NE DROGĂM CU MÂNCARE. Mii de alimente conţin substanţe care dau DEPENDENŢĂ

Arată bine, sunt gustoase, dar conţin aditivi periculoşi care ne fac dependenţi. Cunoscutul nutriţionist Gheorghe Mencinicopschi arată că în dulciuri, sucuri, biscuiţi sau mezeluri sunt introduse substanţe care pot fi considerate adevărate droguri. Mai exact aditivii folosiţi în alimentaţie fac mâncarea mai gustoasă, însă nu şi săţioasă.

Adică oricât am mânca senzaţia de foame nu trece şi simţim nevoia să consumăm o cantitate mai mare din acel produs. Nutriţionistul mai arată că astfel de produse dezvoltă un comportament compulsiv, asemenea persoanelor drogate.

Printre subsanţele periculoase se numără glutamatul, sau întăritorul de gust cum i se mai zice. Acesta dă impresia creierului că acel aliment este foarte gustos. Acelaşi lucru se întâmplă cu îndulcitorii şi coloranţii artificiali pe care îi găsim în special în dulciuri şi sucuri.

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Durerea unei mame, ca o iubire nesfârșită. Artista din Botoșani care ține vie memoria fiului pierdut! - FOTO

astăzi, 19:15

Pentru o mamă, durerea pierderii unui fiu se impregnează în inimă, în privire, în fiecare zi care trece. Durerea devine parte din viață, un testament al iubirii eterne pe care o...

Muzică pentru suflet și un strop de dulceață: Viață sărbătorită la 100 de ani!

astăzi, 18:14

Patru tineri artiști de excepție - frații Mihăilă și verișorul lor, Luca Lazăr - au ales să își dăruiască talentul celor care au cea mai mare nevoie de alinare: 200 de bunici și adu...

Familie de lebede cu pui pe apele râului Prut, monitorizată de autorități!

astăzi, 17:22

Ultimele zile cu ger au fost resimțite și de fauna sălbatică, iar vorbele bătrânilor noștri, "la Mitoc, unde îngheață apa-n toc și găluștele pe foc", s-au adeverit. ...