Poti tine sub control aceste dureri apeland la varianta naturista, lipsita de chimicale si efecte adverse.
Pentru ca deja a inceput sa apara peste tot si frunzele-i sunt fragede si suculente, apeleaza, inainte de toate, la papadie, ca atare, in salata sau sub forma de ceai, bonusul fiind o temeinica detoxifere a organismului.
O cura de trei-patru saptamani cu papadie proaspata, frunze sau tulpini, iti poate fi de folos in reumatism datorita efectului depurativ. Trebuie stiut ca papadia este o planta inzestrata cu multe calitati terapeutice, cunoscute inca din cele mai vechi timpuri.
Ceaiul de urzica poate fi, de asemenea, de un real folos in durerile reumatice deoarece aceasta planta piscatoare are marea calitate de a purifica si regenera organismul. Acum este timpul sa apelezi la ea. Cu cat plantele sunt mai tinere, cu atat puterile lor tamaduitoare sunt mai puternice.
Uleiul de masline nu ar trebui sa lipseasca din bucataria reumaticului. Poate fi folosit in salata, mai ales salata de varza proaspata, care are darul de a bloca procesele inflamatorii, dar nu si la gatit.
Seara, inainte de culcare, sau dimineata, pe stomacul gol, se poate lua cate o lingura de ulei de masline. Extern, acesta se foloseste, special preparat, pentru masaje, efectele fiind imediate.
Cataplasmele calde pot, de asemenea, calma durerile de oase. In acest sens, la noi, la romani, este folosita varza, foile mari, de deasupra, cele care o invelesc. Se trece cu sucitorul peste acestea, se incalzesc pe un capac pus invers peste un vas in care fierbe apa si se aplica pe locul dureros in strat de trei - patru foi.
Ceapa calda are puterea de a calma durerile provocate de schimbarile din atmosfera. Incalzeste o ceapa in apa fierbinte, scurge-o apoi si zdrobeste-o. Aplic-o pe locul dureros, fixeaz-o cu tifon si tine-o pana cand simti ca se raceste.
Cataplasmele cu cartofi cruzi si otet sunt, de asemenea, de mare ajutor in calmarea durerilor reumatice. Da un cartof prin razatoarea mare, stropeste-l cu otet cald din abundenta si aplica legatura pe zona dureroasa.
Unele persoane beau dimineata un pahar de apa calda in care pun o lingura de otet de mere si o lingurita de miere de albine. Otetul contine acid malic, cel care poate curata articulatiile de depozitele de sare care le impovareaza activitatea.
Silvia Holotiuc
