În bolile aparatului digestiv, atât frunzele, cât ÅŸi rădăcinile de Å£elină prezintă o multitudine de proprietăţi terapeutice implicate în dereglări ale aparatului digestiv (gastrice, stomahice, laxative, antimalarice, vermifuge, drenarea ficatului, întărirea stomacului), iar seminÅ£ele au virtuÅ£i carminative ÅŸi tonic-aperitive, cu implicaÅ£ii în balonări ÅŸi aerofagie.
AfecÅ£iunile digestive influenÅ£ate pozitiv prin tratamente pe bază de Å£elină sunt: digestie lentă, icter, ascită, hepatită, arsuri stomacale, ulcer duodenal, balonări digestive, spasme abdominale, gaze stomacale ÅŸi intestinale, lipsa poftei de mâncare, intoxicarea sângelui. Tratamentul se face cu seminÅ£e măcinate fin sau cu decoct din rădăcini (o lingură rădăcini rasă la 200 ml apă, care se consumă înainte de mese).
Datorită conÅ£inutului bogat în vitamine, minerale ÅŸi acizi organici, Å£elina este un ideal tonic-stimulator al sistemului nervos, al memoriei ÅŸi un excelent revitalizant general în perioadele de stres. Părintele medicinei – Hippocrate - recomanda, în urmă cu 2.500 de ani, să fie folosită Å£elina "în tratamentul nervilor zdruncinaÅ£i".
Având proprietăţi sedative, tonice ÅŸi stimulente, Å£elina prezintă efecte deosebite în astenia psihică, fizică, în surmenaj, migrene, vertij, stări nevrotice, insomnie ÅŸi dureri de cap.
În bolile metabolice, prin efectele diuretice ÅŸi depurative, Å£elina favorizează scăderea grăsimilor ÅŸi a apei din organism, cu acÅ£iune directă asupra obezităţii ÅŸi celulitei. După consumul Å£elinei se constată o diminuare a senzaÅ£iei de foame. Se recomandă a fi consumată cu 20 de minute înainte de fiecare masă, când se bea câte ½ pahar cu suc din frunze într-o cură de 15-20 de zile. Pentru doamnele care Å£in mult la siluetă este indicat să mestece, între mese, peÅ£iolul de la frunzele de Å£elină.
Proprietatea hipoglicemiantă, datorată conÅ£inutului în apioză ÅŸi manitol, asigură eficacitatea în diabetul zaharat, prin scăderea conÅ£inutului de zahăr din sânge. Bogăţia în săruri minerale, mai ales în potasiu, magneziu ÅŸi fier, dă Å£elinei însuÅŸiri deosebite de remineralizare, revigorare ÅŸi imunostimulare pentru organismele slăbite, anemice ÅŸi convalescente. În ceea ce priveÅŸte bolile reumatice, Å£elina are efecte evidente în reumatismul infecÅ£ios, artroze, lumbago ÅŸi gută, având rol în eliminarea substanÅ£elor toxice, precum ÅŸi efecte antiinflamatoare, depurative ÅŸi uÅŸor calmante în durerile articulare, mai ales la persoanele în vârstă.
Se recomandă o cură de 3-4 săptămâni cu suc din rădăcini (două pahare pe zi), consumat pe stomacul gol, în combinaÅ£ie cu suc de morcov. Este eficientă, de asemenea, ÅŸi salata din frunze tăiate mărunt, cu rol depurativ ÅŸi curativ. Pe articulaÅ£iile dureroase (coxartroze, gonartroze) se pun cataplasme cu frunze de Å£elină opărite cu apă clocotită ÅŸi Å£inute timp de două ore, învelite cu celofan ÅŸi cu Å£esături din lână, având efecte benefice atât în poliartroze, cât ÅŸi în cancere de piele ÅŸi pe zone depigmentate de vitiligo.
(Prof. univ. dr. Constantin Milică, in Ziarul Lumina)
