Un cunoscut medic atenționează asupra temperaturilor extrem de scăzute din această perioadă, printr-o postare publică pe Facebook informând cu privire la măsurile de prim ajutor necesare în astfel de situații.
Redam, integral, postarea de pe Facebook a medicului Tudor Ciuhodaru:
"Sunt temperaturi extrem de scăzute. Atenție, hipotermia e un ucigaș tăcut. Frigul a făcut deja mai multe victime la Iași în sezonul rece.
(Mic) ghid de supravieţuire în sezonul rece- prevenire și prim ajutor.
Prevenire:
1. Purtați îmbracăminte groasă, protejând extremităţile (faţa, nas, urechi, mâini, picioare), încălţîmintea trebuie să fie confortabilă şi bine izolată de apă, mănuşile cele mai bune sunt cele ce permit mişcarea degetelor la un loc.
2. Hainele ude trebuie schimbate imediat iar repausul în frig duce la instalarea rapidă a degeraturilor.
3. Trebuie alternate perioadele de lucru în frig cu repausul în zone incalzite.
4. Evitaţi imobilizarea prelungită. Consumaţi lichide calde.
5. NU vă deplasaţi singuri noaptea, în zone izolate, mai ales pe viscol sau polei. Există riscul de a vă rătăci sau de a vă accidenta şi de a rămâne izolat în frig.
6. NU lăsaţi copiii singuri în maşină.
7. NU consumați alcool.
Primul ajutor constă în (!!!lucruri simple și ușor de făcut având drept scop limitarea pierderilor de căldură și încălzirea progresivă a pacientulu). Dacă descoperiţi o persoană cu hipotermie:
1. Plasați pacientul pe o suprafaţă uscată care asigure protecție față de răceala solului.
2. Găsiți un adăpost sau spaţiu închis, eventual protejat de frig şi vânt și încălzit.
3. Îndepărtaţi hainele umede.
4. Dacă e posibil admininistrați lichide calde. (! Nu alcool!)
5. Nu expuneţi direct persoana la o sursă de caldură precum apa fierbinte, duş sau cadă.
6. Datorita deficitului de sensibilitate se pot produce arsuri şi pot aparea fenomenele de şoc.
7. Hipotermia impune evaluare suplimentară şi tratament de specialitate.
!!!Nu temporizaţi prezentarea la spital.
Rețineți!!!
1.Vântul şi umezeala accentuează hipotermia şi duc rapid la instalarea degerăturilor.
2. Aproape jumătate din cazurile de hipotermie sunt asociate consumului de alcool.
3. Pentru fiecare scădere cu un grad Celsius a temperaturii exterioare riscul de infarct miocardic creşte cu 2%".