Recomandările Ministerului Sănătăţii: Ce trebuie să consumăm şi să evităm în zilele geroase

Ministerul Sănătăţii (MS) recomandă populaţiei, pentru zilele geroase, să evite deplasările în spaţii deschise şi expunerea la frig, să consume alimente bogate în proteine, fructe şi legume, iar cei cu probleme de sănătate să urmeze cu stricteţe sfatul medicului.
 
Astfel, potrivit specialiştilor, în zilele cu temperaturi extrem de scăzute, este importantă protecţia mâinilor şi a picioarelor, pentru a le feri de degerături. În cazul degerăturilor, trebuie evitată automedicaţia şi este recomandată consultarea unui medic.
 
De asemenea, MS recomandă persoanelor vârstnice, în special celor cu afecţiuni cardiace şi respiratorii, să evite deplasările şi, mai ales, locurile aglomerate.
 
Totodată, trebuie evitat consumul de băuturi alcoolice.
 
În această perioadă, o atenţie specială trebuie acordată copiilor. Aceştia nu vor fi lăsaţi singuri în interiorul autovehiculelor parcate şi, de asemenea, trebuie evitate deplasările pe distanţe lungi în vehicule care nu au climatizare şi condiţii sigure de transport.
 
Camerele în care stau copiii, mai recomandă specialiştii, vor fi încălzite corespunzător şi nu vor fi utilizate instalaţiile provizate, care pot duce la intoxicaţii cu monoxid de carbon.
 
MS mai arată că, prin structurile sale subordonate şi prin cele ale Ministerului Administraţiei şi Internelor, în colaborare cu autorităţile locale, se vor asigura măsuri de prevenire a deceselor prin hipotermie pentru persoanele fără adăpost.
 
Totodată, MS atenţionează direcţiile de sănătate publică judeţene şi a Municipiului Bucureşti să ia toate măsurile ce se impun la nivelul unităţilor sanitare, astfel încât acestea să poată primi, tria şi interna un număr mai mare de pacienţi, pe perioada atenţionărilor meteo.
 
Meteorologii au emis miercuri o informare de ger şi vânt, valabilă în toată ţara de miercuri, ora 13.00 până sâmbătă, la ora 10.00.
 
Administraţia Naţională de Meteorologie (ANM) a atenţionat, astfel, că începând de joi vremea va deveni geroasă, în noaptea de joi spre vineri fiind anunţate temperaturi de la minus 15 grade în nord-est, centru şi sud la minus 26 de grade în Transilvania.
 

 

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Durerea unei mame, ca o iubire nesfârșită. Artista din Botoșani care ține vie memoria fiului pierdut! - FOTO

astăzi, 19:15

Pentru o mamă, durerea pierderii unui fiu se impregnează în inimă, în privire, în fiecare zi care trece. Durerea devine parte din viață, un testament al iubirii eterne pe care o...

Muzică pentru suflet și un strop de dulceață: Viață sărbătorită la 100 de ani!

astăzi, 18:14

Patru tineri artiști de excepție - frații Mihăilă și verișorul lor, Luca Lazăr - au ales să își dăruiască talentul celor care au cea mai mare nevoie de alinare: 200 de bunici și adu...

Familie de lebede cu pui pe apele râului Prut, monitorizată de autorități!

astăzi, 17:22

Ultimele zile cu ger au fost resimțite și de fauna sălbatică, iar vorbele bătrânilor noștri, "la Mitoc, unde îngheață apa-n toc și găluștele pe foc", s-au adeverit. ...