Ce NU trebuie sa faceti daca aveti dureri de cap
Stiri BotosaniVineri, 8 Martie 2013Actualitate18 vizualizăriDar, dacă se dovedeşte că experţii nu pot găsi ce aveti, puteţi încerca să va ocupati de dureri de cap cu forţele voastre. Fiti atenti cu medicamentele pentru dureri de cap. Unele dintre ele au reactii adeverse.
Nu puneti alcool etilic dacă aveti durere de cap. Acesta funcţionează vasodilatator şi relaxează, dar efectul este de scurtă durată şi apoi capul începe să te doara mai mult.
Dacă te doare capul, nu bea cafea. Dacă aveţi tensiune arterială crescută sau sunteti predispusi la ateroscleroza, chiar şi o ceaşcă de cafea, la acel moment vă poate dăuna.
Nu fumaţi atunci cand va doare capul. Nicotina produce un spasm accentuat la vasele de sange şi durerea va deveni mai intensa. Durerile de cap pot fi provocate de ciocolata, legume, nuci, cacao, şampanie citrice, carne afumată.
Puteţi face o compresa cu apa rece la picioare – se va reduce presiunea intracraniană. Compresele reci ingusteaza vasele de sange si reduc durerea.
Un pahar cu apă poate regla echilibrul corpului de apă, întreruperea de multe ori duce la dureri de cap.
Mananca ceva cald – alimentele neregulate de multe ori duc la dureri de cap. Acest lucru este, probabil, legat de fluctuaţiile nivelului de zahăr din sange.
Spune-ne opinia ta
Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani
Povestea lui Felix, un motan jucăuș și iubitor, și a pompierilor eroi care l-au salvat!
160
Când nu mai sperau să îl găsească în viață, pașii i-au condus spre fântâna vecinilor. Un mieunat stins era de fapt un strigăt de ajutor... Și cum fântâ...
Matematica are viitor! Elevi excepționali premiați la Concursul „Dimitrie Pompeiu” de la Botoșani (Foto, Video)
561
Competiția, care se adresează elevilor din clasele III-XI, s-a desfășurat sâmbătă, la Școala Gimnazială Nr. 17 din Botoșani.Președintele concursului este, la fel ca în anii t...
Sunați la 112 dacă ați văzut-o pe Petronela-Anca Drăguț, are 17 ani și a dispărut de acasă!
225
Polițiștii botoșăneni efectuează verificări pentru localizarea unei tinere, de 17 de ani, din satul Călugăreni Noi, comuna Ungureni, care a părăsit domiciliul la data de 18 mai a.c., i...
Acest website foloseşte cookie-uri pentru a furniza vizitatorilor o experienţă mult mai bună de navigare şi servicii adaptate nevoilor şi interesului fiecăruia. Apăsând Accept sau navigând pe acest website, ești de acord să permiți colectarea de informații prin cookie-uri sau tehnologii similare. Mai multe detalii despre cookie-uri aici