O zi de post negru face minuni pentru organismul tau
Stiri Botosani Tuesday, 5 April 2011 ActualitateTrigliceridele (un tip de grasime), greutate si nivelul zaharului in sange au scazut dupa ce participantii la studiu au baut doar apa, timp de 24 de ore. Cercetarea condusa de medicul Benjamin Horne sustine alte studii facute la acelasi institut, care au demonstrat alte beneficii ale postului.
Medicii au urmarit modul in care se comporta corpul uman in perioada de post si au descoperit ca nivelul colesterolului, atat cel "bun" si cat cel "rau", creste pe perioada celor 24 de ore in care nu se consuma mancare.
Pe de alta parte, acest lucru inseamna scaderea riscului de aparitie a diabetului, deoarece e mai putin probabil ca in aceste conditii corpul sa se lupte pentru regularizarea nivelului zaharului din sange.
"Postul provoaca foame si stres. Ca raspuns, corpul elibereaza mai mult colesterol, permitand utilizarea grasimii ca pe o sursa de energie, in loc de glucoza. Acest fapt scade numarul de celule grase din corp, iar asta este important pentru ca, cu cat organismul are mai putine celule grase, cu atat e mai putin probabil sa experimenteze rezistenta la insulina sau diabet", a explicat medicul Benjamin Horne.
Pe perioada celor 24 de ore de post, celor 30 de voluntari le-au fost monitorizati factorii de risc cardiac si metabolic. Studiul a urmarit doar efectele pe termen scurt ale postului. Medicii de la institutul cardiologic din Intermountain nu sunt insa, decocamdata, pregatiti sa recomande pacientilor sa posteasca in acest fel, pana cand mai multe cercetari vor fi efectuate spre a se urmari toate efectele asupra organismului.
sanatate.bzi.ro
Spune-ne opinia ta
Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani
Botoșănean reținut de polițiști după ce a condus o mașină fără a avea permis!
La data de 9 iunie 2025, polițiștii din cadrul Secției de Poliție Rurală nr. 4 Dorohoi au emis ordonanță de reținere pentru 24 de ore, pe numele unui tânăr, de 33 de ani, din comuna Cri...
Pompierii botoșăneni și-au mărit echipa de salvatori: “Bun venit în echipa ISU Botoșani“!
Astăzi, în cadrul ISU Botoșani, s-au retrăit emoțiile primilor pași în cariera de pompier, alături de patru absolvenți ai Școlii de Subofițeri de Pompieri și Protecție Civilă &...
Un polițist botoșănean a refuzat o mită de 200 de lei și a sesizat DGA!
La data de 07.06.2025, un agent de poliție din cadrul Poliției Hlipiceni – IPJ Botoșani, a apelat linia telefonică Call-center anticorupție a Direcției Generale Anticorupție – 0800....
Newsletter
Abonează-te la Newsletter-ul Stiri Botoșani pentru a fi la curent cu cele mai noi știri și reportaje!
© 2025 WEB EMOTION SRL | Toate drepturile rezervate.
Web Emotion, Live.Botosani.ro, Botosani.ro Stiri.Botosani.ro si logo-urile acestora sunt marci inregistrate ale Web Emotion. Toate celelalte marci sunt proprietatea companiilor detinatoare. Reproducerea continutului din acest site este permisa numai cu acordul Web Emotion.
Termeni și condiții | Politica de confidențialitate | Despre Cookie-uri
Pagină generată în 4.79 secunde
Acest website foloseşte cookie-uri pentru a furniza vizitatorilor o experienţă mult mai bună de navigare şi servicii adaptate nevoilor şi interesului fiecăruia. Apăsând Accept sau navigând pe acest website, ești de acord să permiți colectarea de informații prin cookie-uri sau tehnologii similare. Mai multe detalii despre cookie-uri aici