NE DROGĂM CU MÂNCARE. Mii de alimente conţin substanţe care dau DEPENDENŢĂ

Arată bine, sunt gustoase, dar conţin aditivi periculoşi care ne fac dependenţi. Cunoscutul nutriţionist Gheorghe Mencinicopschi arată că în dulciuri, sucuri, biscuiţi sau mezeluri sunt introduse substanţe care pot fi considerate adevărate droguri. Mai exact aditivii folosiţi în alimentaţie fac mâncarea mai gustoasă, însă nu şi săţioasă.

Adică oricât am mânca senzaţia de foame nu trece şi simţim nevoia să consumăm o cantitate mai mare din acel produs. Nutriţionistul mai arată că astfel de produse dezvoltă un comportament compulsiv, asemenea persoanelor drogate.

Printre subsanţele periculoase se numără glutamatul, sau întăritorul de gust cum i se mai zice. Acesta dă impresia creierului că acel aliment este foarte gustos. Acelaşi lucru se întâmplă cu îndulcitorii şi coloranţii artificiali pe care îi găsim în special în dulciuri şi sucuri.

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Atenție, Cod galben instabilitate atmosferică! Vezi localitățile vizate!

astăzi, 15:33

Meteorologii au actualizat prognoza și au emis o atenționare nowcasting de tip cod galben de ploi pentru o parte din județul Botoșani, astăzi, până la ora 16:30. Localitățile vizate s...

Expoziția de pictură și grafică „Dincolo de zări”, la Colecția de Artă din Botoșani

astăzi, 15:26

Muzeul Județean Botoșani vă invită să vizitați, în perioada 16-30 septembrie 2025, în spațiul Galeriei ”Colecția de Artăˮ, expoziția ”Dincolo de zăriˮ. Vor fi e...

eSIM pentru vacanțe: cum pot locuitorii din Botoșani economisi internet în călătorii!

astăzi, 14:41

Călătoriile internaționale aduc mereu experiențe frumoase, dar pentru mulți botoșăneni, costurile ridicate de roaming pot transforma bucuria unei vacanțe într-un motiv de stres. Facturil...