Cod galben de caniculă valabil astăzi și mâine în județul Botoșani, ce măsuri trebuie să respectați!

Administrația Națională de Meteorologie a emis un cod galben de caniculă valabil astăzi și mâine, în județul Botoșani.

În intervalul menționat, temperaturile maxime se vor situa, în general, între 35 și 36 de grade. Disconfortul termic va fi ridicat, iar indicele temperatură-umezeală va atinge pragul critic de 80 de unități.

Local, noaptea va fi tropicală, cu minime ce se vor situa în jurul valorii de 20 de grade.

Pentru a trece cu bine de această perioadă, ISU Botoșani recomandă respectarea următoarelor măsuri:

- efectuaţi deplasări în primele ore ale dimineţii sau seara, pe cât posibil prin zone umbrite, alternând deplasarea cu repausul;

- evitaţi aglomeraţiile, expunerea la soare, efortul fizic intens între orele 11.00-18.00;

- purtaţi haine lejere, subţiri, deschise la culoare, pălării şi ochelari de soare;

- evitaţi băuturile ce conţin alcool, cofeină sau zahăr;

- consumaţi 1,5-2 litri de lichide pe zi, nu prea reci, apă, sucuri naturale din fructe sau ceaiuri;

- mâncaţi fructe şi legume şi evitaţi alimentele cu un conţinut mare de grăsimi;

- păstraţi legătura cu persoanele în vârstă din familia dumneavoastră, interesați-vă de starea de sănătate a acestora şi oferiţi-le asistenţă la nevoie;

- nu lăsaţi copiii / animalele de companie singuri/singure în autoturisme;

- creaţi un ambient care să nu suprasolicite capacitatea de adaptare a organismului.

Evitaţi creşterea temperaturii, având grijă să:

- limitaţi utilizarea aparatelor electrocasnice, a luminii artificiale şi a surselor de căldură;

- menţineţi închise toate ferestrele când temperatura exterioară este mai mare decât cea din spaţiul închis;

- scădeţi temperatura, având grijă să aerisiţi dimineaţa devreme sau seara târziu;

- reglaţi aerul condiţionat astfel încât temperatura să fie cu 5 grade mai mică decât temperatura ambientală.

Pentru a preveni incendiile în perioada caniculei, recomandăm respectarea următoarelor măsuri:

- respectați normele de prevenire și stingere a incendiilor;

- nu utilizați focul deschis în zonele cu vegetație uscată, la distanțe mici față de locurile cu pericol de explozie sau față de materiale combustibile;

- nu expuneți la soare sau în zone supraîncălzite recipiente sau rezervoare ce conțin lichide inflamabile sau gaze sub presiune;

- pregătiți hrana prin utilizarea focului deschis doar în locurile special amenajate, în condiții și la distanțe care să nu permită propagarea focului la construcții, depozite, culturi agricole, păduri, plantații sau la alte vecinătăți;

- nu aruncați țigările nestinse în apropierea vegetației uscate;

- nu lăsați copiii nesupravegheați, cu mijloace ce pot produce aprinderea (chibrituri, brichete etc.).

Informații despre modul de comportare în cazul producerii unor situații de urgență pot fi obținute prin accesarea platformei naționale de pregătire în situații de urgență fiipregatit.ro și din aplicația de mobil DSU care poate fi descărcată gratuit din App Store și Google Play.

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

USR Botoșani, prin vocea Cristinei Lăcătușu, îi cere lui Iftime să facă publică suma plătită pentru folosirea Stadionului Municipal în scop electoral! (Foto)

astăzi, 09:02

Filiala Județeană a Uniunii Salvați România, solicită reprezentanților PNL Botoșani să prezinte contractul, factura și dovada achitării acesteia pentru faptul că au utilizat Stadionul ...

Foștii ostași și faptele lor de glorie: Lansare de carte la Botoșani deschisă de mesajul Președintelui Academiei Române!

astăzi, 08:50

Ambele volume care vor ajunge în atenția publicului sunt semnate de comandor (r.) Valeriu Iacobiță. Prima carte dedicată Regimentului 8 Roșiori Botoșani în Al Doilea Război Mondi...

Proiectul lui Valeriu Iftime, Botoșaniul legat de Iași pe calea ferată: ”Una dintre cele mai importante teme!” (Video)

astăzi, 08:16

Un astfel de proiect a fost gândit de comuniști, însă nu s-a investit ca să fie funcțional, iar în momentul de față continuă să fie lăsat în paragină. Noul președint...