3 lucruri pe care trebuie să le spui cardiologului tău

Este foarte important ca atunci când mergi la doctor să-i oferi informaţiile necesare pentru a putea să-ţi evalueze corect starea de sănătate.

Iată ce informaţii trebuie să împarţi cu cardiologul tău:

1. Istoricul familial
 
Fă o listă cu rudele tale care s-au confruntat cu hipertensiunea, colesterolul crescut sau diabetul, factori de risc pentru inimă. Dacă unul dintre bunici, părinţi sau fraţi au avut un atac de cord, accident vascular cerebral sau alte afecţiuni grave ale inimii înainte de 65 de ani, riscul de a avea şi tu probleme cu inima este crescut. Vorbeşte-i doctorului tău despre aceste lucruri ca să-ţi evalueze mai eficient gradul de risc.
 
2. Descrie o zi din viaţa ta:
 
-cât de des faci mişcare
 
-dacă eşti stresat sau nu
 
-câte ore dormi pe noapte

- ce alimente conţine dieta ta
 
- dacă fumezi activ sau pasiv
 
3. Întreabă despre simptomele neobişnuite ale afecţiunilor inimii
 
Unele boli de inimă sunt adesea trecute cu vederea, aşa că e foarte important să fii atent atunci când faci efort fizic dacă oboseşti mai repede decât de obicei sau dacă te confrunţi cu durere puternică la nivelul spatelui, pieptului sau braţului stâng. Dacă ai aceste simptome, trebuie să faci mai multe teste.
 
Trebuie, de asemenea să ai grijă ca în fiecare an să-ţi verifici tensiunea arterială, colesterolul, glicemia şi nivelul de fier (anemia creşte riscul bolilor de inimă).

doctorulzilei.ro

 

 

 

 

Spune-ne opinia ta

Vezi alte știri publicate de Stiri Botosani

Atelier creativ de măști tradiționale la Teatrul „Mihai Eminescu”!

astăzi, 18:15

Cu prilejul aniversării a două decenii de la premiera spectacolului „𝐼𝑣𝑎𝑛 𝑇𝑢𝑟𝑏𝑖𝑛𝑐𝑎̆”, botoșănenii sunt invitați în data de 8 octombrie 2025 ...

Botoșani: mal de pământ prăbușit peste un bărbat. Victima a fost transportată la spital!

astăzi, 17:13

Un bărbat de 47 de ani a fost salvat de pompierii militari și voluntari după ce un mal de pământ s-a prăbușit peste el. Evenimentul a avut loc în această după amiază în loca...

Ziua Internațională a Nonviolenței: Peste 300 de elevi au participat la un eveniment organizat de polițiștii botoșăneni!

astăzi, 17:00

Inspectoratul Județean de Poliție Botoșani, prin Biroul Siguranța Școlară, împreună cu Penitenciarul Botoșani și Serviciul de Probațiune Botoșani, continuă activitățile de informar...