Majoritatea miturilor sunt inofensive, influentand intr-o mica masura starea generala de sanatate a unui individ, dar cum scopul stiintei este cunoasterea adevarului, va prezentam 11 mituri care au facut subiectul mai multor studii si care cu siguranta vor contribui la imbunatatirea cunostintelor dvs. in domeniul medical.
Gazele intestinale urat mirositoare sunt ceva normal
Gazele intestinale sunt formate din vapori inodori din: dioxid de carbon, oxigen, hidrogen si uneori metan. Gazele intestinale urat mirositoare provin din putrefactia proteinelor alimentare in sulful existent in intestinul gros sau din putrefactia carbohidratilor (glucide) care contin zaharuri nedigerabile - amidon si fibre. Acesti carbohidrati nu se descompun integral in stomac si intestinul subtire deoarece sunt intr-o cantitate foarte mica sau din cauza absentei anumitor enzime. Astfel, bacteriile din colon fermenteaza carbohidratii nedigerati conducand la eliberarea gazelor urat mirositoare.
Gandirea pozitiva previne imbolnavirea!
Intr-adevar gandirea pozitiva (optimismul) este una dintre masurile simple care previn aparitia afectiunilor. Totodata, aceasta contribuie la ameliorarea sau vindecarea afectiunilor, in special daca aceasta a fost declansata de gandirea negativa - depresie, anxietate. Atentie! Daca ganditi pozitiv nu inseamna ca puteti neglija consultatia medicala de specialitate; simptomele prezentate pot fi declansate de factori aflati in afara sferei constiintei.
Vremea rece favorizeaza aparitia bolilor
Potrivit studiilor oamenii care locuiesc in zone cu temperaturi scazute prezinta un risc minim de a se imbolnavi. Vremea rece contribuie la "conservarea" organismului, scazand astfel riscul dezvoltatii infectiilor.
Obezitatea si supraponderabilitatea sunt cauzate de un metabolism lent
Din pacate, metabolismul lent nu are nicio legatura cu supraponderabilitatea sau obezitatea. Potrivit ultimelor studii in domeniu, persoanele supraponderale prezinta un metabolism accelerat care foloseste o cantitate mai mare de energie (ceea ce inseamna o ardere mai mare de calorii) decat metabolismul persoanelor care au o masa corporala normala.
Mucusul de culoare verzuie indica o infectie sinusoidala
Culoarea mucusului nu detine nicio semnificatie, considera oamenii de stiinta. Nu exista niciun studiu care sa ateste ca antibioticele scurteaza perioada de manifestare a unei afectiuni si nici ca mucusul de culoarea verzuie este un simptom al infectiei sinusurilor.
Laptele favorizeaza aparitia rinoreei
Potrivit statisticilor, 2 din 3 persoane sunt de parere ca laptele contribuie la cresterea secretiilor nazale. O afirmatie total falsa, in urma unui studiu realizat pe 330 voluntari care au consumat in mod regulat lapte nu s-a constat un risc crescut de aparitie pentru rinoree si nici nu s-au manifestat simptome precum: tusea sau congestia nazala.
Antibioticele influenteaza actiunea anticonceptionalelor
Potrivit literaturii de specialitate antibioticele nu interactioneaza cu actiunea pilulelor contraceptive. O importanta mai mare detine modul de administrare al pilulei contraceptive (zilnic, la aproximativ acceasi ora) decat interactionarea cu antibioticele.
Eliminarea scaunului are loc zilnic
Aceasta afirmatie este pe jumatate adevarata, deoarece miscarile regulate ale intestinului previn disconfortul abdominal si aparitia constipatiei, dar nicio persoana perfect sanatoasa cu o alimentatie sanatoasa nu are scaun zilnic. Din punct de vedere medical o persoana sufera de constipatie cand are mai putin de 3 scaune saptamanal.
Eclipsa provoaca orbirea
Este adevarat. Niciodata sa nu priviti eclipsa cu ochiul liber sau cu un dispozitiv optic nefiltrat (binoclu, telescop) deoarece lumina soarelui deterioreaza terminatiile nervoase sensibile la lumina de pe retina, conducand la pierderea vederii. Deci, eclipsele partiale sau totale cauzeaza leziuni grave ale ochilor daca nu sunt luate masuri de prevenire.
Bolile cu transmitere sexuala pot fi luate de pe colacul de la toaleta
Potrivit cercetatorilor, ideea de a contacta o boala venerica de pe colacul de la toaleta suna plauzibil, insa este foarte putin probabil ca acest lucru sa se intample. Se presupune ca acest mit era utilizat ca explicatie de catre sotiile implicate in relatii extraconjugale cand sotii aflau ca s-au contaminat cu o boala cu transmitere sexuala.
Consumul de lapte favorizeaza instalarea somnolentei
Este adevarat; laptele contine o substanta chimica cunoscuta sub denumirea de triptofan, care favorizeaza instalarea somnolentei. Astfel, daca doriti ca in fiecare seara sa adormiti repede iar somnul sa fie "usor" si odihnitor tot ce trebuie sa faceti este sa consumati un pahar cu lapte caldut inainte de culcare.
sfatulmedicului.ro
