Dintr-un studiu realizat pe 17.000 de cupluri cu varste cuprinse intre 20 si 70 de ani a reiesit ca persoanele casatorite fac sport mult mai rar, fac si mai putin sex si in mod paradoxal mananca mai putin sanatos.
In plus, conform The Telegraph, ei se simt comfortabil cu viata pe care o duc, nedorind sa faca schimbari. Tot cuplurile casatorite mananca mai des impreuna, stau mai mult la televizor si comanda mai des mancare de la firmele de catering, reiese din cercetarea realizata de Universitatile Salonica si Ionannina.
Cea mai mare problema in cazul acestora este grasimea abdominala, a mai reiesit din studiu. In comparatie cu acestea, persoanele singure petrec mai mult timp avand grija de forma lor, pentru a-si spori atractivitatea si pentru a gasi un partener.
Insa indata ce acesta apare in peisaj, renunta la bunele obiceiuri, explica profesorul Dimitris Kiortsis, unul dintre autorii studiului. Intr-un mariaj bun, stresul si anxietatea sunt reduse, fumatorii sunt mai rari si de aceea si apetitul este crescut, explica specialistul.
Acesta recomanda ca doar o masa pe zi sa constea in mancare gatita in casa, dieta cea mai potrivita fiind cea mediteraneana, abundand in fructe.
Ziare.com
