O reteta savuroasa si sanatoasa! Frigaruile de legume sunt pline de vitamine, satioase, excelente pentru zilele de post.
Ingrediente:
-2 dovlecei
-2 cepe
-1 ardei rosu
-1 ardei galben
-1 lingura ulei
-2 linguri ketchup
-1 lingura bulion
-1/2 lingurita boia de ardei iute
-2 linguri miere
-frigarui de lemn
Mod de preparare:
Ceapa se curata si se taie pe lungime. Ardeii se taie felii mari, iar dovleceii felii mari. Se prepara un sos: uleiul se pune intr-un castron si se amesteca cu ketchup-ul, bulionul, boiaua si mierea. Se asezoneaza dupa care se adauga legumele. Se lasa la marinat 20 minute. Se incinge gratarul, se insira legumele pe frigare si se tin pe gratar 15 minute intorcand mereu. Se servesc calde. (garbo.ro)
Pofta buna!
Delicios, de post: Frigarui de legume!
Spune-ne opinia ta
Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani
Opt tone de furaje și o căruță cuprinse de flăcări, pompierii au luptat mau bine de două ore cu focul! - FOTO
O casă și un adăpost de animale din localitatea Călărași au fost în pericol, vineri după-amiază, din cauza unui incendiu. Furajele și o căruță au fost cuprinse de flăcări. ...
VIDEO - Achizițiile despre care Valeriu Iftime nu prea vorbește: ”Sunt un fel de geambaș de cai!”
Pe lângă echipa de fotbal FC Botoșani, Valeriu Iftime deține la 35 de kilometri de Botoșani o fermă de cai de rasă, unde face profit cu animalele. Valeriu Iftime (65 de ani), patronul c...
Polițiștii botoșăneni au ajutat la prinderea unui cetățean britanic urmărit internațional!
La data de 14 mai 2026, în urma activităților operative, polițiștii Direcției de Investigații Criminale - Serviciului Urmăriri, cu sprijinul polițiștilor serviciilor de investigații cr...
