Neprotejată, pielea este "otrăvită" de razele nocive ale soarelui. Arsurile pot apărea şi după 15 minute de expunere la ultraviolete.
Neprotejată, pielea este "otrăvită" de razele nocive ale soarelui. Arsurile pot apărea şi după 15 minute de expunere la ultraviolete.
1 InsolaÅ£ia. Primele semne ale insolaÅ£iei sunt durerile de cap, stările de ameÅ£eală ÅŸi slăbiciune. De cele mai multe ori, ne dăm seama că am făcut insolaÅ£ie când e prea târziu. În acel moment, apar deja stări de confuzie, convulsii, tahicardie, înroÅŸirea pielii, chiar ÅŸi la axilă, vărsături severe ÅŸi diaree.
"Până ajunge Salvarea, pacientul trebuie mutat într-un loc răcoros. Trebuie stropit cu apă rece, dar nu foarte rece, pulverizată sau aplicată cu un burete. Se mai pot aplica pachete cu gheaţă pe abdomen, pe gât ÅŸi la axile, unde vasele se găsesc la suprafaÅ£a pielii", recomandă dr.Bogdan OpriÅ£a, coordonator SMURD BucureÅŸti.
2 Alergia la soare. ErupÅ£ia la lumină apare în primele ore de la expunerea la soare, cu precădere în cazul persoanelor cu o piele deschisă, care locuiesc în zone reci. Principalele simptome sunt petele roÅŸii, care apar mai ales pe gât ÅŸi în partea superioară a toracelui, dar ÅŸi pe braÅ£e ÅŸi coapse.
În cazul unei expuneri îndelungate pot apărea ÅŸi ameÅ£eli, frisoane ÅŸi greaţă. RoÅŸeaÅ£a, senzaÅ£ia de usturime ÅŸi mâncărimile pot persista chiar ÅŸi câteva săptămâni.
3 Urticaria solară. Această afecÅ£iune poate fi vizibilă ÅŸi la câteva minute de la expunere. Printre simptome se numără mâncărimea, roÅŸeaÅ£a, iritaÅ£ia, ameÅ£elile ÅŸi chiar pierderea cunoÅŸtinÅ£ei. Spre deosebire de alergia la soare, urticaria începe să dispară în doar câteva minute de la încetarea expunerii.
Urticaria solară poate fi cauzată şi de anumite medicamente, cum ar fi tratamentele pentru acnee, antibioticele, antidepresivele, diureticele, pastilele pentru inimă, dar şi contraceptivele.
Chiar şi parfumurile sau cremele de protecţie pot cauza dermatită de fotocontact.
Nici diabetul, pneumonia, artrita, bolile de piele, dar ÅŸi fertilitatea nu se împacă bine cu această perioadă a anului.
Dozele de insulină necesare vara pot fi mai mari, motiv pentru care bolnavii cu diabet de tip 1 trebuie să îÈ™i măsoare frecvent nivelul glicemiei
Artrita, diabetul, pneumonia ÅŸi afecÅ£iunile cutanate fac parte dintre cele care se agravează la căldură. Nu în ultimul rând au de suferit cuplurile care se străduiesc să conceapă un copil, pentru că vara numărul de spermatozoizi e semnificativ mai scăzut decât iarna.
Cardiacii, în schimb, pot sta fără griji pe timp de vară. Căldura dilatează vasele de sânge, ceea ce face ca inima ÅŸi întregul organism să fie mai bine irigate.
August, luna cu cele mai puţine boli
Rinichii funcÅ£ionează ÅŸi ei mai bine pe timp de vară. Fructele zemoase, hidratarea constantă ÅŸi creÅŸterea secreÅ£iei de vitamina D, prin expunere la soare, vor preveni formarea pietrelor la rinichi. "Dacă ai grija să te hidratezi, să faci miÅŸcare ÅŸi să mănânci sănătos nu vei avea probleme. În România, cea mai bună perioadă a anului este luna august, atunci fiind cea mai mică incidenţă a bolilor", afirmă medicul de familie Cristian Sever Oană.
Sfaturi la 40 de grade Celsius
• Dacă aÅ£i avut probleme în urma expunerii la soare, staÅ£i la umbră câteva zile ÅŸi faceÅ£i duÅŸuri cu apă la temperatura camerei, nu rece.
• AcoperiÅ£i cu grijă pielea ÅŸi zonele afectate cu creme de protecÅ£ie solară. AsiguraÅ£i-vă că acele creme vă apără atât de ultravioletele tip A, cât ÅŸi de cele de tip B.
• ÎncercaÅ£i să consumaÅ£i cât mai multe lichide: apă, ceaiuri, sucuri sau limonadă.
• De asemenea, puteÅ£i face câteva ÅŸedinÅ£e de fototerapie, care foloseÅŸte razele ultraviolete pentru a reduce sensibilitatea pielii.
AmeÅ£eli, epuizare, stări de greaţă, vărsături, convulsii, înroÅŸirea pielii, acestea sunt semnele insolaÅ£iei
www.doctorulzilei.ro
