Medicul roman Galen, a fost unul dintre primii care a studiat aceasta planta, tratand multi soldati cu ea si chiar pe copiii imparatului roman din acea vreme. Multe dintre popoarele vechi au folosit coada calului ca remediu pentru probleme ale rinichilor È™i vezicii urinare, pentru artrită, ulcere È™i tuberculoză. În China era folosită pentru scăderea febrei È™i ca remediu pentru afecÈ›iuni ale ochilor precum conjunctivita È™i afectiuni ale corneei, dar È™i pentru dizeterie, gripă sau hemoroizi.
Coada calului era cunoscută È™i în Grecia antică. Autorii antici, cum ar fi Dioscorides, cunoÈ™teau planta sub numele de Hippuris, care în limba greacă înseamnă coada calului. Era utilizată pentru oprirea sângerărilor, tratarea ulcerelor È™i a rănilor, a tuberculozei È™i problemelor rinichilor. Numele Equisetum este derivat din cuvintele latineÈ™ti equus, care înseamnă cal È™i seta care înseamnă păr.
In ultimii ani multiple studii stiintifice au facut comunitatea medicala internationala sa aprecieze foarte mult Coada Calului pentru beneficiile sale pentru sănătate, calitati care se datorează unui număr mare de minerale si alti constituenti benefici: mangan, calciu, fier, favonoizi, esteri ai acidului cafeic, saponine, taninuri, alcaloizi, fitosteroli, glicozide și siliciu.
Coada calului este răspândită în întreaga emisferă nordică, în Europa, Asia, Orientul Mijlociu, America de Nord, etc.
Este o planță perenă, cu un rizom târâtor de culoare brună, care poate atinge deseori lungimea de un metru. Are două tipuri de tulpini (unele fertile, altele sterile), drepte, canelate longitudinal. Tulpina fertilă netedă È™i neramificată are la capăt un spic ce poartă spori (planta se multiplică prin spori, nu prin seminÈ›e), în timp ce tilpina sterilă este ramificată È™i cu multe frunze rigide, dispuse în jurul tulpinii, ceea ce îi confer aspectul unei cozi stufoase. Pe măsură ce se usucă pe ramurile plantei se formează cristale de silicaÈ›i, ceea ce onfer plantei efectul abarziv .
Parti utilizate
Se foloseÈ™te partea aeriană a plantei (tulpinile sterile) precum È™i întreaga plantă, mai puÈ›in rădăcinile. Planta se poate folosi verde sau uscată.
Utilizarile medicinala pentru coada calului
Coada calului este cel mai puternic diuretic natural
Coada calului este considerată planta cu cele mai puternice proprietăți diuretice. Aceasta înseamnă că are o mare capacitate de a elimina apa din corp, crescând urinarea cu până la 30% mai mult decât în mod normal. Această proprietate se datorează acÈ›iunii unor componente precum equitozina È™i a potasiului, dar sunt importante È™i alte componente precum calciul, magneziul, acidul ascorbic È™i acidul cafeic.
Un studiu recent a comparat coada calului cu un medicament diuretic bine cunoscut, hidroclorotiazida, și s-a descoperit că planta este mai eficienta decat medicamentul.
Leac pentru furuncule și abcese
Activitatea antimicrobiană È™i antiinflamatorie a acestei plante poate ajuta la reducerea inflamaÈ›iei È™i vindecarea infecÈ›iei de la nivelul furunculelor sau abceselor. Se poate folosi sub formă de comprese sau cataplasme pe furuncule, abcese sau răni. Pentru a pregăti o compresă pur si simplu înmuiaÈ›i planta uscată È™i mărunÈ›ită în apă călduță timp de 15 minute. ÎmpachetaÈ›i planta înmuiată într-un tifon È™i aplcaÈ›i timp de cel puÈ›in 5 minute pe furuncul sau abces. Utilizarea de 2 până la 3 ori pe zi de comprese reci È™i calde (alterntiv) cu coada calulului poate ajuta la reducerea inflamaÈ›iei È™i la drenarea puroiului. De asemenea, pentru a reduce inflamaÈ›ia È™i durerea se poate prepara o pastă din frunzele de coada calului care se aplică pe zona afectată.
Coada calului ajuta la intarirea Unghiilor casante
Coada calului conÈ›ine minerale care pot fi benefice penfru unghiile fragile, casante, sau cu pete albe. Conform surselor disponibile, dacă se ia extract de coada calului în fiecare zi È™i prin înmuierea unghiilor fragile în infuzie de coada calului poate întări È™i repara unghiile. Pentru a prepara o infuzie coada calului se adaugă două liguriÈ›e de plantă uscată la o ceaÈ™că de apă fierbinte È™i se lasă la infuzat timp de 10 minute. LăsaÈ›i să se răcească È™i apoi È›ineÈ›i unghiile timpde 20 de minute în această infuzie. UscaÈ›i apoi unghiile È™i aplicaÈ›i un amestec din părÈ›i egale de ulei de măsline extra virgin È™i suc de lămâie, puneÈ›i mănuÈ™i de bumbac È™i lăsaÈ›i să acÈ›ioneze peste noapte. RepetaÈ›i acest tratament de 3-4 ori pe săptămână.
Bronșită și alte infecții ale tractului respirator
Ceaiul de coada calului este cunoscut a fi benefic pentru tusea uscată, bronșită, congestive nazală și febră associate cu răceala și gripa. De asemenea, inhlarea vaporilor ceaiului de coada calului poate ajuta la ameliorarea congestiei nazale. Pntru tuse și afecțiunile respiratorii este indicta să beți 2-3 căni de ceai zilnic. Dacă simptomele durează timp de mai mult de 5 zile consultați medicul.
Degerături și infecții ale piciorului
Coada calului este considerată ca având proprietăți antifungice, antimicrobiene È™i antiinflmatorii. De aceea, botaniÈ™tii chinezi au folosit coada calului timp de secole pentru tratamentul topic al unor afecÈ›iuni ale piciorului precum infecÈ›ii fungice, degerături, piele crăpată, picioare obosite. Degerăturile reprezintă o afecÈ›iune cauzată de expunerea la frig extreme È™i umiditate, ce provoacă leziuni la nivelul capilarelor fine de la nivelul pielii ceea ce duce la înroÈ™irea pielii, inflamarea ei, măncărime È™i formarea de bășici. Remediul pentru această afecÈ›iune este să È›ineÈ›i piciorul afectat timp de 15 minute într-o infuzie de coada calului. Pentru a prepara această infuzie infuzaÈ›i 10 linguriÈ›e de planță uscată în 4 cani de apă firbinte. După ce È›ineÈ™i piciorul în această infuzie, ungeÈ›i-l cu ulei de cocos, puneÈ›i o È™osetă de bumbac È™i È›ineÈ›i piciorul la cald.
Diabet – Coada calului foarte eficienta impotriva diabetului de tip II
Un studiu a demonstrat că pacienÈ›ii diagnosticaÈ›i cu diabet de tip tip II la care s-a administrat o singură doză orală de extract de coada calului au avut o concentraÈ›ie a glucozei din singe semnificativ mai mică după 90-120 minute. De aceea, administrarea o dată pe zi a unei capsule cu extract de de coada calului, înainte de masă, poate fi benefică pentru pacienÈ›ii cu diabet de tip II, dar nu mai mult de 2 luni.
Edem
Câteva studii È™i cercetări de laborator au arătat că planta coada calului, prin efectul său diuretic, poate creÈ™te capacitatea corpului de a produce urină. Se consideră că, această plantă fiind bogată în minerale È™i vitamine poate, ajută la remineralizarea organismului, care pierde minerale datorită urinării frecvente cauzate de efectul diuretic. Comisia Germană pentru sanatate a aprobat utilizarea de coada calului ca diuretic în edeme È™i Institutul NaÈ›ional German de Sănătate a catalogat, de asemenea, coada calului ca fiind un diretic de clasă B. Clasă B înseamnă că există dovezi È™tiinÈ›ifice solide pentru utilizarea acestei plante în terapie. De aceea, administrarea zilnică de extract sau ceai de coada caluluui timp 2 luni poate duce diminuarea edemelor.
Sângerare excesivă
Studiile sugerează că activitatea coagulantă sau hemostatică a acestei plante poate ajuta la reducerea sau oprirea sângerărilor interne sau externe precum È™i mentruaÈ›ia excesivă. De asemenea, substanÈ›ele cu efect antiinflamator din coada calului por ameliorea inflamaÈ›ia È™i discomfortul provocat de rănile inflamate, leziuni sau crampe mentruale. În cazul hemoragiilor administraÈ›i ceaiul de coada calului asa cum este descris punctual la modul de preparare.
Gingivită și amigdalită
Gargara cu ceai de coada calului poate fi de ajutor în cazul amigdalelor inflamate, a ulceraÈ›iilor de la nivelul gurii sau a sângerării gingiilor. Pentru a prepara o apă de gură cu coada calului fierbeÈ›i o linguriță de plantă uscată într-o ceaÈ™că de apă timp de 7-10 minute sau adăugaÈ›i 3-4 picături de extract într-o ceaÈ™că de apă caldă. FaceÈ›i gargară de 3-4 ori pe zi, până la ameliorarea inflamaÈ›iei.
Creșterea părului cu coada calului
Cercetările au demonstrat că silicaÈ›ii din coada calului pot ajuta la stimularea creÈ™terii È™i fortifierii firelor de păr È™i pot fi, de asemenea, benefic împotriva căderii părului, a mătreÈ›ii È™i a firelor despicate. Prin urmare, consumul de ceai de coada calului È™i masajul pielii capului cu tinctură sau spălarea părului cu È™ampon amestecat cu extract de coada calului sunt eficiente pentru a obÈ›ine un păr fără mătreață, hrănit, puternic, lucios, revitalizat. SpecialiÈ™tii sunt de părere că masajul cu un amestec din 3-4 picături de extract sau tinctură de coada calului cu ulei extravirgin de cocos sau de măsline poate ajuta la stimularea creÈ™terii părului È™i la reducerea mătreÈ›ei prin îmbunătățirea circulaÈ›iei la nivelul scalpului È™i fortifierea rădăcinii părului. De asemenea după È™amponare părul poate fi clătit cu ceai de coada calului.
Hemoroizi
Activitatea antiinflamatorie È™i hemostatică a acestei plante poate ameliora durerea È™i poate scădea sau opri sângerarea cauzată de hemoroizi.ConsumaÈ›i o ceaÈ™că de ceai de coada calului înaintea fiecărei mese importante. Mesele bogate în fibre reduc riscul de constipaÈ›ie, care este considerată una din cauzele durerii asociate cu hemoroizii.
Pietre la rinichi
Conform Centrului Medical al Universității din Maryland, un studiu arată că datorită activității diuretice a acestei plante, coada calului poate fi benefică pacienÈ›ilor cu pietre la rinichi, în special în cazul pietrelor formate din acid uric, asociate de obicei È™i cu gută. În general, pietrele la rinichi formate din acid uric se formează atunci când excreÈ›ia acidului uric în urină este scăzută. Consumul de ceai de coada calului de 2-3 ori pe zi poate creÈ™te producÈ›ia de urină ceea ce ajută la eliminaea pietrelor de la nivelul rinichilor sau a vezicii urinare (Colelitiază) È™i ajută, de asemenea, la ameliorarea simptomelor infecÈ›iilor tractului urinar.
Pierderea memoriei
Cercetările sugerează că deficitul de silicaÈ›i din organism poate duce la pierderi de memorie. Coada calului conÈ›ine siliciu care poate îmbunătăți memoria prin consolidarea È›esuturilor conjunctive ale creierului, celulelor nervoase È™i măduvei spinării. De asemenea, nicotina din coada calului este un stimulant al sistemului nervos. Prin urmare, una sau două capsule cu extract de coada calului pot ajuta la reducerea simptomelor.
Osteoporoză și oase fragile
Coada calului este capabilă absoarbă din pământ minerale precum siliciul,care nu se regăseÈ™te în alte plante.
Conform Centrului medical al Universității din Maryland, un studio realizat în Italia a constatat că la femeile cu osteoporoză care au luat 270 mg de extract de coada calului timp de un an, s-a îmbunătățit densitatea osoasă. Alte studii climice mai mici sugerează că siliciul din coada calului poate ajuta la o absorbÈ›ie È™i la o utilizare mai bună a calciului în organism È™i poate grăbi vindecarea fracturilor osoase, poate consolida È›esuturile conjuctive È™i articulaÈ›iile, È™i mai ales ajută la creÈ™terea densității osoase. Activitatea antiinflamatorie a acestei plante poate ajuta la ameliorarea artritei reumatoide. Prin urmare, consumul de extract de coada calului împreună cu un supliment de calciu poate fi benefic pentru osteoporoză, artrită È™i alte afecÈ›iuni cauzate de desnitatea osoasă redusă. Este indicat ca să se oprească consumul de coada calului timp de o săptămână după fiecare lună de tratament.
Probleme ale pielii (erupții cutanate, arsuri, acne, riduri)
Studiile arată că componentele antiinflatoare, antibacteriene, antiseptice È™i antioxidante precum È™i siliciul din coada calului îi conferă capacitatea de a vindeca rănile, erupÈ›iile cutanate, arsurile uÈ™oare, leziunile cauzate de soare È™i acneea. Se cunoaÈ™te faptul că siliciul ajută la formarea colagenului, care este important pentru dezvoltarea È™i menÈ›inerea sănătății È›esuturilor conjunctive din organism. De aceea, extractul de coada calului este utilizat È™i în produsele cosmetic împotriva ridurilor È™i împotriva îmbătrânirii pielii. Aceste remedii pot fi făcute È™i acasă, prin aplicarea unei cataplacme cu extract sau cei de coada calului pe pielea afectată tip de cel puÈ›in 20 de minute de 4-5 ori pe zi. De asemenea, dacă beÈ›i cei de coada calului, acÈ›iunea sa antiinflamatoare È™i antioxidantă poate încetini procesul de îmbătrânire. Pentru acnee, ceaiul de coada calului poate fi folosit în loc de tonifiant, după spălarea feÈ›ei seara.
Incontineța urinară și afecțiuni ale tractului urinar
Studiile au arătat că extractul sau ceaiul de coada calului poate fi benefic pentru pacienÈ›ii care suferă de incontinență urinară nocturnă sau infecÈ›ii vezicii urinare È™i a tractului urinar. De asemenea, reduce nevoia stringenta de a urina care însoÈ›eÈ™te infecÈ›iile tractului urinar. Pentru aceste afecÈ›iuni se pot bea 1-2 căni de cei pe zi sau se poate lua o capsulă cu extract de coada calului. Și băile de È™ezut cu ceai de coada calului timp de cel puÈ›in 15 minute sunt eficiente în infecÈ›iile urinare.
Precauții
– Plantele conÈ›in componente active care pot provoca reacÈ›ii adverse sau care pot interacÈ›iona cu alte plante, cu suplimentele alimentare sau cu medicamentele. Din aceste motive, tratamentele cu plante trebuie administrate cu precauÈ›ie È™i sub îndrumarea unui specialist.
– Remediile pe baza de coada calului provenite din specia Equisetum arvense sunt considerate sigure atunci când sunt utilizate corespunzător.
– FolosiÈ›i doar produse de la producăători autorizaÈ›i.
– Nu se recomandă utilizarea prelungită a acestei plante.
– Administrarea orală de coada calului poate cauza scăderea concentraÈ›iilor de vitamina B1 (tiamina). Dacă luaÈ›i remedii pe bază de coada calului în mod regulat, trebuie să luaÈ›i zilnic È™i multivitamine, sau cel puÈ›in un supliment pe baza de complex B.
– Persoanele cu afecÈ›iuni ale inimii sau rinichilor sau care au gută nu trebuie să folosească coada calului.
– Nu beÈ›i alcool regulat dacă faceÈ›i treatment cu coada calului, deaorece coada calului va duce la scăderea concentraÈ›iilor de tiamină.
– Coada calului poate duce la eliminarea excesivă a potasiului din organism. De aceea, persoanele cu deficit de potasiu nu trebuie să folosească coada calului.
Femeile însărcinate sau care alăptează nu trebuie să folosească coada calului.
Interacțiuni posibile
– Coada calului poate accentua efectele anumitor medicamente. Din acest motiv, persoanele care iau medicamente trebuie să consulte medicul înainte de a începe un tratament cu coada calului.
– Alcoolul – Persoanele care suferă de alcoholism cronic pot avea concentraÈ›ii scăzute de vitamina B1 (tiamină). Deoarece coada calului poate duce la scăderea concentraÈ›iei de tiamină, coada calului nu trebuie folosită de către alcoolici.
– Guma de mestecat sau plasturii cu nicotină – Coada calului conÈ›ine cantități mici de nicotină. De aceea, nu trebuie folosită dacă folosiÈ›i plasturi sau gumă de mestecat cu nicotină.
Digoxin – Coada calului poate determina scăderea concentraÈ›iei de potasiu din organism (hipokalemia). Persoanele cu aritmii cardiac È™i cele care fac tratament cu digoxină nu trebuie să folosească coada calului.
Diuretice – Coada calului are proprități diuretice, ceea ce înseamnă că ajută la eliminarea lichidelor în exces din organism. Persoanele care iau medicamente diuretice nu trebuie să folosească coada calului deoarece există riscul deshidratîrii sau al hipokalemiei.
Litiu – Coada calului poate interfera cu mecanismul de eliminare a litiului din organism, ducând la acumularea de concentraÈ›ii periculoase de litiu. Nu folosiÈ›i coada calului dacă faceÈ›i tratament pe bază de litiu.
Mod de preparare
– Pentru prepararea ceaiului se pun 2-3 linguriÈ›e de plantă la ceaÈ™ca de apă, se fierbe aproximativ 20 minute.
– În scop diuretic ceaiul de coada calulului se bea cald. Dacă este folosit contra hemoragiilor se administrează rece câte o liguriță la fiecare 5-10 minute.
– Sub formă de pulbere se administrează câte 0,5 – 1 g de pulbere de 4-5 ori pe zi.
– Ripperger recomadă È™ase prize a câte 15-20 ml suc proapăt luat în apă, câte o linguriță la fiecare 15-20 minute5.
Doze și mod de administrare
The appropriate dose of horsetail depends on several factors such as the user’s age, health, and several other conditions. At this time there is not enough scientific information to determine an appropriate range of doses for horsetail. Keep in mind that natural products are not always necessarily safe and dosages can be important. Be sure to follow relevant directions on product labels and consult your pharmacist or physician or other healthcare professional before using.
SURSA
