Periuta de dinti poate deveni uneori un dusman!

Exista anumite situatii in care periuta de dinti se poate transforma in dusmanul zambetului frumos. Spalatul in exces sau imediat dupa ce ati consumat dulciuri ar putea fi un dezastru pentru dantura.

De ce nu este bine sa va spalati pe dinti imediat dupa ce ati consumat dulciuri? Pentru ca zaharul din alimente transforma pH-ul cavitatii bucale intr-unul acid care ataca smaltul, facandu-l moale si vulnerabil. Daca va periati dintii in acest moment, veti inlatura un strat subtire din smalt, favorizand aparitia cariilor si sensibilitatii.

Sfatul nostru? Dupa ce ai terminat de mancat, asteapta cel ptuin 30 de minute pana sa te speli pe dinti. Foloseste periuta de doua ori pe zi, este suficient! Momentele ideale: inainte de a lua micul dejun pentru a inlatura bacteriile acumulate pe timpul noptii si care vor prolifera in timpul mesei si, desigur, seara cand, dupa periaj, este indicat sa nu-ti clatesti gura cu apa pentru a lasa fuorul din pasta de dinti sa actioneze peste noapte.

O alta greseala pe care multi dintre noi o comitem este perierea in exces, de 4 -5 ori pe zi, pentru a fi siguri ca dintii sunt curati si stralucitori. Specialistii atrag atentia ca in felul acesta smaltul devine sensibil, la fel si gingia.

Foloseste o periuta cu perii moi, tine-o la 45 de grade fata de dinti si adopta miscari circulare, delicate.


Sursa: csid.ro


 

 

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Poliția Botoșani în alertă: Femeie dispărută de acasă chiar înainte de ziua de naștere! Sunați la 112 dacă ați văzut-o pe Maria!

astăzi, 16:24

Născută în Vatra Dornei, este domiciliată în Orășeni-Deal. În cursul zilei de 2 iulie 2025, în jurul orei 10:00, Maria a părăsit domiciliul din satul Orășeni-Deal, com...

Tabere în parohiile din Botoșani pentru sute de copii!

astăzi, 16:12

În cadrul proiectului „Tabăra din pridvorul satului”, al Mitropoliei Moldovei și Bucovinei, care își propune organizarea a 120 de tabere în comunități rurale și urb...

15.000 de profesori în pericol: „Când educația e sacrificată din nou pentru jafurile guvernării!”

astăzi, 15:00

În mijlocul concursului național de titularizare, după ce mii de profesori au susținut inspecții la clasă și se pregătesc acum pentru examenul scris, Guvernul lovește exact în fund...