Ciuperci umplute cu spanac

O rețetă rapidă și perfectă pentru perioada postului. Iată cum prepari ciupercile umplute cu spanac.

Ingrediente:

15-20 ciuperci champignon (mici sau medii)
400 g spanac
1 praz
Ulei de măsline
7 căței de usturoi, mărunțiți
Sare și piper după gust

Mod de preparare:

După ce ai curățat bine ciupercile, așază pălăriile cu lamelele în sus în tava pe care o vei băga la cuptor. Picură un pic de ulei de măsline peste ele. încălzește cuptorul la 150 de grade.

Fierbe spanacul 10-15 minute sau până se înmoaie, apoi lasă-l la scurs. După ce s-a scurs bine, mărunțește-l și amestecă în el usturoiul, prazul tocat și codițele ciupercilor tocate. Asezonează după gust. Amestecă bine până se formează o compoziție bine închegată apoi, cu o lingură, umple fiecare pălărie de ciupercă. Dă la cuptor pentru 20-30 de minute.

Servește-le calde.

Sursa: avantaje.ro

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Asociația Moldoovis, împotriva Acordului de liber-schimb dintre UE și statele Mercosur!

astăzi, 19:00

Asociația Crescătorilor de Ovine și Caprine Moldoovis, își exprimă dezaprobarea fermă față de Acordul comercial dintre Uniunea Europeană și blocul Mercosur, în forma sa actuală,...

APIA Botoșani primește cereri de plată pentru campania ce privește bunăstarea animalelor!

astăzi, 18:00

Agenția de Plăți și Intervenție pentru Agricultură (APIA) Centrul Județean Botoșani informează potențialii beneficiari că, până la data de 3 februarie 2026, pot fi depuse cererile de...

Jandarmii botoșăneni au reluat activitățile preventive la școli după încheierea vacanței de iarnă

astăzi, 17:17

În ziua de miercuri, 14 ianuarie, 30 de elevi de la Liceul Tehnologic ,,Elie Radu" din municipiul Botoșani au participat la o activitate preventiv-educativă desfășurată de Inspectoratu...