Ciuperci umplute cu spanac

O rețetă rapidă și perfectă pentru perioada postului. Iată cum prepari ciupercile umplute cu spanac.

Ingrediente:

15-20 ciuperci champignon (mici sau medii)
400 g spanac
1 praz
Ulei de măsline
7 căței de usturoi, mărunțiți
Sare și piper după gust

Mod de preparare:

După ce ai curățat bine ciupercile, așază pălăriile cu lamelele în sus în tava pe care o vei băga la cuptor. Picură un pic de ulei de măsline peste ele. încălzește cuptorul la 150 de grade.

Fierbe spanacul 10-15 minute sau până se înmoaie, apoi lasă-l la scurs. După ce s-a scurs bine, mărunțește-l și amestecă în el usturoiul, prazul tocat și codițele ciupercilor tocate. Asezonează după gust. Amestecă bine până se formează o compoziție bine închegată apoi, cu o lingură, umple fiecare pălărie de ciupercă. Dă la cuptor pentru 20-30 de minute.

Servește-le calde.

Sursa: avantaje.ro

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Amendă uriașă aplicată unui operator economic din Botoșani: 70.000 lei pentru deșeuri incendiate! (Video)

astăzi, 19:00

Comisarii din cadrul Gărzii de Mediu Botoșani s-au autosesizat cu privire la eliminarea prin incendiere a deșeurilor generate pe un amplasament care deține autorizație de mediu pentru 7 activită...

Anchetă demarată și de Inspectoratul Școlar Botoșani, după decesul elevului în timpul orei de sport!

astăzi, 18:35

Astăzi, 3 martie 2026, la Școala Gimnazială „Mihai Eminescu” Ipotești, unui elev din cl. a VIII-a i s-a făcut rău în sala de sport a unității de învățământ, ul...

Pregătiri pentru Târgul Meșterilor Populari, regulamentul de înscriere!

astăzi, 17:38

Centrul Județean pentru Conservarea și Promovarea Culturii Tradiționale Botoșani, instituție publică de cultură, aflată în subordinea Consiliului Județean Botoșani, cu sprijinul Primă...