Grupul de Comunicare Strategică prezintă o serie de reguli È™i recomandări de conduită sanitară pe care elevii trebuie să le aibă în vedere odată cu începerea anului È™colar pentru a preveni răspândirea noului coronavirus (COVID-19):
3 lucruri ne È›in în siguranță pe noi, dar È™i pe ceilalÈ›i, în orice situaÈ›ie am fi:
1. Masca trebuie purtată astfel încât să acopere atât nasul, cât È™i gura. Masca reduce masiv riscul de răspândire a virusului! Atunci când e purtată atât de către persoana potenÈ›ial infectată, cât È™i de către persoana neinfectată, se reduce la minimum riscul de transmitere a virusul mai departe.
Utilizarea măștii în spaÈ›ii închise (ex: o sală de clasă) previne transmiterea virusului atunci când mai multe persoane se află simultan într-o încăpere.
Tot masca face să poată fi redusă distanÈ›a minimă dintre persoane la cel puÈ›in 1 metru în interior. Masca trebuie purtată È™i în aer liber atunci când distanÈ›a dintre persoane nu poate fi menÈ›inută la cel puÈ›in 1,5 metri sau atunci când un număr mare de persoane se află în aceeaÈ™i zonă.
Nu înlăturaÈ›i masca È™i nu o purtaÈ›i sub bărbie, în special atunci când vorbiÈ›i în apropierea unei alte persoane sau în sala de clasă. Masca este individuală È™i NU se oferă propria mască utilizată să fie purtată de o altă persoană.
2. DistanÈ›a fizică trebuie păstrată la cel puÈ›in 1 metru în interior, cu obligaÈ›ia purtării măștii, È™i cel puÈ›in 1,5 metri în aer liber, atunci când nu este purtată masca. Păstrând distanÈ›a față de celelalte persoane aria de răspândire a virusului este redusă la minimum.
Întrucât particulele care pot fi infecÈ›ioase sunt răspândite prin simpla vorbire, purtarea măștii È™i distanÈ›a fizică fac ca aceste particule să nu ajungă la celelalte persoane.
În sala de clasă, trebuie menÈ›inută distanÈ›a atât față de colegi, cât È™i față de profesori, în timpul orelor, în pauze sau în momentul sosirii/plecării de la cursuri. În cazul orelor de educaÈ›ie fizică vor fi evitate acele activități care presupun contactul direct între elevi sau prin intermediul obiectelor atinse frecvent (ex: jocul de echipă cu mingea).
3. Mâinile trebuie igienizate sau dezinfectate ori de câte ori atingem o suprafață care ar putea fi infectată (ex: clanÈ›e, mânere, balustrade, butoane de lift). E important să ne gândim cine ar fi putut atinge respectiva suprafață înaintea noastră, întrucât cu ajutorul mâinilor putem duce mai departe cele mai multe virusuri.
Dacă mâinile noastre nu sunt igienizate/dezinfectate, atunci NU trebuie să ne atingem ochii, nasul sau gura, deoarece virusul poate fi pe mâini È™i în acest mod să ne infectăm. Mâinile trebuie spălate cel puÈ›in 20 de secunde cu apă È™i săpun sau dezinfectate.
Trebuie să avem grijă să dezinfectăm nu doar mâinile, dar È™i obiectele pe care le purtăm frecvent cu noi, cum ar fi telefonul mobil.
În sala de clasă, aÈ™ezaÈ›i-vă întotdeauna în acelaÈ™i loc È™i evitaÈ›i să atingeÈ›i obiectele colegilor, scaunele È™i băncile ocupate de aceÈ™tia. DezinfectaÈ›i-vă mâinile de fiecare dată după ce atingeÈ›i obiecte sau suprafeÈ›e comune (ex: cretă, burete, tablă). AveÈ›i grijă unde plasaÈ›i ghiozdanul astfel încât să fie cât mai ferit de o posibilă contaminare.
Tinerii sunt afectaÈ›i într-o mai mică măsură în cazul infectării cu noul coronavirus (COVID-19), DAR ei pot răspândi virusul, chiar fără să-È™i dea seama, către persoanele vârstnice È™i/sau cu boli cronice (ex: părinÈ›i, bunici, profesori, persoane cu deficienÈ›e imunologice) în cazul cărora infectarea poate avea consecinÈ›e extrem de grave.
Din acest motiv, este foarte important ca tinerii să respecte măsurile de protecÈ›ie sanitară È™i să avertizeze imediat atunci când prezintă simptome (ex: febră, tuse, nas înfundat, frisoane, dureri de cap, dureri musculare, stare de oboseală, etc).
Elevii cu simptome de boală NU trebuie să se prezinte la È™coală, iar părinÈ›ii au obligaÈ›ia de a anunÈ›a unitatea de învățământ, precum È™i medicul de familie.
PărinÈ›ii/ însoÈ›itorii care conduc elevii la È™coală NU pot intra în instituÈ›ia de învățământ decât în situaÈ›ii excepÈ›ionale, cu aprobarea prealabilă a conducerii È™colii.
Elevii care fac parte din grupe de risc în ipoteza infectării cu noul coronavirus (COVID-19), sau locuiesc cu persoane care se află în grupele de risc, pot face È™coala online, pe baza unei solicitări din partea părinÈ›ilor, în urma unei adeverinÈ›e medicale din partea medicului de familie sau a medicului curant.
În cazul absenÈ›ei de la È™coală pentru cel puÈ›in 3 zile consecutive, elevul va trebui să prezinte în momentul revenirii la È™coală o adeverință medicală din partea medicului de familie.
La fel ca È™i în anii precedenÈ›i, elevii care intră în noul ciclu de învățământ (ex: grădiniță - grupa mică, primar - clasa I, gimnaziu - clasa IV, liceal - clasa IX, postliceal) trebuie să prezinte o adeverință de intrare în colectivitate care poate fi eliberată de medicul de familie în cursul primei săptămâni de È™coală, dacă nu se regăseÈ™te în dosarul de înscriere.
Momente cheie pentru elevi în afara orelor:
1. Drumul până la È™coală. Dacă este posibil, optaÈ›i pentru deplasarea pietonală È™i evitaÈ›i folosirea mijloacele de transport în comun. Dacă trebuie să utilizaÈ›i transportul în comun, purtaÈ›i obligatoriu mască, păstraÈ›i distanÈ›a față de celelalte persoane, evitaÈ›i atingerea suprafeÈ›elor comune È™i dezinfectaÈ›i-vă mâinile imediat ce aÈ›i părăsit transportul în comun.
2. RecreaÈ›ia alături de colegi. Dacă purtaÈ›i mască, păstraÈ›i distanÈ›a de minimum 1 metru față de colegi. Dacă vă aflaÈ›i în aer liber È™i nu purtaÈ›i mască, atunci menÈ›ineÈ›i o distanță de cel puÈ›in 1,5 metri. EvitaÈ›i să faceÈ›i schimb sau să atingeÈ›i obiectele personale pe care au pus mâna È™i alte persoane (ex: telefoane mobile, manuale, rechizite, etc) È™i dezinfectaÈ›i-vă mâinile după orice contact cu suprafeÈ›e comune.
3. Timpul petrecut după È™coală. În cazul în care, după orele petrecute la È™coală, mai rămâneÈ›i alături de colegi/prieteni, aveÈ›i grijă să respectaÈ›i aceleaÈ™i reguli sanitare, indiferent dacă persoanele alături de care vă aflaÈ›i prezintă sau nu simptome de infectare. Este de preferat ca petrecerea timpului liber să aibă loc în aer liber, dacă este permisă de condiÈ›iile meteorologice.
4. Întoarcerea acasă. Atunci când reveniÈ›i acasă aveÈ›i grijă ca, după ce lăsaÈ›i încălțămintea la intrare, să vă spălaÈ›i pe mâini, să dezinfectaÈ›i obiectele personale (ex: chei, telefon mobil), să schimbaÈ›i îmbrăcămintea folosită afară È™i să o aÈ™ezaÈ›i separat de îmbrăcămintea folosită în casă. Înainte de a îmbrăca noile haine, spălaÈ›i-vă/dezinfectaÈ›i-vă mâinile. AcordaÈ›i atenÈ›ie sporită ghiozdanului, respectiv zonelor în care îl plasaÈ›i È™i riscul de contaminare.
5. InteracÈ›iunea cu persoane vârstnice. Persoanele în vârstă sunt vulnerabile în faÈ›a noului coronavirus, în multe cazuri infectarea fiindu-le fatală. Este motivul pentru care trebuie protejate cu prioritate, prin evitarea contactului direct (ex: îmbrățișări) È™i prin menÈ›inerea distanÈ›ei fizice de 1,5 metri. În cazul în care vă întâlniÈ›i cu persoane vârstnice, È™i nu puteÈ›i păstra distanÈ›a de siguranță, este recomandată purtarea măștii.