşă din Stockholm, toţi copiii până în 3 ani sunt scoşi în frig şi lăsaţi să doarmă în aer liber.

„Când sunt -15 grade Celsius, deci foarte frig, acoperim bebeluşii cu o pătură călduroasă”, spune o educatoare din cadrul instituţiei.

Părinţii copiilor susţin că în acest fel micuţii îşi întăresc sistemul imunitar, respiră mai bine şi nu răcesc aproape niciodată. În plus, somnul lor este mai odihnitor.

Aşadar, vorba „nu sta în frig că răceşti” pare să fie un mit inventat de părinţii mult prea grijulii.

Sursa: csid.ro

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Cum recunoști cu adevărat calitatea unei geci de piele originale

astăzi, 21:45

Anatomia unei geci de piele: ce se ascunde dincolo de suprafață   Calitatea unei jachete pentru bărbați nu se citește la prima vedere. Se simte în greutatea materialului, se obse...

Rotary Club Botoșani organizează evenimentul caritabil „SUB SEMNUL REGINEI MARIA”

astăzi, 21:39

Programul serii va debuta la ora 18:00 cu un concert susținut de EMIRAS Symphony Orchestra, în colaborare cu Filarmonica „George Enescu” Botoșani, sub bagheta dirijorului Emanuel M...

Experiența audio spațială: Cum să transformi livingul într-o scenă sonoră captivantă

astăzi, 21:27

1. Ce este, de fapt, audio-ul spațial? Până nu demult, sunetul surround se limita la câteva canale fixe: stânga, dreapta, centru și spate. Deși era un avans major față de di...

-->